De klysma is een snelle manier om te den darm reinigen. De klysma kan komen met Water of in combinatie van additieven spelen zich af. Leid vaak Additieven zoals kruiden voor een betere genezing. Zo zou tafelzout een osmotisch effect hebben. Glycerine wordt gebruikt voor irritatie van de slijmvliezen en wordt vaak gebruikt als additief in darmklysma's.
Sommige mensen zweren bij koffieklysma's en melden enthousiast genezingssuccessen. Andere populaire toevoegingen aan doe-het-zelf-klysma's zijn kamille of kruiden. Pas op voor Allergien, aangezien er een risico is op anafylactische shock bij kruiden- en kamilleklysma's.
Vergelijking van klysmabeker versus klysmazak
Kant-en-klare klysma's als snel alternatief
Kortom, het klysma gemakkelijk en tegen lage kosten thuis worden uitgevoerd. Als alternatief voor het bereiden van een laxeermiddel met water en eventuele toevoegingen, bieden apotheken kant-en-klare klysma's voor ontlasting. In tegenstelling tot de wat complexere klysma, worden deze alleen gebruikt voor: snel legen.
Zelf de klysma maken – de eerste stappen
Om het klysma uit te voeren, hebt u een klysmavat nodig. meestal een Irrigator of een klysma-spuit, die zowel in apotheken als op internet worden aangeboden. Je moet ook een handdoek en glijmiddel bij de hand hebben voor je klysma. Verwarm vervolgens ongeveer 1 liter water en voeg het gewenste additief toe. Kook het water alsof je kamillethee of koffie zet en wacht tot de klysmavloeistof is afgekoeld tot een temperatuur van 36-37 graden. Vul vervolgens uw irrigator met het laxeermiddel.
Zoek een geschikte plaats waar je in een comfortabele zijligging of houding met voorovergebogen bovenlichaam kan inschepen. Had ook een item nodig waar je je Plaats de irrigator op een hoogte van minimaal een meter kunnen. Hoe hoger u uw irrigator hangt, hoe sneller de klysmavloeistof in uw darmen zal stromen. Wrijf nu de rectale buis van uw irrigator in met een smeermiddel zoals vaseline en ga in de gewenste positie.
Doet u of uw significante ander dit? Darmbuis twee tot drie centimeter in je anus a. Wanneer u voor de eerste keer zelf een klysma doet, zult u veel druk voelen, zelfs met een kleine hoeveelheid van de klysmavloeistof. Overdrijf het daarom niet en kies verstandig de hoeveelheid klysmavloeistof voor uw eerste dubbele puntreiniging. Probeer dat eens houd de stimulus een paar minuten vasttotdat je naar het toilet gaat.
Welke vloeistoffen zijn geschikt voor een klysma?
De sets voor de darmklysma bevatten in principe geschikte vloeistoffen waarmee het proces zeer goed kan worden uitgevoerd. Maar er zijn er ook talrijk Reinigingsproducten voor de dikke darm, die geschikt zijn als alternatief.
De gemakkelijkste manier is om water te gebruiken. Gebruik echter alleen gefilterd water of een zoutoplossing Om op terug te vallen. Het kraanwater uit de kraan bevat tal van bacteriën. Deze mogen in geen geval in de darm terechtkomen. Ook is het aan te raden om het water op te warmen tot je eigen lichaamstemperatuur. Van de klysma is dan veel comfortabeler.
Veel gebruikers hebben ook toegang tot verschillende theesoorten opbrengst. Kamillethee is een zeer goede keuze omdat het niet alleen een kalmerende werking heeft, maar ook een ontstekingsremmende werking heeft op de darmen. Een vloeistof gemaakt met lijnzaad wordt ook sterk aanbevolen. Neem hiervoor ca. 3 eetlepels lijnzaad en voeg voldoende vloeistof toe.
Na een inwerktijd van ca. 30 minuten is de vloeistof klaar. Zorg er echter voor dat u de kernen uit de Lijnzaad Vloeistof verwijderen. Deze mogen in geen geval in de darmen terechtkomen.
Het bedrag van vloeistof hangt enerzijds af van de oorzaak van het darmklysma en anderzijds van hoe u zich voelt. Er mag op geen enkel moment een onaangename druk ontstaan. Het is daarom aan te raden om met kleine eenheden te beginnen.
Waar moet je op letten bij het binnenkomen?
Voel je ongemakkelijk Bijwerking, is het raadzaam om de klysma te annuleren. Als u een prettig gevoel bemerkt, kan de dubbele puntreiniging worden voortgezet. U moet ontspannen na elke dubbele puntreiniging. Na een tijdje heb je vaak de drang om weer naar het toilet te gaan. Wacht daarom tot je je darmen weer schoonmaakt.
Als u de klysma voor uw kinderen zelf wilt doen, mag de hoeveelheid vloeistof niet groter zijn dan 500 milliliter. Voor jongeren wordt een maximale klysma van 1700 milliliter aanbevolen. Het is echter niet aan te raden om een kind zelf een klysma te geven. De juiste hoeveelheid klysmavloeistof hangt af van de gezondheidstoestand van een persoon.
Mogelijke bijwerking van een klysma
Zoals bij elke ingreep in het menselijk organisme, zijn er bepaalde problemen met het darmklysma Risico's en bijwerkingen. Deze kunnen zowel bij de medisch uitgevoerde als bij de privéklysma voorkomen.
U moet deze operatie dus nooit lichtvaardig uitvoeren. In sommige gevallen is het raadzaam voor de klysma een keer Overleg met de huisarts houden. Het proces mag niet worden onderschat. Zoals typische bijwerkingen kunnen: Übelkeit en braken optreden. Maagpijn en diarree zijn ook niet ongewoon.
Zorg er ook voor dat je niet uitdroogt. Dit kan heel snel gebeuren bij diarree. In dit geval moet u veel drinken en de elektrolytenbalansen overeenkomstig in evenwicht brengen. Hiervoor zijn thee en bouillon met een beetje zout geschikt.
De Komplikationen, die kunnen optreden bij een darmklysma zijn voornamelijk de verwondingen aan de darm zelf. Zorg er dus voor dat u het voorzichtig en voorzichtig gebruikt om bloedingen te voorkomen.
Zwangere vrouwen dienen zich de eerste maanden te onthouden van een klysma. In dit geval kan het resultaat zelfs het verlies van de baby zijn. Is ook met meer Komplikationen verwacht tijdens de zwangerschap.
Sommige gebruikers hebben last van na een succesvolle klysma aambeien. In sommige gevallen keren deze vanzelf terug. Als dit niet het geval is, is het belangrijk dat u medische hulp zoekt.
Waarom is een klysma überhaupt nodig?
De darm is meer dan alleen een orgaan dat verantwoordelijk is voor de spijsvertering. Talloze factoren die verantwoordelijk zijn voor onze gezondheid komen daaruit voort. In sommige gevallen kan een klysma zelf helpen hoofdpijn aanzienlijke verlichting brengen.
Alles wat de darmflora en de slijmerig in de darm, zorgt ervoor dat de functie niet meer 100 procent is. Dit kunnen triggers zijn zoals stress, slechte voeding, maar ook ergere oorzaken.
Als de functie verstoord is, ontstaat er snel een fermentatieproces in de darm. De gevolgen hiervan zijn: Blähungen. In de meeste gevallen zijn ze ongevaarlijk en regelt het hele spijsverteringsstelsel zichzelf weer.
Het wordt pas problematisch als de trage darmen wordt. De ontlasting blijft veel langer in het lichaam dan normaal en nieuwe voedingsstoffen kunnen niet door het lichaam worden opgenomen. A ontstaat gebrek aan energie.
Op korte termijn kan het lichaam dit tekort natuurlijk compenseren. Als het probleem echter voor een langere tijd aanhoudt, dan zal dat ook zo zijn immuunsysteem aangetast. De beperkingen en gevolgen hebben dan gevolgen voor het hele organisme.
Juist op deze momenten is een klysma een heel goed alternatief. Hij zorgt ervoor dat spijsverteringsstelsel werkt weer en bevrijdt het van legacy-problemen. Uitwerpselen en ook schadelijke micro-organismen worden verwijderd.
Met deze spoeling worden ook alle gifstoffen of giftige stoffen uit het lichaam gespoeld. De meeste gebruikers voelen zich zo colon irrigatie fit en gezond. Wel is het belangrijk dat een klysma meerdere keren wordt uitgevoerd. Alleen dan kan het effectief zijn.
Conclusie en definitief advies
Als u zich zorgen maakt over het thuis doen van de klysma, is het beter om een arts te raadplegen. Je hoeft je niet ongemakkelijk te voelen bij een klysma, want het is een normale medische interventie betreft.
Inhoudsopgave
Laat nu een reactie achter