Rezeptideen zum Verfeinern der Figuactiv Shakes

figuactiv shakes
figuactiv shakes

Sie haben sich an den Geschmack Ihrer Figuactiv Shakes gewöhnt, oder sogar lieben gelernt? Wir haben ein paar Rezeptideen aufgelistet, womit Sie dem Geschmack eine ganz andere Richtung geben können.

Probieren Sie es aus und sagen Sie uns Ihre Meinung – wir freuen uns darauf!

Allgemeine Tipps

smoothie früchte

Die Shakes mit Magermilchjoghurt, Buttermilch oder Fruchtquark anrühren, 2 El Figuactiv Shake reichen dann meist je nach Geschmack, aber niemals mehr als 4 EL Figuactiv Shake pro Mahlzeit. Schmeckt auch gut mit einem Löffel Vita Aktiv obendrauf.

Eine halbe Portion Figuactiv Fruchtshake über geschnittenes Obst ergibt einen leckeren Obstsalat.

In den fertigen Shake frisch geschnittenes Obst geben. Ein paar Haferflocken, etwas Müsli oder Samen bzw. Körner nach Geschmack in einen etwas dünneren Shake geben.

Die Konsistenz je nach Vorliebe variieren, aber bitte nicht die max. EL-Anzahl pro Portion überschreiten. Dann lieber zuerst weniger Flüssigkeit verwenden. Nutzen Sie schöne Gefäße oder Gläser und garnieren Sie sich Ihre Shakes appetitlich.

Rezepte für Shakes

beerenshake
  • Beeren-Shake | 200 ml Wasser, 100 ml Sahne, 3 EL Figuactiv Erdbeer-Banane, 100 g gefrorene Heidelbeeren oder Himbeeren. Gut pürieren und kalt servieren!
  • Der Schnelle | 250 ml kaltes Wasser + 3 EL Figuactiv Shake Pulver
  • Der Runde | 250 ml fettarme Reis- , Soja- oder Kuhmilch + 3 EL Figuactiv Shake Pulver
  • Der Süße | 250 ml Saft ohne Zucker + 3 EL Figuactiv Shake Pulver
  • Der Frische | 250 ml ungesüßter Eistee + 3 EL Figuactiv Shake Pulver
  • Der Füllige | 250 ml Diätjoghurt + 3 EL Figuactiv Shake Pulver
  • Sunny Boy | 125 ml Orangensaft + 125 ml Pfirsichsaft, etwas geriebener Ingwer + 3 EL Figuactiv Shake Pulver
  • Tropical | 100 ml Orangensaft, 100 ml Wasser, 1 Kiwi + 3 EL Figuactiv Shake Pulver Panna Cotta
  • Mocca | 100 ml kalter Kaffee, 100 ml fettarme Milch, 4 Eiswürfel gemixt + 3 EL Figuactiv Shake Pulver Latte Macciato
  • Coffee | 100 ml Wasser mit 100 ml Kaffee und 3 EL Figuactiv Shake Pulver
  • Eistraum | 200 ml fettarme Milch, 2 Kugeln zuckerfreies Eis + 2 EL Figuactiv Shake Pulver
  • Hawaii | 200 ml Naturjoghurt gemixt mit 50 g frischer Ananas und 50 g frischen Erdbeeren + 2 EL Figuactiv Shake Pulver
  • Apple | 150 ml Apfelsaft, 50 ml Wasser, 1 Prise Zimt + 2 EL Figuactiv Shake Pulver Vanille , mit Apfelspalte und Zimt dekorieren. Zum Löffeln 3 EL Shake Pulver verwenden.
  • Frais Herbal Tea | 1 – 2 TL Figuactiv Shake Pulver Erdbeer-Banane mit 200 ml Figuactiv Kräutertee und 2 TL pürierten Erdbeeren mischen, mit Erdbeere und Minze dekorieren.
  • Dessert | 300 g tiefgefrorene, leicht angetaute Früchte + 3 EL Figuactiv Shake Pulver mixen, evtl. noch 15 min einfrieren.
  • Der Fruchtige | 300 g frisches oder aufgetautes Obst mit 2 EL Figuactiv Shake Pulver mit Pürierstab oder Elektromixer aufschlagen, evtl. 50 ml Wasser dazu.

Viel Spaß beim Ausprobieren !

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