Gesunde Bewegung

Welche Vorteile bietet das Walken gegenüber dem Joggen? » Erkrankungen vorbeugen & abnehmen ✓ Anleitung ✓ benötigtes Zubehör ✓

In diesem Beitrag erfährst du, was das Autogene Training ist, wie es wirkt und wie es dir hilft deinen Blutdruck zu senken und deine Gesundheit zu ste

Yoga ist eine Jahrhunderte alte indische Lehre, die auf mentaler und körperlicher Balance und Ausgeglichenheit beruht. Gleichzeitig wird körperliche S

Als Fitness-Tracker oder auch Activity Tracker bezeichnet man elektronische Geräte, die am Gürtel oder am Handgelenk getragen werden, und die verschie

Das Personal Training wird bereits seit einiger Zeit zwiegespalten betrachtet. Was ist der Sinn am Personal Training? Jetzt mehr erfahren »

Pilates and Friends» Den Körper und Geist in Einklang zu bringen, wird in unserem heutigen Alltag immer wichtiger. Auch die eigene Fitness zu stärken,

Thoraxin ist ein neues Produkt, das den Bizeps nachweislich anschwellen lässt. Durch eine neu entwickelte Formel wird die Leistungsfähigkeit gesteiger

Sie machen es sich leichter und steigen auf ein Fahrrad mit Zusatzantrieb. Viele nennen es E-Bike, genau genommen ist es ein Pedelec. Denn trotz Elekt