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Gesundes aus der Natur

Wie gesund ist MSM? Nat√ľrlicher Schwefel f√ľr Therapiezwecke

Das schwefelhaltige MSM (Methylsulfonylmethan) ist ein Nahrungserg√§nzungsmittel, welches zwar noch nicht stark erforscht ‚Äď von vielen Alternativmedizinern aber als ernstzunehmende Behandlungsm√∂glichkeit f√ľr schmerzhafte Gelenkerkrankungen, wie Arthrose ‚Äď anerkannt wurde.

Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie der Wirkstoff MSM im K√∂rper wirkt und ob eine Aufnahme in die allt√§gliche Nahrung sinnvoll ist. Au√üerdem werden wir auf die Kritik eingehen, welche von Allgemeinmedizinern gegen√ľber dem vermeintlich nat√ľrlichen Schmerzmittel ge√ľbt wurde.

taube ohren
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Hausmittel bei Mittelohrentz√ľndung

Die Mittelohrentz√ľndung entsteht durch eine Entz√ľndung der Schleimh√§ute. Besonders Kinder sind von der Entz√ľndung des Mittelohres betroffen. Auch bei Erwachsenen kommt eine Mittelohrentz√ľndung relativ h√§ufig vor, jedoch deutlich seltener als bei jungen Menschen.

zirbenholzkiefer
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Die Zirbelkiefer – Anwendung, Wirkung und Gesundheit

Die Zirbelkiefer ist seit Jahrhunderten eine beliebte Pflanze in der alternativen Medizin. Der angenehme Geruch hat vielerlei Vorteile und verspricht positive Auswirkungen auf Schlaf und Entspannung. Welche Vorteile das Zirbenholz ansonsten bereithält, erfahren Sie in diesem Artikel.

ginkgo blatter
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Heilpflanze Ginkgo Biloba – Baum aus uralter Zeit

Durch einen Samenraub kam der Ginkgo Biloba aus Asien zur√ľck nach Europa. Um den Baum ranken sich viele Geschichten, Mythen und M√§rchen. Wissenschaftlern gibt er noch immer R√§tsel auf, er inspirierte Dichter und Schmuckgestalter und fasziniert Baumfreunde. Die Chinesen sch√§tzen ihn seit Jahrhunderten als Nahrungs- und Heilmittel, hierzulande wird der Ginkgobaum etwa seit 1960 als Heilpflanze genutzt.

husten
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Die besten Hausmittel bei Erkältung, Husten & Co

Vor allem in der Winterzeit bahnt sich die Erk√§ltungswelle an. Geht das Kind in den Kindergarten oder in die Schule, so klopfen Husten, Halsschmerzen und Schnupfen an die T√ľr. Oft sieht es schlimmer aus als es ist und sofort zum Arzt rennen, ist meistens nicht notwendig.

Ebenso kann man Medikamente im Schrank lassen, da es gen√ľgend Hausmittel gibt, die wohltuend sind und schnell wieder gesund machen.

salbei planze
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Salbeiöl РWirkung und Anwendung

Salbeiöl
‚ÄěWarum sollte ein Mensch sterben, in dessen Garten Salbei w√§chst?‚Äú – Diese Frage stellte man bereits im 14. Jahrhundert an der ber√ľhmten medizinischen Schule in Salerno. Sie spielt auf das Geheimnis des Salbei an, der seit Urzeiten als Heilmittel von gro√üer Bedeutung war. Und auch heute noch entfaltet die Pflanze – zum Beispiel in Form des wertvollen Salbei√∂ls – √ľberaus positive Eigenschaften und wirkt gegen zahlreiche k√∂rperliche, geistige und seelische Ungleichgewichtszust√§nde.
Wenn auch Sie mehr √ľber das Geheimnis des Salbei√∂ls wissen m√∂chten, lesen Sie weiter ‚Ķ

gift toedliche wirkung
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Gift: Auf die Dosis kommt es an

Bereits der Schweizer Arzt Paracelsus brachte es im 16. Jahrhundert auf den Punkt: Allein die Dosis mache, dass ein Ding kein Gift sei. Grunds√§tzlich sind wir im Alltag von Dingen umgeben, die als Gift eine t√∂dliche Wirkung auf unseren Organismus haben k√∂nnten. Salz zum Beispiel. Das wei√üe Gold k√∂nnte ab einem Verzehr von etwa einem Gramm pro Kilogramm K√∂rpergewicht zum Tode f√ľhren. Der Grund: eine St√∂rung des k√∂rpereigenen Wasserhaushalts, die einen Schock, Atemstillstand oder einen Herzstillstand ausl√∂sen w√ľrde.

manuka honig
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Manuka Honig ‚Äď der besondere Helfer auf Neuseeland

Manuka Honig ist schon seit vielen Tausend Jahren bei den Maori in Neuseeland als wichtiges Heilmittel bekannt. Es wurde f√ľr die unterschiedlichsten Erkrankungen genutzt und auf sehr gut erhaltenem Papyrus konnten sogar mehr als 500 Rezepte f√ľr Manuka Tinkturen oder Manuka Salben gefunden werden. Auch, nachdem das erste Mal Honig aus Manuka Bl√ľten hergestellt wurde, wurde dieser f√ľr die Heilung von Beschwerden und Krankheiten genutzt.

spurenelemente
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Spurenelemente: winzige Mengen Рgroße Wirkung

Haben Sie heute schon Ihre t√§gliche Dosis Spurenelemente gegessen oder getrunken? Dann haben Sie unter anderem zehn bis zw√∂lf Milligramm Eisen zu sich genommen. Nat√ľrlich nicht als blankes Mineral, sondern bioverf√ľgbar in Lebensmitteln verpackt. Auf Ihrem Speiseplan sollten au√üerdem regelm√§√üig Kleinstmengen an Chrom, Eisen, Jod, Kobalt, Kupfer, Mangan, Selen, Silicium, Molybd√§n und Zink stehen. Denn diese Mikron√§hrstoffe gelten als essenzielle Spurenelemente. Weitere Mikroelemente k√∂nnten ebenfalls unentbehrlich sein, andere sind wahrscheinlich verzichtbar oder sogar unerw√ľnscht.