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Life in Balance: Alle Beiträge, Seite 88

Gesund und Nachhaltig im Alltag

Diabetes Mellitus – wie Sie es erkennen und was Sie dagegen tun können

27. März 2020

Nach offiziellen Statistiken litten 2019 weltweit rund 463 Millionen Menschen an Diabetes, allein in Deutschland rund 6,7 Millionen. Seither sind die Zahlen …

Beauty und Wellness

Wie wird Naturkosmetik richtig angewendet?

9. März 2020

Damit unsere Haut nicht austrocknet oder Unreinheiten bildet, sollte man zu Naturkosmetik greifen. Hier mehr erfahren »

Konzentration

Nootropika – werde zur besten Version von dir selbst

29. Februar 2020

Was sind Nootropika? Schon oft gehört, doch noch nie hinterfragt? Nootropika ist der Sammelbegriff für Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzungsmittel, di

Gesund und Nachhaltig im Alltag

Erkältung – lässt sich Ansteckung vermeiden?

14. Februar 2020

Wetthusten in der Kita, die Kollegin kann mit dem Niesen nicht aufhören und jeder zweite Mitfahrer im Bus hat Schnupfen. Eine Welle …

Haut, Haare, Zähne - der erste Eindruck

6 Tipps – lästige Aknenarben loszuwerden

12. Februar 2020

Im Teenager-Alter kennt sie wohl jeder: lästige Pickel, die das Hautbild und damit auch - zumindest teilweise - das eigene Selbstvertrauen zerstören.

Gesund und Nachhaltig im Alltag

Infektionen durch Parasiten – diese Krankheiten übertragen sie

5. Februar 2020

Parasiten sind die wohl unbeliebtesten Mitbewohner, die man sich vorstellen kann. Läuse, Zecken und Würmer lösen nicht nur schlaflose Nächte aus, sond

Gesunde Bewegung

Autogenes Training – Blutdruck senken, Gesundheit steigern

1. Februar 2020

In diesem Beitrag erfährst du, was das Autogene Training ist, wie es wirkt und wie es dir hilft deinen Blutdruck zu senken …

Gesunde Bewegung

Yoga grundlegend erlernen und praktizieren

30. Januar 2020

Yoga ist eine Jahrhunderte alte indische Lehre, die auf mentaler und körperlicher Balance und Ausgeglichenheit beruht. Gleichzeitig wird körperliche S

Gesundes aus der Natur

Die Zirbelkiefer – Anwendung, Wirkung und Gesundheit

29. Januar 2020

Die Zirbelkiefer ist seit Jahrhunderten eine beliebte Pflanze in der alternativen Medizin. Der angenehme Geruch hat vielerlei Vorteile und verspricht

Die menschliche Psyche

Wie zu viel Lärm uns aus der Balance bringen kann

20. Januar 2020

Unsere heutige Welt ist voll von Geräuschen aller Art. Mit unseren Ohren nehmen wir diese wahr und können Informationen daraus verarbeiten. Welche …

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Life in Balance ist ein Online-Magazin für Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden. Hier finden Sie Ratgeber zu Fragen aus dem Alltag, Rezepte zum Nachkochen und Hintergrundbeiträge zu aktuellen Entwicklungen.

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