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Ernährung

Gesundes Frühstück für den richtigen Start in den Tag

Das Frühstück zählt zur wichtigsten Mahlzeiten des Tages. Das ist nicht nur einfach oder belanglos dahingesagt wird. Gerade am Morgen braucht der Körper Energie, damit er seine Leistung zeigen kann. Dabei ist ein gesundes und ausgewogenes Frühstück die ideale Grundlage. Auf Toastbrot und Marmelade sollte

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Vitamine und Nährstoffe für einen gesunden Körper

Säure-Basen-Gleichgewicht: Gesundes Leben durch alkalische Ernährung

Krankheiten sind ein weitverbreitetes Übel, die zwar ohne eigenen Einfluss eintreten können, aber meist das Produkt aus dem eigenen Lebensstil sind. Sportliche Menschen, die sich zusätzlich gesund ernähren, sind weitaus weniger davon betroffen als diejenigen, die über einen ungesunden Lebensstil verfügen. Dabei stellen vor allem

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Vitamine und Nährstoffe für einen gesunden Körper

Juice Plus+ Essentials Omega+ Blend: Was können die neuen Kapseln?

Gesunde Ernährung ist wichtiger denn je. In unserer hektischen Welt fällt es allerdings immer mehr Menschen gar nicht so leicht, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Fast Food und schnell zubereitete Fertiggerichte gehören daher bei vielen Menschen zum Alltag. Doch unser Körper braucht eine ausgewogene

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Erfahrungen mit der Stoffwechsel-Formel von Jasper Caven

Das Internet macht heutzutage vieles leichter. Jeder von uns hat Zugriff auf unglaublich viele Informationen und kann sie beliebig oft abrufen. Doch genau das ist manchmal das Problem. Gerade wenn es um Ernährung, Training und einen gesunden Lifestyle geht, sorgt die vorhandene Menge an Informationen oft für Verwirrung. Dem Neueinsteiger werden zu viele Inhalte auf einmal vermittelt, er ist verwirrt und frustriert.

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Jasper Caven Erfahrungen über ihn, seine Produkte und sein Angebot

Wenn einem das eigene Spiegelbild nicht mehr zusagt, möchte man schnellstmöglich Lösungen finden, damit man wieder besser aussieht. In solchen Fällen wird wahllos irgendeine Diät gestartet. Das Problem dabei ist, dass viele Diäten den körpereigenen Stoffwechsel so weit herunterfahren, dass der “Jojo-Effekt” quasi vorprogrammiert ist.

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Ernährung

3 Tage Saftkur: Unsere Erfahrung

Detoxen, entgiften oder auch Fasten sind Begriffe, die im Zusammenhang mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung immer häufiger auftauchen. Der Trend geht ganz eindeutig zu diesen Gewohnheiten. Die Werbung und auch das Internet haben genau das erkannt und nutzen diesen Umstand für sich. Je häufiger

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Ernährung

Foodtrucks – Junkfood oder die gesunde Alternative?

Seit ein paar Jahren kommt einem der Begriff Foodtruck immer mal wieder unter die Augen. Der Trend um diese interessanten Autos befindet sich im Wachstum. Immer häufiger sind die Fahrzeuge an den unterschiedlichsten Orten zu finden. Das, was damals noch die Bratwurstbude vor dem Baumarkt war, ist heute ein Foodtruck, der deutlich hervorsticht.

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Gefährliche Legionellen im Leitungswasser

Das Wasser, welches aus deutschen Hähnen sprudelt, soll das am meisten geprüfte Lebensmittel der Republik sein. Das wird in der Trinkwasserverordnung zugesichert, in der die Höchstwerte der verschiedensten Schadstoffe akribisch genau festgehalten sind. Regelmäßig jedoch verlautbaren Rundfunk, TV und Presse, dass eine erhöhte Anzahl an Legionellen im Trinkwasser festgestellt wird.

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Vitamine und Nährstoffe für einen gesunden Körper

Smoothie-Bowl eine gesunde und leckere Alternative

Seit vielen Jahren werden Smoothies immer beliebter. Jetzt kommt ein neuer Trend dazu. Die Smoothie-Bowl ist nicht nur gesund und lecker, sondern sieht sehr appetitlich aus. Die Zubereitung ist dabei sehr einfach.