krank frau schnupfen
Detox

Die Reinigungskrise bzw. Heilkrise des Körper

Der Status eines mehr oder wenigen intakten Immunsystems entscheidet darüber, ob wir krank werden oder nicht. Die Tatsache, dass im Winter mehr Menschen krank werden, liegt z.B. nicht daran, dass es kälter wird, sondern dass wir in der Regel zu wenig Nährstoffe über frische Nahrung

heilfasten
Detox

Die Vorbereitung des Heilfastens

Hat man erstmal den Entschluss gefasst, zu fasten, muss man die Art und Dauer sowie den Zeitpunkt der Fastenzeit auswählen. Des Weiteren sollte man sich bewusst sein, dass das Fasten eine Menge Herausforderungen mit sich bringt. Wir werden in den nachfolgenden Absätzen eine mögliche Hilfestellung

darm zentrales organ
Detox

Der Darm – mächtiges, zentrales Organ des Körpers

Betrachtet man den kompletten menschlichen Verdauungsapparat, ist der Darm der wichtigste Teil dieses Verdauungsapparates. Der Darm zieht sich vom After bis zum Magenpförtner. Durchschnittlich ist der Darm etwa 8 m lang. Aufgrund der feinen Darmzotten hat der Darm eine Gesamtoberfläche von etwa 500 m².

roller
Gesund und Nachhaltig im Alltag

Mit E-Rollern sicher durch die Krise

Durch die Corona-Krise setzen sich viele Menschen lieber wieder in ihr eigenes Fahrzeug anstatt die insgesamt umweltfreundlichere Alternative des öffentlichen Verkehrs zu nutzen. Das liegt vor allem daran, dass Haltestellen sowie die Busse und Bahnen des ÖPNV als Infektionsherde gelten. Offensichtlich liegt das an den