Osteopathie: Dit is wat de zachte geneeswijze doet

Dat zou je moeten doen, vooral als je ouder wordt meer aandacht besteden aan je eigen gezondheid. Als je een dag lichamelijk actief bent geweest en dan klaagt over pijn, is dat al een indicatie dat betrokkene meer moet doen. Maar ook toenemende stressfactoren zoals thuiswerken of een gestaag toenemend stressniveau op het werk kunnen een rol spelen bij de achteruitgang van je mentale en fysieke gesteldheid.

Door de gewijzigde arbeidsomstandigheden in de afgelopen jaren zijn steeds meer professionals op zoek naar een baan Osteopathie in München of een andere stad. Osteopathie werkt volledig zonder injecties en medicatie helpt bij verschillende aandoeningen. We zullen je vertellen wat de zachte genezingsmethode doet.

Het principe van osteopathie

Het principe van osteopathie is relatief eenvoudig. De mens blijft gezond zolang hij kan bewegen. Echter, men begrijpt in osteopathie veel meer dan alleen fietsen of ga wandelen.

Want: Elk lichaamsdeel heeft voldoende beweging nodig. Ook de inwendige organen, de bloedvaten en het weefsel moeten worden meegenomen. Osteopathie kan, indien correct uitgevoerd, hulp bij verschillende aandoeningen en ziekten.

De De focus in de osteopathie ligt duidelijk op de fascia. Fascia is een dunne laag bindweefsel die elke structuur in het lichaam omringt en verbindt. Om deze reden komt het vaak voor dat de oorzaak van de klachten vaak in een heel ander deel van het lichaam zit dan de pijn.

Dit is wat osteopathie doet

Als u te lang in een verkrampte houding blijft, blijvende pijn kan het gevolg zijn. Osteopaten vragen daarom altijd heel voorzichtig wanneer een patiënt worstelt met onverklaarbare pijn. Heeft de patiënt ooit een ongeluk gehad of is er een pijnlijke ontsteking in een lichaamsdeel?

Opgetreden pijn bij bepaalde bewegingen voor een langere periode Aan? Beetje bij beetje worden er in de osteopathie pogingen ondernomen om de oorzaak te zoeken. Dit is de enige manier om verbanden te vinden tussen ogenschijnlijk onafhankelijke structuren.

Verstoringen in inwendige organen worden via zenuwbanen aan het ruggenmerg gemeld, wat pijn in de onderrug kan veroorzaken. De pijn houdt vaak aan, hoewel het orgel al is genezen. Men zou dan ook niet op het idee kunnen komen dat het een met het ander te maken heeft.

Als het getroffen gebied of deel van het lichaam niet goed wordt behandeld, zal de pijn na korte tijd terugkomen. Niet alleen de rug moet immers behandeld worden, maar ook het omliggende weefsel van het beschadigde orgaan. Het is niet altijd gemakkelijk om het aangetaste orgaan te identificeren.

Hierdoor moet je een aanvankelijk onbekende behandeling accepteren. Bij osteopathie wordt gerichte druk uitgeoefend op de schedelbotten. Bovendien worden zachte draaibewegingen van het hoofd gemaakt.

Deze behandelingen moeten de verharding oplossen en herstel van de mobiliteit van het weefsel van een inwendig orgaan. Om een ​​effect van de genezingsmethode te bereiken, moet je echter geduld hebben. De therapie moet immers het zelfgenezend vermogen activeren en dat heeft voldoende tijd nodig.

Osteopathie: dit zijn de manieren om te genezen

Osteopathie gaat ervan uit dat het menselijk lichaam bestaat uit regelcircuits die elkaar beïnvloeden. Aan de ene kant is er het bewegingsapparaat, aan de andere kant de inwendige organen, de schedel, de wervelkolom en het heiligbeen met hersenvocht. Voor een remedie moeten altijd deze Methodendelen worden in context toegepast.

De structurele osteopathie werkt bij verkrampte spieren en pijnlijke gewrichten. Alle problemen van het bewegingsapparaat worden behandeld in structurele osteopathie. Op deze manier kan zelfs spanning snel worden verlicht met zorgvuldige bewegingen.

Voor aandoeningen van de inwendige organen viscerale osteopathie kan helpen. Speciale handbewegingen worden uitgevoerd op het lichaamsoppervlak om krampen in het weefsel rond de organen los te maken. Slechts zeer weinig artsen zijn echter bekwaam in deze behandeling.

Voor allergieën, migraine, oorsuizen of hyperactiviteit Cranio-sacrale therapie zou kinderen helpen. Deze therapie vereist bepaalde kennis. In de osteopathie wordt aangenomen dat het lichaamseigen vocht, dat de hersenen en het ruggenmerg omgeeft, regelmatig in en uit stroomt.

Verharding kan echter leiden tot: dat de Aan- en afvoer van de vloeistof is verstoord. Een lichte druk op het hoofd en de wervelkolom kan al helpen om de zojuist genoemde ziekten te verhelpen.

Breng beweging in het dagelijks leven

Veel mensen hebben last van spanning, wat zowel in de rug en nek als in de schouders en armen problemen geeft. kan echter de meeste klachten kunnen worden voorkomen of verminderd door gerichte bewegingen. Tegenwoordig hoef je niet meer in de auto te stappen en veel geld uit te geven aan dure fitnesslessen.

Internet biedt immers veel mogelijkheden, dus je hoeft alleen maar je oefenmat uit te rollen. Als er al spanning is, Een aantal bewezen huismiddeltjes kan helpen. Neem een ​​warm bad, boek er een Massage of leg het goede oude kersenpitkussen op de pijnlijke delen van je lichaam.

U moet er echter voor zorgen dat u toch beweegt. Anders val je snel terug in je gebruikelijke beschermende houding, wat echter een averechts effect heeft. Als de symptomen erger worden, dan? aarzel niet en raadpleeg een arts of een osteopaat.

Stress is vaak de oorzaak van veel van de problemen waarmee mensen worden geconfronteerd. Stress kan het menselijk lichaam op vele manieren overweldigen en dus verantwoordelijk zijn voor spanning en pijn. Om deze reden is het uiterst belangrijk om een ​​beetje voor jezelf te zorgen.

Neem regelmatig pauze uit stressvol dagelijks leven. Het hoeft niet altijd vakantie te zijn. Zelfs een rustig einde van de dag met een goed boek en heerlijk eten kan helpen om een ​​beetje stress uit je lichaam te laten.