In aller Kürze: Lebensstilanpassungen und Ernährung Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Senkung des Blutdrucks. Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können: Bewegung und Entspannung Regelmäßige körperliche Aktivität und Entspannungstechniken können dazu beitragen, den Blutdruck auf natürliche Weise zu senken:
Obwohl mehr als zwei Drittel aller Deutschen ab 16 Jahren eine Sehschwäche besitzen – Tendenz seit Jahrzehnten steigend – tragen laut der aktuellen Studie des Zentralverbandes der Augenoptiker und Optometristen (ZVA) aus dem Jahr 2019 nur 5,5% der Betroffenen Kontaktlinsen – der überwiegende Hauptteil verlässt sich weiterhin auf den
Verbandsmaterialien sind ein wesentlicher Bestandteil in der Hausapotheke, denn im privaten Umfeld passieren auch die meisten Unfälle. Schon bei einer kleinen Schnittwunde gilt es vorzusorgen, um beispielsweise eine Infektion zu verhindern. Die Auswahl an Verbandsstoffen ist riesig und der Markt arbeitet stetig an neuen Lösungen
Erkrankungen oder Beschwerden des weiblichen Intimbereiches gibt es zahlreiche. Sie reichen von einem einfachen Ungleichgewicht des Scheidenmilieus über sexuell übertragbare Krankheiten bis hin zu Pilz oder Blasenentzündungen. Die meisten Beschwerden lassen sich mit der richtigen Pflege des Intimbereiches bekämpfen. Wie du gegen die gängigsten Beschwerden
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