Life in Balance

Was ist die optimale Ernährung bei Asthma?

Früher war man der Überzeugung, dass Krankheiten von Dämonen und bösen Kräften verursacht wurden. Heute ist man zum Glück weiter. Die Mechanismen vieler Erkrankungen sind bekannt und in den meisten Fällen stehen Medikamente und Behandlungen bereit. Man weiß aber auch, dass Ernährung eine sehr große

No Power – Wie stärke ich mein Immunsystem

Jennifer Baer

Unser Immunsystem ist ein hochkomplexes Netzwerk aus Organen und Gewebe. Es ist unser körpereigenes Abwehr- und Überwachungssystem. Hauptsächlich beteiligt daran sind Lymphsystem, Thymus, Knochenmark, Milz, Darm, Haut, Schleimhäute sowie spezialisierte Immunzellen und Botenstoffe. Die Hauptaufgabe dieses Systems ist die Abwehr von Krankheitserregern und anderen Fremdstoffen.

Bequem und komfortabel unterwegs trotz Hallux Valgus Füßen

Philipp Beike

Veränderungen an den Füßen können bei jedem Schritt unangenehm sein und Beschwerden hervorrufen. Mit zunehmendem Alter kann es zu einer Verformung der Füße kommen. Wölbt sich der Ballen hervor, wird dies Hallux Valgus genannt. Hierauf abgestimmtes Schuhwerk hilft dabei, stets bequem und beschwerdefrei unterwegs zu

Augen auf: Wissenswertes zur Sehkraft und ihrem Erhalt

Jennifer Baer

Der Sehsinn ist unser wichtigster Sinn. Kein Wahrnehmungsorgan liefert mehr Informationen über die Außenwelt. Ganze 80 Prozent aller Wahrnehmungsreize erreichen uns durch die Augen. Insgesamt sind es 10 Millionen pro Sekunde. Im Wachzustand verlassen wir uns ununterbrochen auf das Augenlicht, um uns in der Welt