loopschoenen
Gezonde beweging

Blije voeten – met de juiste schoenen

Onze voeten zijn een waar natuurwonder. Ze dragen ons elke dag door het leven, maar ze worden zelden goed genoeg behandeld. Zonder dat we het echt merken, vragen we je veel te veel. Uit een studie van het Duitse Schoeneninstituut kwam

fysiotherapie
gezondheid

Fysiotherapie is nuttig en effectief

Naast hoofdpijn is rugpijn een van de meest voorkomende klachten. In de meeste gevallen zijn een gebrek aan lichaamsbeweging en een slechte houding verantwoordelijk voor deze aandoeningen.

natuurgeneeskundige alternatieve geneeswijzen
Artsen, medicijnen & therapieën - conventionele geneeskunde

De behandeling van niet-medici in München, Hamburg en Berlijn

Alternatieven voor de reguliere geneeskunde worden steeds vaker gebruikt. De meeste mensen willen niet altijd direct medicatie nemen en zoeken naar andere manieren om symptomen en pijn te verlichten.

anti-aging
Artsen, medicijnen & therapieën - conventionele geneeskunde

Microneedling, de effectieve anti-aging methode

De toepassing en de procedure van microneedling is in feite een chirurgische ingreep, die wordt gebruikt voor esthetische problemen met de huid. De naam zegt het al. Er zijn talloze naalden op een kleine roller die de huid binnendringen en kleine gaatjes achterlaten. de

fietsen fitness cardio man
Sport

Effectieve cardiotraining

Cardiotraining is een effectief fitnessprogramma dat niet alleen de conditie verbetert, maar ook bijdraagt ​​aan de gezondheid van het hart. Cardiotraining is ook gunstig voor de longactiviteit en de bloedsomloop.

duurzaamheid groene aarde
Gezond uit de natuur

Duurzame producten voor het dagelijks leven

Elk jaar worden we ons meer bewust van de veranderingen veroorzaakt door klimaatverandering, dus we moeten eindelijk ingrijpen om verbeteringen aan te brengen.

Veel Duitsers zijn zich hiervan bewust, maar sommigen verzetten zich nog steeds tegen de verandering. Ze willen hun kwaliteit van leven niet beperken en willen geen deel uitmaken van de hele beweging. Je associeert veel werk met het tegengaan van klimaatverandering, maar dat is niet helemaal waar.

hennep thee
CBD en hennep

Hennep voor alle doeleinden

De legalisering van hennep (cannabis) in Duitsland komt steeds dichterbij! In het regeerakkoord hebben de stoplichtpartijen aangegeven dat ze tijdens deze legislatuur nog steeds de gecontroleerde verkoop van cannabis aan volwassenen zullen toestaan.

vape dame rook
CBD en hennep

Vapen: een onschuldig plezier?

Vapen en e-sigaretten: In de volksmond zijn beide soorten genot identiek en zelfs onder gebruikers worden e-sigaretten en verdampers soms synoniem genoemd.

zieke meisjeskoorts
gezondheid

Huismiddeltjes om koorts te verminderen

Bijna iedereen heeft wel eens koorts gehad. Als je eigen lichaamstemperatuur boven de 38 graden Celsius komt, spreken artsen van een verhoogde temperatuur. Het is op dit punt dat de koorts begint. In principe is dit proces niet slecht. Het tegenovergestelde is het geval. Het lichaam