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Schönheit

Möglichkeiten, um den Körper zu straffen

Ein straffer Körper gilt weithin als Zeichen für Gesundheit und Vitalität. Die Straffung verschiedener Körperregionen kann nicht nur das äußere Erscheinungsbild verbessern, sondern trägt auch zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens bei. Die Verbindung zwischen körperlicher Fitness und psychischer Gesundheit ist wissenschaftlich belegt, wobei ein trainierter

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Gesunde Bewegung

Manuelle Therapie – erste Hilfe für die Gelenke, Muskeln und das Nervensystem

Funktionsstörungen des Bewegungsapparates behandeln: Die Manuelle Therapie zählt zu den wichtigsten physiotherapeutischen Behandlungsweisen. Die Manuelle Therapie wird auch als Manuelle Physiotherapie oder Manualtherapie bezeichnet und kommt bei zahlreichen Erkrankungen zum Einsatz. Mit Hilfe bestimmter passiver Techniken und Griffe sowie aktiver Übungen sollen die Beweglichkeit und

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Gesund und Nachhaltig im Alltag

Neue Horizonte in der Lebensspannen-Verlängerung

Die Erforschung der Langlebigkeit, auch bekannt als Longevity, hat in den letzten Jahren bemerkenswerte Fortschritte gemacht. Wissenschaftler auf der ganzen Welt widmen sich der Frage, wie wir nicht nur länger, sondern auch gesünder leben können. In diesem Artikel werden wir uns auf die neuesten Entwicklungen

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CBD, Rauchen und Hanf

Tabakerhitzer: Die weniger schädliche Alternative zum Rauchen?

Rauchen ist eine der häufigsten Todesursachen weltweit. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sterben jedes Jahr mehr als acht Millionen Menschen an den Folgen des Tabakkonsums. Viele Raucher möchten mit dem Rauchen aufhören, doch das ist oft leichter gesagt als getan. Die Nikotinabhängigkeit ist eine starke Sucht,

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Gesunde Bewegung

Lebenslange Strategien zur Hüftschmerzlinderung

Hüftschmerzen, medizinisch als Koxalgie bekannt, sind ein weitverbreitetes Leiden, das Menschen aller Altersgruppen betrifft und das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen kann. Diese Schmerzen entstehen im Hüftgelenk, einem zentralen Element bei sämtlichen Bewegungsabläufen zwischen Wirbelsäule, Rumpf und Beinen. Die Ursachen für Hüftschmerzen sind vielfältig und reichen

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Haut, Haare, Zähne - der erste Eindruck

Für einen attraktiven Look: Haare färben und pflegen

Ob kurze oder lange Haare: Eine gut sitzende Frisur muss täglich gepflegt werden. Dazu benötigt man Zubehör wie Kamm oder Bürste, Lotionen und vieles mehr. Nicht nur Frauen kümmern sich um ihre Schönheit, auch Männer sind sehr an Frisur und Style interessiert. Mit dem passenden