frau in sauna
Gesund und Nachhaltig im Alltag

Wie gesund ist Sauna?

Insgesamt über 5 Millionen Deutsche besuchen die Sauna oder das Dampfbad regelmäßig. Und das aus gutem Grund: Das Saunieren hat zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit sowie das individuelle Wohlbefinden. Auch die Attraktivität wird gestärkt, [Weiterlesen..]

anstossen zum neujahr
Gesund und Nachhaltig im Alltag

Neujahrsvorsätze: Gute Vorsätze garantiert umsetzen – 8 Techniken

Erinnern Sie sich an Ihre guten Vorsätze von 2020? Oder 2019? An Ihr neues Ich – nicht rauchend, dünn, diszipliniert und belesen? Keine Sorge: 92 Prozent der Deutschen leidet unter dieser Guter-Vorsatz-Demenz. Doch Sie können etwas tun! – in diesem Artikel erfahren Sie acht Techniken, damit Sie Ihre Vorsätze 2021 wirklich umsetzen. [Weiterlesen..]

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Gesund und Nachhaltig im Alltag

Papistop Produktcheck – Stoppe Warzen und Papillome

Die Gesundheit ist unser höchstes Gut! Darum sind vor allem kleine Papillome und Warzen auf der Haut eine ärgerliche Angelegenheit. Denn sie sind nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern können auch ein gesundheitliches Risiko darstellen.
Auf dem Markt sind derzeit viele Präparate erhältlich, die eine einfache und schnelle Entfernung von Warzen und Papillomen versprechen. Wir haben in diesem Zusammenhang verschiedene Papistop Testergebnisse zusammengetragen. [Weiterlesen..]

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Gesund und Nachhaltig im Alltag

LR Partner werden

Glück und Erfolg beginnen immer mit dem ersten Schritt. Haben Sie auch schon einmal davon geträumt, frei und unabhängig zu arbeiten? Als LR Partner haben Sie die Chance, diesen Traum zu leben. Seien Sie über [Weiterlesen..]

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Gesund und Nachhaltig im Alltag

Was ist bei Sodbrennen effektiver: Natürliche Hausmittel oder Arzneimittel?

Gut ein Fünftel der Deutschen leidet regelmäßig unter Sodbrennen. Der erste Gedanke für Viele ist dann der Griff zum Sodbrennen-Medikament. Ärzte verschreiben diese Arzneimittel auch sehr schnell und bezeichnen sie oft harmlos als Magenschutz.

Wer möchte schließlich seinen Magen nicht schützen?

Es existieren jedoch Risiken bei der Anwendung der Medikamente. Genauso gibt es aber auch natürliche Alternativen zu den Medikamenten. Ob diese Alternativen tatsächlich wirken und wie sie im Vergleich mit den spezialisierten Pharmaka abschneiden, möchten wir hier ergründen. [Weiterlesen..]

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Gesund und Nachhaltig im Alltag

Arthrose – Knorpelverschleiß als Volkskrankheit

In Deutschland leiden ca. 8,5 Millionen Menschen unter Arthrose. Weltweit ist sie die häufigste Gelenkerkrankung überhaupt. Doch was ist Arthrose genau und wie kann man Prävention betreiben oder als Betroffener selbst etwas für eine Besserung der Beschwerden tun? Diese Fragen werden im folgenden Beitrag beantwortet. [Weiterlesen..]

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Gesund und Nachhaltig im Alltag

Migräne sind anfallsartige Kopfschmerzen

Wenn manche Menschen eine Migräne haben, dann leiden sie unter anfallsartigen Kopfschmerzen. Die plötzlich auftretenden Kopfschmerzen werden als pulsierend, pochend oder stechend wahrgenommen.

Eine Migräneattacke kann mehrere Stunden bis zu drei Tage andauern. Teilweise sind die Kopfschmerzen so extrem, dass die Betroffenen ihren Alltag nicht fortführen können.

Bettruhe und ein möglichst ruhiger, dunkler Raum können die Schmerzen lindern und dem Betroffenen wieder auf die Beine helfen. [Weiterlesen..]

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Gesund und Nachhaltig im Alltag

Lippenherpes behandeln – Das sind die besten Tipps!

Plötzlich juckt es an der Lippe und kleine Bläschen entstehen. Lippenherpes ist ein nerviges Virus, welches weit verbreitet ist. Bei einem geschwächten Immunsystem kann sich das Virus ohne Probleme im gesamten Körper verbreiten.

Die mit Flüssigkeit befüllten Bläschen sind in der Anfangsphase noch sehr ansteckend, nach drei bis vier Tagen setzt jedoch bereits die Wundheilung ein. Wer bereits Herpes hatte, der weiß, wie unangenehm diese Infektion ist.

Wir beantworten Ihnen in diesem Beitrag deshalb alle wichtigen Fragen zum Thema Lippenherpes: Was ist ein Lippenherpes? Wie behandelt man Lippenherpes am besten? Wie ist der Verlauf der Infektion? Wie lange ist ein Lippenherpes ansteckend? [Weiterlesen..]