Eiweißshakes ohne Kohlenhydrate: Die besten Produkte

eiweissshake zucker

Wenn Sie mit Eiweißshake abnehmen oder Muskeln aufbauen möchten, werden Sie zwangsläufig auch auf die Anzahl der Kohlenhydrate achten müssen, die Sie täglich zu sich nehmen. Eiweißshakes ohne Kohlenhydrate sind dabei probates Mittel, um ein Sättigungsgefühl zu erlangen, ohne Kohlenhydrate aufzunehmen.

Zuckeranteil und prozentualen Kohlenhydratanteil genau beachten

Der Hauptlieferant von Kohlenhydraten in Eiweißshakes ist Zucker. Ein erster Blick sollte also beim Vergleichen der Nährwerttabellen auf den Zuckeranteil gehen. Idealerweise liegt dieser bei null oder alternativ bei unter 1 %. Natürlich geht ein niedriger Zuckeranteil immer auch auf Kosten des Geschmacks.

Die Alternative ist die Beigabe von Süßstoffen bei Eiweißshakes ohne Kohlenhydrate. Hier sollte man genau prüfen, welche Süßstoffe beigegeben werden. Einige (wie z.B. Aspartam) werden als gesundheitsschädlich diskutiert.

Unsere Empfehlung: Almased Vitalkost Eiweißpulver

Unser Almased ist ein äußerst hochwertiger Mahlzeitersatz für die Gewichtsreduktion oder auch als Ersatz einer Mahlzeit, wenn es mal schnell gehen muss

Wir verzichten bewusst auf künstliche Aromen, Süßungsmittel, Füllstoffe und Konservierungsstoffe

Unser Original basiert auf den natürlichen Rohstoffen: Hochwertiges Sojaeiweiß, wertvoller Magermilch-Joghurtpulver und enzymreicher Honig

Almased liefert eine große Brandbreite an elementaren Nährstoffen und ist deshalb eine passende Ergänzung für die tägliche Ernährung, als Partner beim Sport oder für Best-Ager

Der natürliche Nährstoffmix aus Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und essenziellen Aminosäuren sorgt so für eine ideale Nähstoffversorgung

Nicht alle Diät Eiweißshakes sind ohne Kohlenhydrate

Eiweißshakes, die zum Abnehmen gedacht sind nicht immer ohne Kohlenhydrate. Einige sind zum Beispiel richtige „Kohlenhydratbomben“. So hat zum Beispiel der Diät Eiweißshake Almased einen Kohlenhydratanteil von 30,5g pro 100g, was mehr als 30 % entspricht.

Wer also eine Low-Carb-Diät (die Top 3 Grundlagen dafür findet ihr übrigens HIER) macht, sollte eher nach Eiweißshakes mit maximal 10-15 % Kohlenhydratanteil achten, ohne zu einem der folgenden Eiweißshakes ohne Kohlenhydrate greifen.

Auflistung von Eiweißshakes ohne Kohlenhydraten

eiweissshakes
ProduktTechnische Daten und Besonderheiten

Ironmaxx 100%-Whey Isolate Neutral

  • 0g Kohlenhydrate
  • Höchste Proteinkonzentration von 96,5 g (i.Tr.)
  • 100 % natürlich
  • gesüßt mit Stevia
  • in 750g oder 2,5kg

Esn Micellar Casein

  • 2,5% Kohlenhydrate pro Portion
  • natürliches bioaktives Casein Eiweiß
  • ohne Süßstoff Aspartam
  • Qualität: hergestellt in Deutschland
  • in 1kg

Inko ACTIVE Pro 80

  • 10% Kohlenhydrate pro Portion
  • geschmacklich lecker
  • 4 Komponenten Eiweißpulver
  • Qualität: hergestellt in Deutschland
  • in 500g & 750g

Nutri-Plus Shape & Shake

  • 5% Kohlenhydrate pro Portion
  • hohe biologischer Wertigkeit
  • 9 Geschmacksrichtungen
  • Qualität: hergestellt in Deutschland
  • in 500g, 1kg & 2kg

Hinweis:
Da ich kein Arzt bin, handelt es sich bei den obigen Ausführungen nicht um eine medizinische Beratung. Bei konkreten Fragen, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt. Bitte beachten Sie, dass die Produkte kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind.

Angebot
Beeketal Milchshaker Eiweißshaker Shaker BMS-2
Beeketal Milchshaker Eiweißshaker Shaker BMS-2: Technische Daten: Modell: BMS-2Anschluss: 230 V - 50 HzLeistung: 80 + 80 WattAbmessung: ca. 350 x 170 x 520 mmMax. Gesamtvolumen:max. 0,75 + 0,75 LiterMax. Füllmenge: max. 0,65 + 0,65 LiterGewicht Netto:...

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