Epäterveellisen ravinnon ja työstressin aikoina suolisto-ongelmia ilmenee yhä uudelleen ja uudelleen. Pillereitä määrätään usein estämään epämukavuutta ja kylläisyyden tunnetta, ja sivuvaikutuksia on usein odotettavissa. Suolen puhdistus voi olla luonnollinen vaihtoehto palauttaa suolistoflooran tasapaino.
Heti kun suoli ei enää toimi täysin, elimistö ei saa enää riittävästi vitamiineja ja elintärkeitä aineita, jotka normaalisti saamme ruuan kautta. Väärät suolistobakteerit asettuvat heikentyneeseen suoleen. Aineenvaihduntatuotteillaan mätänevät bakteerit eivät kuormita vain suolia, vaan koko organismia. Suolistossa esiintyy puutosoireita entsyymeistä ja vasta-aineista, joita normaalisti tuottavat hyvät suoliston bakteerit.
Jos suolistofloora on epätasapainossa, se ei voi olla vain suoliston valituksia mutta myös kohonneet kolesteroliarvot, reuma, kihti, selkäkipu, ruoansulatuskanavan ongelmia ja seurauksena voi olla korkea verenpaine. Siksi on erittäin tärkeää tasapainottaa suoliston terveys. Suolen puhdistuksen sanotaan olevan erinomainen ja ennen kaikkea luonnollinen tapa saada suolistofloora takaisin tasapainoon.
Syitä suoliston puhdistamiseen
80 prosenttia ihmisen immuunijärjestelmästä suoli hallitsee. Terveessä suolistofloorassa biljoonia erilaisia bakteereita elää yhdessä. 100-400 erityyppistä bakteeria elää yhdessä tässä keskuksessa terveellä ja luonnollisella tavalla. Siellä tuotetaan vitamiineja, kuten K-, B2-, B12-, foolihappoa ja biotiinia. the fysiologiset bakteerit tarjoavat suojaa hyökkääjiä vastaan ja aktivoivat elimistön omaa puolustuskykyä. Tämä on kuitenkin mahdollista vain, jos kaikki on tasapainossa.
Jos suolistofloora häiriintyy, suolisto kärsii ja heikkenee. Useimmissa tapauksissa Suurin syy on epäterveellinen ruokavalio. Liian paljon rasvaa ja liikaa proteiinia ovat syyllisiä. Ennen kaikkea eläinproteiini, joka kertyy suolistossa. Tapahtuu kuonaa ja "hyvät" suolistobakteerit syrjäytyvät. Epäterveet bakteerit voivat levitä ja levitä ilman lisäongelmia. Tämä heikentää luonnollista puolustuskykyä. Saattaa kehittyä infektioita, ruoansulatushäiriöitä, väsymystä tai allergioita.
Ulostetutkimuksella voidaan määrittää, onko suoliston terveys epätasapainossa. tulee olemaan yksi Diagnoosin suolistofloorasairaus, silloin vain yksi auttaa suoliston puhdistus. Suolet kannattaa puhdistaa ensin a paksusuolen kastelu täysin vapaa haitallisesta painolastista. Tähän voidaan käyttää monenlaisia keinoja ja menetelmiä. Nämä on määritettävä oireiden mukaan. Paksusuolen kastelu ei kuitenkaan ole pakollinen edellytys paksusuolen kuntoutukselle.
Suoliston puhtaanapitomenetelmät
Suoliston kuntoutuksen toteuttamiseksi ei tarvita erityisruokavalioita eikä täydellistä ruokavalion muutosta. Väliaikaisen emäksisen ruokavalion voidaan kuitenkin sanoa olevan hyödyllinen paksusuolen puhdistuksen aikana. Toisin kuin suolistohuuhtelussa, jossa akuutissa vaiheessa joutuu käymään kerta toisensa jälkeen vessassa, tämä ei päde suolen puhtaanapitoon.
on olemassa erilaisia suoliston kuntoutuksen malleja, jotka eroavat toisaalta sovelluksen keston ja tyypin suhteen. Kaikissa tapauksissa lähtötuotteet ovat kolme peruskomponenttia:
- psyllium jauhe
- mineraalinen savi
- probiootti
Kuolla kolme peruskomponenttia toimivat parhaiten, kun niitä otetaan samanaikaisesti. Niiden oletetaan vahvistavan toistensa vaikutuksia ja johtavan siihen tulokseen, että tunnet olosi sisäisesti vapaaksi, kun syöt niitä säännöllisesti. Annostusmäärästä ja saannin tehokkuudesta riippuen voidaan käyttää Mukauta suoliston puhdistus henkilökohtaisten tarpeiden mukaan.
Sovellustyypin osalta yksittäiset komponentit ovat joko kapseleina tai jauheena. Valitsemasi sovellustyyppi riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistäsi. Molemmat vaihtoehdot johtavat samaan tulokseen oikein käytettynä.
Tämä prosessi on suoritettava vähintään kerran vuodessa. Tämä auttaa pitämään koko kehon terveenä. Jos sinulla on lisäkysymyksiä, on aina hyödyllistä kysyä neuvoa perhelääkäriltäsi.
Suoliston kuntoutusopas ja -ohjeet
Kehomme terveyden pitäisi olla myös sinun huolenaiheesi. Voit ottaa tärkeän askeleen oikeaan suuntaan suoliston puhdistuksella. Suoliston kuntoutus perustuu seuraaviin vaiheisiin:
- paksusuolen puhdistus laksatiivien avulla (suolihuuhtelu tai ulostaminen)
- vieroitus kehosta esim. paaston avulla
- Suoliston rakentaminen terveellisellä ruokavaliolla ja probiooteilla
Viimeinen vaihe on erityisen tärkeä sen jälkeen, kun suolet ovat tyhjiä ja myrkyt on huuhdeltu pois kehosta. Vain se on Perusedellytys suolen (uudelleen)rakentamiselle oikealla ruokavaliolla.
Ensimmäinen neuvo – oikea ravitsemus
Suoliston puhdistuksen aikana kannattaa kiinnittää huomiota ruokavalioon, joka on erittäin emäksinen. Kuinka suolen pitäisi puhdistaa itsensä, kun kehoon pumpataan jatkuvasti uutta roskaa? Mitä terveellisimmillä ja tuoreemmilla hedelmillä ja salaateilla kohtelet kehoasi, sitä nopeammin suoliston puhdistus voi edetä. Pitkällä aikavälillä pitäisi ihanteellisesti pyrkiä korkeaan ruoan laatu kiinnitä huomiota yhteen Vaihda luonnolliseen ruokavalioonsuoliston terveyden ylläpitämiseksi.
Toinen neuvo - vastapuristetut mehut kuntoutuksen apuna
Vihanneksia ja hedelmiä voidaan käyttää myös mehujen muodossa suoliston kuntoutuksen auttamiseksi. Ennen kaikkea puristettu ruoho ja yrttimehut palvelevat kehoa ravintojättiläisenä. Sillä välin voit valita useista eri formulaatioista terveellisiä voimajuomia palvella, mieluiten jo sellaisilla vieroitusmahdollisuuksilla Detox smoothiet. Löydä verkosta oma smoothie-reseptisi, joka sopii sinun makuusi. Paksusuolen puhdistuksen ei tarvitse olla mautonta, päinvastoin.
Vinkki 3 - juo runsaasti vettä
Vettä käytetään kehon myrkkyjen poistamiseen huuhtelemalla pois monia myrkkyjä. Varmista, että annat vain puhdasta vettä kehollesi. (Hiilihaamaton) Mitä enemmän vettä juot, sitä nopeammin kehosi palautuu.
Vinkki 4 - Tasapainota suolistofloora
Suoliston bakteerit ovat erittäin tärkeitä. Hemmottele kehoasi erilaisilla suun kautta annettavilla valmisteilla suoliston puhdistamiseksi. rikki käytetään hyvin usein sanitaatioon haitallisten bakteerien poistamiseksi. Myös foh-siemenkuoria ja bentoniittia käytetään hyvin usein kunnostusohjelmassa. Bentoniitit kiihdyttävät aineenvaihduntaa ja haitalliset aineet poistuvat elimistöstä nopeammin. Kirppunsiemenkuoret toimivat kuin lakaisukone suolistossa - intensiivisesti ja kuitenkin erittäin perusteellisesti.
4. neuvo - toimita maksa katkerilla aineilla
Maksa on kehomme tärkein vieroituselin. Pidä se käynnissä huipputeholla ja syötä sitä tarpeeksi katkeria aineita. Nämä aineet ovat pääasiassa voikukka, luonnonvaraiset kasvit, artisokat, sikuri ja endiivi.
- KORKEAN ANNOSTUSBAKTEERIKULTTUURIT: Käyttämämme bakteeriviljelmien pitoisuus on 300 miljardia CFU grammaa kohden. Päivittäinen annos (2 kapselia) vastaa 20 miljardia CFU:ta.
- ERINOMAINEN HINTA-SUORITUSKYKY: Probiona 20 miljardilla PFU:ta per päiväannos. Laaja kirjo bakteereja, 20 elävää bakteeriviljelmää 180 enteropäällysteisessä kapselissa. Probiona sisältää Lactobacillus-, Bifidobacterium-, Enterococcus- ja Streptococcus-bakteerit sekä orgaanista inuliinia agavesta.
- PREMIUM-RAAKA-AINE: Pakastekuivatut viljelmät, joissa on valvotusta luomuviljelystä saatua inuliinia (DE-ÖKO-001). Italiassa valmistettu raaka-aine.
- ERITTÄIN LAAJA BAKTEERISPEKTRI: Bifidobacterium (B.) bifidum, B. breve, B. infantis, B. lactis, B. longum, Enterococcus faecium, Lactobacillus (L.) acidophilus, L. bulgaricus, L. crispatus, L. L. fermentum, L. gasseri, L. helveticus, L. paracasei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, L. salivarius, Lactococcus lactis, Streptococcus thermophilus
- EI-TOivottuja LISÄAINEITA & 100 % VEGAANIA: ei sisällä irrotusaineita, kuten magnesiumstearaattia, ei sisällä aromeja, väriaineita ja stabilointiaineita, gelatiiniton ja tietysti: laktoositon, gluteeniton, säilöntäaineeton ja geneettisesti muunnetuista ainesosista vapaa . VALMISTETTU SAKSASSA tiukasti testatuissa tiloissa, joille on myönnetty elintarvikelainsäädännön edellyttämä HACCP-sertifikaatti
- VAIHTOON: Simple Clean sisältää kaikki tärkeät komponentit. Orgaaniset psylliumkuoret sisältävät erityisen paljon kuitua ja turpoavat suolistossa ja irrottavat siten kerrostumia. Bentoniitti imee raskasmetalleja ja varmistaa niiden eliminoinnin. Combi Flora SymBIO toimittaa monia erilaisia bakteerikantoja suolistofloorallesi.
- HELPPO KÄYTTÖ: Ei tarvita raskasta annostelua eikä suuria ajankuluja, koska kaikki 3 komponenttia ovat kapselin muodossa ja ovat siksi erityisen helppoja ottaa. Simple Clean on siis ihanteellinen kumppani myös tien päällä.
- TEHOKAS VAIKUTUS: Kolme komponenttia: psyllium-kuori, bentoniitti ja Combi Flora Symbio sopivat täydellisesti yhteen. Kaikki tuotteet ovat vegaanisia, lisäaineitattomia ja puhtaasti luonnollisia.
- ILMAN LISÄAINEITA: Simple Clean Darmkurin kaikki sisältö on 100 % luonnollista eivätkä sisällä ei-toivottuja lisäaineita. Kapselit on valmistettu kasvimateriaalista (HPMC) ja ovat siksi ihanteellisia kaikille, jotka arvostavat kasvisruokavaliota.
- Lupauksemme laadusta: tehokas luonto arvostaa kestävää ja ympäristöystävällistä tuotantoa. Haluamme tarjota kehollesi kaiken sen tarvitseman parhaalla mahdollisella laadulla. Tätä edustaa laaja tehokas luontovalikoimamme. Katso itse!
- 💫 KORKEAN ANNOSTUSSUOLISTONBAKTERIAKAPSELI - 20 erilaista suolistobakteerikantaa, 20 miljardia CFU:ta per päiväannos. Lubioottikompleksimme sisältää kaikki tärkeät suolistobakteerit yhdessä kapselissa. Suosittelemme ottamaan 2 kapselia päivässä.
- 🙌 MAHAA KESTÄVÄT KAPSELIT - Jotta bakteeriviljelmät pääsisivät suolistoon, kapseleiden tulee olla mahankestäviä. Kapselimme täyttävät tämän standardin. Bakteerikannat saapuvat suolistoon.
- ⏱️ TOIMITUS JOPA 3 KUUKAUDEKSI - 180 suolistobakteerikapselia riittää 2 kuukaudeksi 3 kapselin päivittäisellä annoksella. Suolistobakteerikapselimme ovat helppoja niellä ja 100 % vegaanisia.
- 🌟 LAAJA BAKTEERIspektri - Kompleksissamme on 20 valittua viljelmää: Bifidobacterium Lactis B420, Bifidum, B. Breve, B. Infantis, B. Bifidum, B. Longum, sekä Enterococcus Faecium, Lactobacillus Gasseri, Lactobacillus, Casseri, Lacterii, Bacterii. L-Crispatus, L. Fermentum, L. Acidophilus, L. Helveticus, L. Paracasei, L. Plantarum, L. Rhamnosus, L. Salivarius, L. Lactis, Streptococcus thermophilus.
- 🇬🇧 VALMISTETTU SAKSASSA - Luondu Lubiotic -suolikapselit valmistetaan Saksassa korkeimpien laatustandardien mukaisesti. Viljelykompleksimme ei sisällä erotusaineita, kuten magnesiumstearaattia, täyteaineita, gelatiinia, makuaineita, väriaineita, säilöntäaineita ja tietysti ilman geenitekniikkaa. Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille.
- 🔝 PROBIOOTIT (40 MILJARDIA HITAASTI VAPAUTTAVAT) + PREBIOOTIT: Probion sisältää 40 miljardia CFU:ta annosta kohden (2 kapselia) tärkeimpiä probioottikantoja: Bifidobacterium Bifidum, Lactobacillus Brevis, Lactobacillus Lactis, Lactobacillus Casei ja Plantabacillus Casei. Lisäksi olemme lisänneet kaksi erittäin tärkeää prebioottia: Inuliini ja FOS, jotka ovat välttämättömiä suoliston mikrobiotan kasvulle ja vahvalle ja terveelle suoliston bakteeriflooralle!
- 🌱 RIKASTETTUNUT RUOTO-ENTSYMEEILLÄ, BAMBULLA JA KAMOMILLILLA: Missiomme on tehdä suolistosi onnelliseksi ja olemme saavuttaneet sen kehittämällä Probionin, täydellisimmän ruoansulatuskanavan hyvinvointituotteen: Enzi-Mix Digestive Enzyme Complex (amylaasi, proteaasi, glukoamylaasi, lipaasi, sellulaasi, laktaasi, pektinaasi), jotka edistävät ruuansulatuksen toimintaa! Lisäksi olemme lisänneet bambu- ja kamomillauutteita, jotka poistavat suolistokaasua.
- ⏱ GASTRORESISTÄVÄT HITAASTI VAPAUTTAVAT KASKELIT: Probiootit ovat erittäin herkkiä mahanesteiden tuhoisille vaikutuksille, minkä vuoksi käytimme mahanesteresistenttejä pitkitetysti vapauttavia kapseleita. Näin probiootit pääsevät elävinä ja terveinä suolistoon ja suorittavat tehtävänsä parhaalla mahdollisella tavalla! Lisäksi kapselimme ovat 100 % kasvipohjaisia eivätkä sisällä eläingelatiinia.
- 🔰 HYVÄÄ SUOLISTA JA TEHOSTA IMMUUNITEETTIJÄRJESTELMÄÄ: Probiootit eivät ainoastaan täytä onnellista suolistoa, vaan niillä on myös erittäin tärkeä rooli immuunijärjestelmämme vahvistamisessa. Probionissa olemme käyttäneet näitä toimintoja useimmiten suorittavia lajeja (Lactobacillus ja Bifidobacterium). Eikä siinä vielä kaikki: olemme täydentäneet kaavaa D3- ja B12-vitamiinilla, jotka ovat välttämättömiä onnelliselle suolistolle sekä terveelle ja vahvalle immuunijärjestelmälle.
- 🇪🇺 VALMISTETTU EU:SSA, 100 % LUONNOLLINEN: Probion valmistetaan EU:ssa erikoislaitoksissa ja välitetään liittovaltion terveysministeriölle (BVL): Sinulla ei siis ole kyseenalaista alkuperää olevaa ravintolisää, vaan 100 % eurooppalaista ravintolisää. rakenteeltaan erittäin korkeat tuotannon laatustandardit. Jos sinulla on epäilyksiä tai kysymyksiä, älä epäröi ottaa meihin yhteyttä. Ravitsemusasiantuntijamme ja asiantuntijamme auttavat sinua mielellään.
- TEHOKAS BAKTEERISPEKTRI - 23 elävää bakteerikantaa, jotka on huolellisesti valittu ihmistutkimusten perusteella 100 miljardilla CFU:lla. Toiminnallisesti yhdistetty enteropäällysteiseen kapseliin. Täydennettynä Saccharomyces Boulardiilla.
- KOKOMISELLISESTI AJATELTU - Florazauber sisältää suoliston bakteereja ja B-vitamiineja. *B2-vitamiini limakalvojen, mukaan lukien suoliston limakalvojen, normaaliin toimintaan. B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
- IDEALINEN FRUKTOOSI-intoleranssille - akaasiakuidut inuliinin sijasta suolistofloorabakteerien ravintopohjana, Florazauber-suolirakennekompleksimme* sopii siksi myös fruktoosi-intoleranssista kärsiville!
- LAAJA ALUE BAKTEERIA - Lactobacillus (L.) acidophilus, L. crispatus, L. casei, L. paracasei, L. rhamnosus, L. reutero, L. helveticus, L. fermentum, L. salivarius, Bifidobacterium (B.) lactis , B. Breve, B. Longum, B. Bifidum, B. Infantis, L. Bulgaricus, Lactobacillus Gasseri, L. Plantarum, Streptococcus thermophilus, L. Brevis, L. Lactis, B. Animalis, L. Johnsonii, Saccharomyces Boulardi
- Florazauber Darmflora -kerroskapselimme* on testattu itsenäisesti ja valmistettu Saksassa. *B2-vitamiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina. **B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
Sisällysluettelo
Jätä kommentti nyt