Gesund und Nachhaltig im Alltag

Welche Aufgaben hat eigentlich die Leber? Woran können Sie erkennen, dass Sie eine Leberentgiftung in Betracht ziehen sollten? Die Leber ist fest in unserem Körper verwachsen.

Man sieht sie in den Fußgängerzonen immer häufiger: Frauen wie auch Männer, die knöchelfrei tragen. Das sogenannte „Flanking“ ist voll im Trend. Wer dabei aber ganz auf Socken in den Sneakern verzichtet, der mag nach eigenem Geschmack voll in der Mode sein, tut seinen Füßen damit aber nichts Gutes. Warum? – Das verraten wir Ihnen!

Gut ein Fünftel der Deutschen leidet regelmäßig unter Sodbrennen. Der erste Gedanke für Viele ist dann der Griff zum Sodbrennen-Medikament. Ärzte verschreiben diese Arzneimittel auch sehr schnell und bezeichnen sie oft harmlos als Magenschutz.

Wer möchte schließlich seinen Magen nicht schützen?

Es existieren jedoch Risiken bei der Anwendung der Medikamente. Genauso gibt es aber auch natürliche Alternativen zu den Medikamenten. Ob diese Alternativen tatsächlich wirken und wie sie im Vergleich mit den spezialisierten Pharmaka abschneiden, möchten wir hier ergründen.

In Deutschland leiden ca. 8,5 Millionen Menschen unter Arthrose. Weltweit ist sie die häufigste Gelenkerkrankung überhaupt. Doch was ist Arthrose genau und wie kann man Prävention betreiben oder als Betroffener selbst etwas für eine Besserung der Beschwerden tun? Diese Fragen werden im folgenden Beitrag beantwortet.

Wenn manche Menschen eine Migräne haben, dann leiden sie unter anfallsartigen Kopfschmerzen. Die plötzlich auftretenden Kopfschmerzen werden als pulsierend, pochend oder stechend wahrgenommen.

Eine Migräneattacke kann mehrere Stunden bis zu drei Tage andauern. Teilweise sind die Kopfschmerzen so extrem, dass die Betroffenen ihren Alltag nicht fortführen können.

Bettruhe und ein möglichst ruhiger, dunkler Raum können die Schmerzen lindern und dem Betroffenen wieder auf die Beine helfen.

Plötzlich juckt es an der Lippe und kleine Bläschen entstehen. Lippenherpes ist ein nerviges Virus, welches weit verbreitet ist. Bei einem geschwächten Immunsystem kann sich das Virus ohne Probleme im gesamten Körper verbreiten. 

Die Kinder & Jugendkunstschule Wartburgkreis e.V. hat in Zeiten von Corona einen unglaublichen Wandel vollzogen. Ausbleibende Kurse waren der Grund für die Aktion “Kreative Masken”, die derzeit händeringend gebraucht werden.

Wir wollen euch hier eine kurze Bildanleitung, erstellt von der Kinder und Jugendkunstschule in Schweina, mit an die Hand geben. Wer Lust und Zeit hat, kann dies gern einmal selbst probieren und bei Fragen stehen die freiwilligen Helfer auf Facebook jederzeit zur Verfügung.

Dass von Wärme eine heilsame Wirkung ausgeht, ist allgemein bekannt. Auf diese Weise gehören Saunen, Wärmflaschen, warme Wickel und ein heißes Bad zu den Behandlungen zahlreicher Erkrankungen dazu.