Gesundheit
Entspannung im Alltag – Massagen helfen!
Sie wünschen sich einen entspannten Ausweg aus dem stressigen Alltag? Wir zeigen Ihnen verschiedene Massagetechniken.
Life in Balance: Alle Beiträge, Seite 60
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Was ist beim Heilfasten erlaubt?
Beim Heilfasten nach Buchinger sind erlaubt: Wasser, ungesüßte Kräutertees, klare Gemüsebrühe, verdünnte Obst- und Gemüsesäfte und etwas Honig. Zusammen kommen Sie damit …
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Wieder essen nach dem Fasten
Nach dem Fasten essen Sie am besten langsam und in kleinen Schritten wieder. Nach einem einzelnen Fastentag oder einer Fastenphase beim Intervallfasten …
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Erstes Mal fasten: Wie lange?
Wer zum ersten Mal fastet, sollte kurz anfangen: ein einzelner Fastentag oder ein Fasten über 12 bis 16 Stunden (Intervallfasten) reicht für …
Haut, Haare, Zähne - der erste Eindruck
Was hilft gegen unreine Haut?
Pickel, Mitesser oder Rötungen, wer regelmäßig unter unreiner Haut leidet, ist in seiner Lebensqualität eingeschränkt. Doch was hilft gegen unreine Haut?
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Wie geht Fasten richtig?
Richtig fasten heißt: zuerst prüfen, ob Fasten für Sie geeignet ist, dann eine Fastenform wählen, die zu Ihrem Ziel und Ihrem Alltag …
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Fasten: Vor- und Nachteile
Fasten hat echte Vorteile, aber auch spürbare Nachteile. Auf der Habenseite stehen ein schneller Einstieg in eine Ernährungsumstellung, kurzfristig weniger Gewicht, in …
Gesundes aus der Natur
Warum wird Gerstengras immer beliebter?
Immer mehr Menschen legen in der heutigen Zeit Wert auf einen gesunden Lebenswandel. Das äußert sich in vielen verschiedenen Bereichen und führt …
CBD, Rauchen und Hanf
CBG und der positive Einfluss auf unseren Körper
CBG als perfekte Alternative zu CBD. Wir wird es eingenommen? Kann es den Körper positiv beeinflussen. Die Antworten auf dein Fragen!
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Heilfasten: Tee und Wasser
Wasser und ungesüßter Kräutertee sind die Grundlage jedes Heilfastens. Beim Heilfasten nach Buchinger trinken Sie davon mindestens etwa 2,5 Liter am Tag …