Darmeinlauf mit Klistier
Detox

Darmeinlauf – die schnelle Darmreinigung

Der Darmeinlauf ist eine schnelle Möglichkeit, den Darm zu reinigen. Der Einlauf kann mit Wasser oder in Kombination von Zusätzen erfolgen. Oft führen Zusätze wie Kräuter zu besseren Heilerfolgen. Beispielsweise wird Kochsalz eine osmotische Wirkung nachgesagt. Glycerin kommt bei Schleimhautreizungen zum Einsatz und wird häufig bei

Detox

Detox Salat Rezepte für eine Detox-Kur

Mit den folgenden Detox Salaten kann man die Verdauung während der Entlastungsphase unterstützen. Wegen des hohen Chlorophyllgehaltes sind grüne Obst und Gemüsesorten besonders unterstützend. Bitterstoffe, beispielsweise aus Radicchio, regen die Leberfunktion an und unterstützen den Fettstoffwechsel. Die Salate können auch noch mit gesunden Eiweißen, wie

detox tees varianten
Detox

Detox Tees – Rezepte und Kaufempfehlungen

Während der Detox-Zeit ist es besonders wichtig, ausreichend zu trinken. Detox Tees können, neben lauwarmen Wasser, den ganzen Tag über getrunken werden. Sie schmecken nicht nur gut, sondern können den Körper sogar beim Entgiftungsprozess unterstützen. Detox Tees werden in unterschiedlichen Teemischungen als Fertigprodukt vertrieben, man

eiweisspulver
Eiweißshakes

Hansepharm Eiweißpulver – die Power in Pulverform

Damit der Körper Muskeln aufbauen kann, benötigt er eine bestimmte Menge Eiweiß. Da es nicht immer möglich ist, genügend Eiweiß über die Nahrung aufzunehmen, greifen viele Menschen auf Eiweißpulver zurück. Besonders Sportler führen ihrem Körper hochwertige Proteine in Form von Eiweißpulver zu. Wir stellen Ihnen

fertigessen
Ernährung

Fertigessen: Nicht nur ein ungesunder Trend

Fertigessen ist zwar praktisch, steht im allgemeinen Sprachgebrauch allerdings meist für eine ungesunde Ernährung. Wer sich bewusst ernähren möchte und vielleicht sogar Sport treibt, steht daher bei Zeitmangel häufig vor der schwierigen Frage, welche Gerichte infrage kommen. Es gibt allerdings Alternativen zu ungesunden Fertiggerichten. Was

Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren
Detox

Die Selbstheilungskräfte des Körpers

Der Körper ist so geschaffen, dass er sich selbst heilen kann. Egal, was uns passiert, ob wir uns mit Bakterien infizieren, einen Knochen brechen oder uns schneiden und bluten – der Körper reagiert schnell mit entsprechenden Reparaturmaßnahmen. Diese wiederum äußern sich in diversen Symptomen wie

Detox

Abnehmen mit der Detox-Kur – funktioniert das wirklich?

Man kennt die Detox-Kur aus den Medien, von vielen wird sie hoch gelobt, von anderen wird sie als wirkungslos abgetan. Grundsätzlich steckt hinter dem Begriff nichts anderes, als eine Entgiftung des Körpers, indem man bewusst auf feste Nahrung verzichtet und Mithilfe von Flüssigkeit Schadstoffe aus

Detox

Die Wichtigkeit der Nahrungsqualität für den Körper

Tatsache ist, dass heutzutage von der Mehrzahl der westlichen Bevölkerung Lebensmittel gekauft und verzehrt werden, die nicht mehr viel mit unserer Natur gemein haben – nicht nur werden fast ausnahmslos verarbeitete Nahrungsmittel gegessen, sondern von großen Teilen der Bevölkerung sogar “Junkfood” bevorzugt. Zu Junkfood zählen

eLearning über Detox
Detox

Detox Kurse

Das Thema Umweltgifte und Entgiftung ist sehr wichtig für den Menschen und seine Gesunderhaltung. Viele Menschen haben aber weder die Zeit, noch die Lust, sich über diese Themen Bücher zu kaufen oder im Internet zu recherchieren, obwohl sie es interessiert. Um die Bedeutung der Umweltgifte