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Vitamine und Nährstoffe für einen gesunden Körper

Die Blutzuckerformel – den Zuckerspiegel unter Kontrolle bringen.

Die wichtigsten Fakten zusammengefasst: Das wohl größte Problem beim Abnehmen ist der Zuckerspiegel, der durch falsche Ernährung dauerhaft zu hoch ist, beziehungsweise schnell absinkt und dann Heißhunger verursacht. Es wird dann zu schnellen und ungesunden Zuckerquellen gegriffen, die den Blutzuckerspiegel rasch in die Höhe treiben,

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Vitamine und Nährstoffe für einen gesunden Körper

Welche Vitamine sollte man nach einem Magenbypass zu sich nehmen und warum?

Heute sprechen wir über ein wichtiges Thema für alle, die sich einer Magenbypass-Operation unterzogen haben: Welche Vitamine sind nach einer solchen Operation empfehlenswert und weshalb sind sie von großer Bedeutung? Eine Magenbypass-Operation kann die Verdauungsfunktionen verändern und dadurch die Fähigkeit unseres Körpers, Nährstoffe aufzunehmen, einschränken,

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Vitamine und Nährstoffe für einen gesunden Körper

Die Vorteile von 5-HTP für verbesserte Stimmung und Schlaf

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es oft eine Herausforderung, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit, Privatleben und dem allgemeinen Wohlbefinden zu finden. Viele Menschen kämpfen mit Stimmungsschwankungen, Ängsten und Schlafstörungen, die sich erheblich auf ihre Lebensqualität auswirken können. Glücklicherweise gibt es natürliche Lösungen, um diese

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Vitamine und Nährstoffe für einen gesunden Körper

Vitamin D3/K2 die beste Kombi für Ihre Gesundheit

Mit dem Herbstanfang kommen auch die ersten Infekte. Das Immunsystem ist geschwächt und Viren haben es deutlich einfacher, sich festzusetzen. Die Kombination aus Vitamin D3 und K2 ist perfekt, um die eigene Abwehr zu stärken. Das Vitamin D bilden wir über unsere Haut. Das geht

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Vitamine und Nährstoffe für einen gesunden Körper

Juice Plus+ Essentials Omega+ Blend: Was können die neuen Kapseln?

Gesunde Ernährung ist wichtiger denn je. In unserer hektischen Welt fällt es allerdings immer mehr Menschen gar nicht so leicht, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Fast Food und schnell zubereitete Fertiggerichte gehören daher bei vielen Menschen zum Alltag. Doch unser Körper braucht eine ausgewogene