sonnenbaden haare haut
Haut, Haare, Zähne - der erste Eindruck

So wirkt sich Sonnenlicht auf Haare und Haut aus

Sonnenlicht hat natürlich auch einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit — sofern wir auf die richtige Dosierung achten. Vor allem für die Bildung von Vitamin D ist es erforderlich, dass wir unsere Haut regelmäßig für kurze Zeit der Sonne aussetzen.

haarentfernung achsel
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Ratgeber: Effektive Haarentfernung

Haarentfernung früher und heute Wussten Sie eigentlich, dass der Wunsch nach schöner und glatter Haut ohne störende Körperbehaarung kein Phänomen ist, das sich erst in den letzten Jahrzehnten gezeigt hätte? Schon den vielen Naturvölkern war es ein Anliegen, sich die Körperhaare zu entfernen. Zur damaligen

Unsichtbare Zahnschiene Frau
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Unsichtbare Zahnschienen für schöne Zähne

Schöne Zähne und ein schönes Lächeln machen eine Person nicht nur optisch ansprechend, sie lassen jeden Menschen auch gleich sympathischer erscheinen. Nur ist nicht jeder von uns von Natur aus mit schönen Zähnen ausgestattet. Dank moderner Zahnmedizin und Kieferorthopädie muss heutzutage trotzdem niemand auf schöne Zähne verzichten. Trotz

schoene haare
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Gepflegte Haare sorgen fĂĽr eine tolle Ausstrahlung

Schon im alten Ă„gypten legten die Menschen sehr viel Wert darauf, dass das äuĂźere Erscheinungsbild nicht durch mangelhafte Pflege oder ähnliches beeinträchtigt wurde. Bei Ausgrabungen sah man Produkte wie Moringa-Ă–l, Sesamöl und sogar falsche Bärte und Haare.  Die Haare bilden entsprechend die Grundlage des Erscheinungsbildes,

haarausfall
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Eine ausdrucksstarke Frisur wirkt als Blickfang – Haarausfall rechtzeitig bekämpfen

Dichtes, kräftiges und gepflegtes Haar sowie eine passende Frisur unterstreichen in besonderem Maße das äußere Erscheinungsbild und die Persönlichkeit. Daher soll dieser Zustand möglichst lange bestehen. Er fördert ein selbstbewusstes Auftreten im Alltag. Frauen wie Männer können aus unterschiedlichen Gründen von Haarausfall betroffen werden. Ein regelmäßiger Verlust von etwa 100 Haaren im Rahmen der Körperpflege ist damit nicht gemeint. Beim Kämmen, Bürsten oder Duschen ist dies unvermeidlich. Kopfhaare wachsen bei diesem natürlichen biologischen Prozess regelmäßig nach. Häufen sich jedoch ungewöhnlich große Haarmengen nach dem Duschen, auf dem Fußboden oder in der Kleidung deutet dies auf einen Haarausfall hin.

haut zink frau
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Zink – Wirkung auf Haut, Haare und Nägel

Es ist den meisten wahrscheinlich bekannt, dass Zink unverzichtbar für die Gesundheit und vor allem wichtig für das Immunsystem und die Stoffwechselreaktionen ist. Doch auch auf die Haut, Haare und Nägel hat das essenzielle Spurenelement positive Wirkungen. Der Körper kann Zink allerdings nicht selber bilden und die Speicherung ist nur kurzzeitig möglich, sodass es regelmäßig über die Ernährung zugeführt werden muss.

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Prophylaxe – Was versteht man darunter?

Mundhygiene sollte bei jedem Menschen eine große Rolle spielen, denn nichts ist wichtiger als gesunde Zähne. Einige Stellen im Mund sind jedoch unerreichbar. Deshalb gehen viele Menschen zum Zahnarzt und lassen eine professionelle Zahnreinigung vornehmen – die Prophylaxe.

haarausfall
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Haarausfall kann jeden treffen

Bei Haarausfall handelt es sich um weit mehr als nur ein kosmetisches Problem: Wenn sich das Haarkleid ausdünnt und die gewohnte Frisur nicht mehr sitzt, ist guter Rat teuer. Nicht nur dass man sich nicht mehr wie üblich frisieren kann, auch die Psyche leidet mit. Denn volles Haar wird mit Jugend und Attraktivität verbunden. Gehen überdurchschnittlich viele Haare aus, bereitet das den Betroffenen Sorgen die sie zum Teil nicht mehr zur Ruhe kommen lassen. Wichtig ist in diesem Fall, sich auf Ursachenforschung zu begeben und die Hintergründe zu erkennen.

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6 Tipps um lästige Aknenarben loszuwerden

Im Teenager-Alter kennt sie wohl jeder: lästige Pickel, die das Hautbild und damit auch – zumindest teilweise – das eigene Selbstvertrauen zerstören. Bei besonders ausgeprägten Fällen spricht man von Akne. Und selbst, wenn die Pickel verschwunden sind, bleiben oft unschöne Narben im Gesicht zurĂĽck.