Abnehmen in nur 21 Tagen mit der 21 Tage Stoffwechselkur und zur Hilfenahme von Life Plus Produkten – Klappt das? Zahlreiche Influencer und Prominente im Netz sind bereits von der Diät, basierend auf MSM und HCG, so wie sanften Globuli, überzeugt. Ich habe mir die 21 Tage Stoffwechselkur selbst angeschaut und bin begeistert. Die ganze Life Plus Erfahrung lesen Sie hier. Abnehmen in 21 Tagen, das klingt zu gut um wahr zu sein. [Weiterlesen..]

Mit den nahenden kühleren Tagen machen sich viele Frauen auch wieder Gedanken um die passende Kleidung für den Herbst machen. Immerhin gibt es jährlich spannende neue Trend für den herbstlichen Look – und Übergangsjacken, Mäntel [Weiterlesen..]

Mit Fahrradfahren zum gesunden Lebensstil. Nicht immer muss man seine Zeit stundenlang im Fitnessstudio verbringen, um einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Denn: Körperliche Aktivität geht auch anders. Gesundheit ist das Wichtigste in unserem Leben, doch [Weiterlesen..]

Eine falsche Bewegung und starke Schmerzen machen sich breit. Leiden auch Sie unter einer schmerzhaften Bewegungseinschränkung? Man unterscheidet sich zwischen einer aktiven und einer passiven Bewegungseinschränkung. [Weiterlesen..]

Sie wollen Ihre Terrasse bepflanzen und wissen nicht, wie Sie dieses Projekt in Angriff nehmen sollen? Vor allem im Frühling und Sommer lädt eine schöne Terrasse oder ein Balkon zum Verweilen und Entspannen ein. Doch auch im Winter können Sie mit den richtigen Pflanzen eine kleine, grüne Oase zaubern. [Weiterlesen..]

Das Ganzkörpertraining ist vor allem für Personen, die gerade erst mit dem Sport anfangen, ideal geeignet. Es handelt sich dabei um eine Form des Krafttrainings, bei der alle Muskelgruppen in nur einer Trainings-Session gestärkt werden. So können Anfänger die unbekannten Bewegungsabläufe beim Training mit Gewichten kennenlernen, ohne ein Übertraining zu riskieren. [Weiterlesen..]

Wer abnehmen möchte, scheitert oft schon beim Gedanken an die starken Einschränkungen und die stundenlangen Sport-Sessions. Was viele nicht wissen, ist, dass es mit etwas Geduld und wenigen Tricks möglich ist, im Alltag ganz automatisch abzunehmen. Wir möchten Ihnen 10 Tipps vorstellen, mit denen Sie Ihr Abnehm-Ziel ohne das Zählen von Kalorien oder Schritten erreichen können. [Weiterlesen..]

Immer mehr Menschen leiden an innerer Unruhe und Rastlosigkeit. Eine psychologische Beratung kann helfen, das erdrückende Gefühl der Unruhe zu beseitigen, denn oft geht die innere Unruhe mit einer verringerten Körperwahrnehmung und fehlender Verbundenheit zum [Weiterlesen..]

Viele Menschen, die fitter und schlanker werden wollen, engagieren einen persönlichen Trainer und hoffen, dadurch schneller erfolgreich zu sein. Genauso ist für viele Sportler der Beruf des Personal Trainers im ersten Moment enorm attraktiv. Allerdings [Weiterlesen..]

Reife Haut braucht eine reichhaltige Pflege, da sie nach den Wechseljahren eher trocken und empfindlich ist. Mit Naturkosmetik für reife Haut können Sie Ihrer mittlerweile anspruchsvollen Haut einen Gefallen tun und Ihrem Gesicht wieder mehr Glanz verleihen. Ab einem Alter von 60 reicht es leider nicht mehr aus, sich nur auf die Regenerationskräfte der Haut zu verlassen. [Weiterlesen..]

Fast jeder Mensch in Deutschland wendet tagtäglich Hautcremes, Shampoo und Deodorant an. Bei Frauen kommen noch viele weitere Produkte wie Haarspülungen, Make-up, Masken und Körperlotion hinzu. Doch viele Kosmetika, die auf konventionelle Weise hergestellt werden, [Weiterlesen..]