Nahezu jeder fünfte Mensch in Deutschland hat Angst vor dem Zahnarzt. In den meisten Fällen sind negative Erlebnisse und Erfahrungen aus der Vergangenheit der Grund dafür. Diese Angst beginnt bei vielen Betroffenen bereits bei der Terminvereinbarung. Ein mulmiges Gefühl hat wohl jeder, wenn der Besuch
Die Leistungen der Krankenkassen sind gesetzlich geregelt. Je nach Behandlung gibt es unterschiedliche Zuzahlungen oder auch ganze Kostenübernahmen. Jedoch gibt es auch in diesem Bereich zahlreiche Unterschiede. Die wohl stärkste Differenz zwischen einer gesetzlichen und einer privaten Krankenversicherung liegen bei den Kosten. Entschließen Sie sich
Stress hat viele Gesichter. Stress betrifft eine Firmen-Managin genauso wie einen Familien-Manager, der mit vier Kindern zu Hause Homeschooling bewältigen muss. Stress liegt in der Regel entweder eine Selbstüberforderung zugrunde oder äußere Stressoren verursachen ihn. Wie lässt sich Stress mit Achtsamkeit begegnen? Der Ratgeber zeigt typische Stresssymptome auf und stellt die acht Prinzipien der Achtsamkeit vor.
Klopft der Winter an, versinkt ihre Stimmung wie Leonardo Di Caprio in Titanic? Sie wollen nicht raus, haben einen Appetit für vier und könnten schlafen wie Dornröschen? Dann leiden Sie an einer Winterdepression. Lesen Sie hier, was eine Winterdepression ist, die Ursachen sind und wie Sie dem Stimmungstief entkommen.
Sie schnarchen im Schlaf und sind morgens nicht wirklich erholt? Dies könnten bereits Anzeichen dafür sein, dass Sie unter der sogenannten Schlafapnoe leiden – einer verbreiteten Krankheit, bei der die Betroffenen oftmals unbemerkt unter nächtlichen Atemaussetzern leiden. Was die Folgen dieser Erkrankung sein können, wie sie sich genau äußert und was Sie dagegen tun können, erklären wir Ihnen in diesem Beitrag.
Unsere heutige Welt ist voll von Geräuschen aller Art. Mit unseren Ohren nehmen wir diese wahr und können Informationen daraus verarbeiten. Welche Geräusche als Lärm empfunden werden, ist dabei individuell sehr unterschiedlich.
Fakt ist aber, dass zu viel Lärm uns Menschen krank machen kann. Woran das liegt und was Sie dagegen unternehmen können, zeigen wir Ihnen im Folgenden.
Unsere moderne Gesellschaft ist geprägt von einem immensen Wirtschaftswachstum in Kombination mit stetigem technischem, wissenschaftlichem sowie sozialem Fortschritt. Sicherlich ist dies auf der einen Seite notwendig, um den Lebensstandard des durchschnittlichen deutschen Menschen zu erhalten. Doch es bringt auch eine Vielzahl von Nachteilen mit sich
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