frisk kvinna smal
Vitaminer och näringsämnen för en frisk kropp

Juice Plus+ Essentials Omega+ Blend: Vad kan de nya mirakelkapslarna göra?

Hälsosam kost är viktigare än någonsin. I vår hektiska värld har dock fler och fler människor inte så lätt att äta en hälsosam och balanserad kost. Snabbmat och snabblagad färdigmat är därför en del av vardagen för många människor. Men vår kropp behöver en balanserad

smoothie skål
Vitaminer och näringsämnen för en frisk kropp

Smoothie bowl ett hälsosamt och gott alternativ

Under många år har smoothies blivit allt populärare. Nu finns det en ny trend. Smoothieskålen är inte bara hälsosam och läcker, utan ser också väldigt aptitlig ut. Förberedelsen är mycket enkel.

Kvinna med dålig kosmetika
Vitaminer och näringsämnen för en frisk kropp

3 skadliga kosmetiska myter

Kosmetikindustrin är en av de mest lönsamma i världen. För att säkra försäljningen använder många tillverkare marknadsföringsstrategier där de tillskriver förmågor till sina ingredienser som är felaktiga eller kraftigt utsmyckade. Vissa aktiva ingredienser annonseras som positiva, även om de till och med kan skada huden. Här tittar vi på tre populära ingredienser att vara kritisk till.

aloe vera
Minska

Gå ner i vikt med aloe vera - juicen är en riktig allrounder

Aloe Vera är en av de mest populära medicinalväxterna i världen. Förutom sin lugnande effekt på huden har den även en bestående positiv effekt på immunförsvaret och kan till och med hjälpa till med viktminskning. Det används externt för hudutslag, brännskador eller solbränna. Men den är också övertygande när den används internt

socker
Vitaminer och näringsämnen för en frisk kropp

Blodsockerformeln – få dina sockernivåer under kontroll.

Förmodligen det största problemet när man går ner i vikt är sockernivån, som är permanent för hög på grund av felaktig näring, eller sjunker snabbt och sedan orsakar sug. Den tillgrips då till snabba och ohälsosamma sockerkällor, som snabbt driver upp blodsockernivån, men tyvärr också

Knoblauch
Minska

Bra Living-produkter

Tillverkaren Good Living Products blir mer och mer populär med sina kosttillskott. Produktsortimentet sträcker sig nu från enkla vitaminpreparat till unika vård- och viktminskningsprodukter.

I den här artikeln vill vi presentera dig för de mest populära produkterna, priserna, upplevelserna och tillverkaren Good Living Products.

gå ner i vikt
Vitaminer och näringsämnen för en frisk kropp

Gå ner i vikt utan att känna sig hungrig – så enkelt är det verkligen!

Det finns människor som ser bantning som en svältdiet och börjar dieten med de värsta rädslorna. För det mesta bekräftas dessa människors rädslor eftersom de går på en diet utan några grundläggande kunskaper. I denna grundläggande kunskap ingår bland annat hur man går ner i vikt utan att svälta sig själv. I det följande kommer vi att förklara de enkla reglerna som du måste följa.

floranutris
Vitaminer och näringsämnen för en frisk kropp

Floranutris – naturliga kosttillskott

Vad är Floranutris?

Den nya onlinebutiken från Berlinern nutritionisten Jasper Caven strävar efter ett mycket speciellt mål: att förbättra livskvaliteten för sina kunder på lång sikt med hjälp av produkterna. Oavsett om det handlar om viktminskning eller allmän hälsa.

naturlig kosmetika
Vitaminer och näringsämnen för en frisk kropp

Hur används naturlig kosmetika på rätt sätt?

Vid det här laget är det förmodligen klart för alla att kosmetika som vi applicerar på vår hud ska vara fria från några tillsatser. För att vår hud inte ska torka ut eller bilda orenheter bör vi därför använda naturlig kosmetika.

Detta gör att huden åldras mindre snabbt och stödjer den naturliga hudbarriären i dess regenerering. Naturkosmetika är också mycket populärt bland allergiker eller personer som inte tål dofter eller aggressiva ytaktiva ämnen.

nootropics
Vitaminer och näringsämnen för en frisk kropp

Nootropics - bli den bästa versionen av dig själv

Vad är nootropics? Hört det ofta, men aldrig ifrågasatt det? Nootropics är samlingsbeteckningen för växtämnen och kosttillskott som just nu diskuteras på många portaler i samband med personlig prestation.