Ernährung
Steinzeitdiät: Wie gesund ist sie wirklich?
Die Steinzeitdiät, auch bekannt als Paleo-Diät, ist eine Ernährungsweise, die versucht, sich an die Ernährung unserer steinzeitlichen Vorfahren anzulehnen. Sie basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper am besten auf eine Ernährung reagiert, die ähnlich der Nahrungszusammensetzung der Jäger und Sammler in der Steinzeit
