kvinna oren hud jämförelse
Hud, hår, tänder - det första intrycket

Vad hjälper mot oren hud?

Finnar, pormaskar eller rodnad, alla som regelbundet lider av oren hud är begränsad i sin livskvalitet. Men vad hjälper mot oren hud?

äldreomsorg
Ålder & Vård

Vikten av ergonomi i arbetskläder inom vårdsektorn

I jobb där fysisk stress och ständig rörelse är en del av vardagen är rätt arbetskläder avgörande för välmående och prestation. Särskilt inom omvårdnadssektorn, där personalen arbetar långa pass varje dag för att ta hand om människor, underskattas ofta den ergonomiska designen av kläder. Ergonomisk

En närbild av en kvinnas tänder.
Hud, hår, tänder - det första intrycket

Tandimplantat eller bro: Vilket alternativ är bäst för dig?

Att välja mellan ett tandimplantat och en tandbro är ett viktigt beslut för patienter som tappat en eller flera tänder. Båda metoderna erbjuder tandersättningslösningar, men skiljer sig åt vad gäller behandlingsförfaranden, kostnad, hållbarhet och långsiktiga fördelar. Därför bör

En illustration av en persons matsmältningssystem som lyfter fram fördelarna med Probiotic 12.
Ernährung

De 5 bästa tipsen för en hälsosam matsmältning

En hälsosam matsmältning är avgörande för vårt allmänna välbefinnande. Det påverkar inte bara hur vi mår fysiskt, utan också vår energi, vår hud och även vårt humör. Om matsmältningen inte fungerar smidigt märker vi det direkt: gasbildning, mättnadskänsla och allmän sjukdomskänsla

Förpackning av den underbara mangosmoothien på grön bakgrund med mangoskivor framhäver fördelarna: sockerfri, viktiga näringsämnen, kalorisnåla, veganska – allt det goda som ligger bakom "Beställ nu"-knappen
Minska

WonderFast – vad ligger bakom?

WonderFast – vad är det egentligen? Tänk dig att kunna fasta på ett avslappnat sätt utan att hela tiden tänka på mat. En drink som håller dig mätt, ger dig energi och hjälper dig att gå ner några kilon låter nästan för bra för att vara sant,

hypnos psyketrance
Psyke

Integreringen av mindfulness och meditation i psykoterapi

Under de senaste decennierna har mindfulness och meditation hittat sin väg från andliga och religiösa praktiker till modern psykoterapi. Många studier visar de positiva effekterna av dessa tekniker på mental hälsa. Den här artikeln undersöker de vetenskapligt bevisade fördelarna med mindfulness och meditation, och beskriver hur