Saftpresse für Saftkuren
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Saftfasten

Saftfasten ist eine sehr beliebte Form des Fastens. Idee des Fastens ist ja, über die Zeit des Fastens keine feste Nahrung zu sich zu nehmen. Entsprechend gibt es mehrere Fastenarten, wie z.B. das Teefasten, Wasserfasten oder das Saftfasten. Säfte liefern dem Körper vor allem Energie

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Entgifte dich! – Tipps und Tricks

Wir Menschen nehmen Tag für Tag unzählige Gifte aus der Umwelt auf: Ganze egal, ob über die Luft, durch Medikamente, Kosmetika oder auch durch die falschen Lebensmittel – mit der Zeit sammeln sich Giftstoffe in unserem Körper, die unsere Leistungsfähigkeit, Konzentration und die Gesundheit beeinträchtigen können. Deshalb ist eine regelmäßige Entgiftung empfehlenswert, bei der du diese Toxine zuverlässig aus deinem Körper ausscheidest.

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Saftkur: Detox mit einem Entsafter Rezept für ein Detoxdrink für eine Entsaftungskur

Jünger aussehen und sich auch so fühlen, Abnehmen und gleichzeitig den Körper entgiften, all das steckt hinter dem Begriff „Detox“. Leider ist dies alles nicht so einfach möglich, jedoch gibt es eine Methode, welche Sie dabei effektiv unterstützen kann und das ist eine Saftkur. Im Folgenden erfahren Sie mehr darüber, welche positiven Effekte eine Saftkur mit sich bringt und was alles dahintersteckt. Zudem legen wir Ihnen einige Rezepte und Entsafter ans Herz, sodass Sie direkt mit Ihrer Saftkur beginnen können.

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Detox Kur – das schlaue Entgiften

Die meisten Menschen haben schon einmal etwas von der sogenannten Detox Kur gehört. Allerdings weiß kaum jemand, wie das Entgiften des eigenen Körpers effektiv funktioniert. Wer viel Wert auf einen gesunden Lebensstil legt, der sollte sich durchaus einmal intensiv mit dem Thema Detox Kur beschäftigen.

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Detox – was ist das eigentlich? Detox-Kur leicht erklärt

Detox ist aktuell in aller Munde, alle sprechen darüber und eine Detox-Kur ist sowieso das Beste im Moment. Doch was genau verbirgt sich eigentlich hinter Detox? Nun, eine Detox-Kur unterstützt deinen Körper dabei, sich zu reinigen, steigert das Wohlbefinden und liefert dir und deinem Körper viel neue Energie. Das Wort “Detox” entstammt dem Englischen und bedeutet “Entgiftung”. Im Rahmen einer Detox-Kur wird auf saure Lebensmittel verzichtet, um das sogenannte Säure-Basen-Verhältnis wieder in eine gesunde Balance zu bringen. Wer sich müde und abgespannt fühlt, für den eignet sich eine Detox-Kur perfekt, um Körper und Seele wieder auf Vordermann zu bringen.