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Wohlbefinden

Entspannung im Alltag – Wichtig für Körper und Geist

Kennen Sie das? Der ganze Tag ist voller Termine und Verpflichtungen, zwischendurch verlangt die Familie Ihre Aufmerksamkeit und dann bimmelt auch noch ständig das Handy. Viele Menschen fühlen sich häufig gestresst und gehetzt, weil sie kaum noch Zeit für sich selbst haben und sich das

konzentration
Wohlbefinden

Manifestieren mit der Kraft der Seele

Wie kannst du deine Träume manifestieren? Das Träume manifestieren ist meist etwas komplizierter als wir denken. Doch das liegt nicht daran, dass das Manifestieren schwierig wäre. Manifestieren ist ein natürlicher Zustand unseres Körpers: wir manifestieren immer. Jeden Tag, manifestieren ist wie atmen, verdauen, schlafen und

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Wohlbefinden

Tipps, um Stress und Erschöpfung entgegenzuwirken

Stress gehört zu unserem Leben. Nicht selten eilen wir von einem Termin zum anderen und vergessen dabei, dass unser Körper auch Erholungspausen braucht. In unserer Gesellschaft zählt das jedoch nicht. Immer wieder messen wir uns an den Leistungen anderer und möchten möglichst perfekt sein. Die Erziehung der