Ein ├Ąlteres Paar joggt in einem Park.
Alter & Pflege

Fit bis ins hohe Alter: Tipps, um in Form zu bleiben

Jeder Körper benötigt regelmäßig Sport. Mit zunehmendem Alter steigt jedoch der Bedarf. Viele Menschen und vor allem Senioren nutzen allerdings kaum die unterschiedlichen Möglichkeiten. Dabei ist es gar nicht schwer, mit ein paar Übungen und Maßnahmen erfolgreich in Form zu bleiben. Deshalb ist es wichtig,

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CBD, Rauchen und Hanf

Die Evolution von CBD: Von der Natur in unsere Gesundheit

Du hast sicher schon von CBD gehört – Cannabidiol, eines der Hauptbestandteile der Hanfpflanze. Doch wie hat CBD seinen Weg von der Natur in unsere Gesundheit gefunden? Diese faszinierende Reise durch die Geschichte von CBD und seine Entwicklung in Bezug auf die Verwendung in der

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Gesunde Bewegung

Manuelle Therapie – erste Hilfe f├╝r die Gelenke, Muskeln und das Nervensystem

Funktionsstörungen des Bewegungsapparates behandeln: Die Manuelle Therapie zählt zu den wichtigsten physiotherapeutischen Behandlungsweisen. Die Manuelle Therapie wird auch als Manuelle Physiotherapie oder Manualtherapie bezeichnet und kommt bei zahlreichen Erkrankungen zum Einsatz. Mit Hilfe bestimmter passiver Techniken und Griffe sowie aktiver Übungen sollen die Beweglichkeit und

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Gesund und Nachhaltig im Alltag

Neue Horizonte in der Lebensspannen-Verl├Ąngerung

Die Erforschung der Langlebigkeit, auch bekannt als Longevity, hat in den letzten Jahren bemerkenswerte Fortschritte gemacht. Wissenschaftler auf der ganzen Welt widmen sich der Frage, wie wir nicht nur länger, sondern auch gesünder leben können. In diesem Artikel werden wir uns auf die neuesten Entwicklungen

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CBD, Rauchen und Hanf

Tabakerhitzer: Die weniger sch├Ądliche Alternative zum Rauchen?

Rauchen ist eine der häufigsten Todesursachen weltweit. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sterben jedes Jahr mehr als acht Millionen Menschen an den Folgen des Tabakkonsums. Viele Raucher möchten mit dem Rauchen aufhören, doch das ist oft leichter gesagt als getan. Die Nikotinabhängigkeit ist eine starke Sucht,

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Gesunde Bewegung

Lebenslange Strategien zur H├╝ftschmerzlinderung

Hüftschmerzen, medizinisch als Koxalgie bekannt, sind ein weitverbreitetes Leiden, das Menschen aller Altersgruppen betrifft und das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen kann. Diese Schmerzen entstehen im Hüftgelenk, einem zentralen Element bei sämtlichen Bewegungsabläufen zwischen Wirbelsäule, Rumpf und Beinen. Die Ursachen für Hüftschmerzen sind vielfältig und reichen

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CBD, Rauchen und Hanf

Cannabis auf Rezept: Wann wird es angewendet?

Patienten mit schweren Krankheiten können unter bestimmten Voraussetzungen medizinisches Cannabis verschrieben bekommen. Eine von mehreren Bedingungen ist, dass die Standardtherapien bereits ausprobiert wurden und entweder nicht wirksam oder unverträglich waren. Aufgrund dieser strengen Kriterien ist die Behandlung mit Cannabis für viele Patienten derzeit noch weit