CBD à la ménopause - Comment le CBD peut-il aider ?

La ménopause n'est pas un pique-nique pour de nombreuses femmes. Il y a souvent Troubles du sommeil, augmentation de la transpiration et sautes d'humeur. Apparemment, il n'est pas si facile de maîtriser tous ces problèmes avec les méthodes conventionnelles.

De nombreuses femmes préféreraient également éviter les produits hormonaux. Au lieu de cela, de plus en plus plantes médicinales intéressantes. Souffrez-vous également des symptômes de la ménopause et souhaitez-vous emprunter une voie complètement différente pour vous soulager ?

Vous en avez peut-être aussi entendu parler CBD utile pendant la ménopause peut être. Grâce au cannabidiol, la ménopause est efficacement soutenue. Le CBD peut même avoir un effet positif sur la libido, ce qui est considéré comme une raison supplémentaire de le prendre.

Comment le CBD affecte-t-il la ménopause ?

Si vous êtes en ménopause, vous devez commencer par un Baisse de l'hormone oestrogène calculer. Au cours de cette phase, le corps s'adapte à être moins fertile. Pendant ce temps, les femmes connaissent à plusieurs reprises des hauts et des bas au niveau hormonal, ce qui peut être très épuisant.

Mais comment le CBD peut-il aider à résoudre ces problèmes ? Apporter du CBD au corps Les cannabinoïdes déclenchent une grande variété de réactions dans le corps. Le corps humain possède un système endocannabinoïde avec des récepteurs correspondants qui se confondent pendant la ménopause.

Les hormones féminines sont liées au système endocannabinoïde, de sorte que l'apport de CBD augmente la Les niveaux d'oestrogène peuvent être grandement affectés. Ainsi, l'équilibre hormonal pourrait être mieux régulé et une bonne humeur se propager. Avec les produits CBD légaux, la ménopause peut être vécue beaucoup plus confortablement.

CBD pourrait être utile contre les bouffées de chaleur et les températures corporelles élevées pendant la ménopause. Les différents produits pourraient également avoir un effet rafraîchissant. Ce Le bien-être peut être considérablement amélioré en prenant du CBD et vous aide à vous détendre.

Formes d'ingestion de CBD - huile, gélules, crèmes et plus

Il y en a différents Formes de prise de CBD. L'une des formes de consommation les plus courantes est l'huile de CBD, qui est rapide et facile à utiliser. Vous pouvez le déposer sous la langue pour en ressentir les effets le plus rapidement possible.

aussi sont populaires Capsules de CBD, que vous pouvez également nourrir facilement. Vous pouvez également prendre les gélules avec du liquide lors de vos déplacements. Cependant, il faut compter avec un effet quelque peu retardé, car les gélules doivent d'abord être digérées. Cependant, ils sont une excellente alternative pour vous si vous n'aimez pas le goût de l'huile de CBD.

Vous pouvez également souffrir de douleurs articulaires ou de tensions musculaires. Dans ce cas, ils sont également disponibles Crèmes en complément plutôt bien. Vous pouvez généralement obtenir et bénéficier d'un effet local sur la partie correspondante du corps après environ 30 minutes.

Il y a déjà quelques Aliments CBD tels que des collations ou des oursons en gélatine. Quand il s'agit de nourriture, n'oubliez pas qu'elle doit d'abord être digérée. Ce n'est qu'alors que le CBD peut être absorbé. Cela peut aussi prendre quelques minutes avant que l'effet ne se fasse sentir.

Le CBD agit-il rapidement pour les problèmes de ménopause ?

Que vous preniez du CBD pendant, avant ou après la ménopause, il fonctionne toujours assez vite. Je nach Forme posologique, dosage et qualité, vous pouvez être sûr que les premiers effets positifs seront perceptibles après un temps très court.

Si vous remarquez des problèmes tels que la transpiration ou des maux de tête, vous pouvez les contrer directement et prendre les médicaments appropriés. Un peu plus tard, il est possible de ressentir les premiers changements. Vous pouvez maintenant continuer détendu.

Bien sûr, il est également important qu'il s'agisse d'un produit de haute qualité actes. Si des ingrédients de qualité inférieure sont utilisés, il est tout à fait possible que l'effet soit nettement moindre ou pas du tout. Par conséquent, vous devez vous informer à l'avance avant de choisir les capsules ou les huiles.

Tout d'abord, assurez-vous de vous inscrire à un préparation CBD certifiée décider. Dans ce cas, les fabricants devaient respecter des spécifications strictes lors de la production et de la transformation des ingrédients. Les produits certifiés sont testés et sont donc particulièrement recommandés. Vous devriez éviter les produits non certifiés car on ne sait jamais quelle est la qualité. Au mieux, vous achetez votre CBD en un seul Boutique en ligne CBD.

Quelle teneur en CBD est recommandée ?

Il existe différents produits CBD avec différents dosages. Cela commence généralement avec une teneur en CBD de 5 %. Mais elle peut aussi contenir 30 voire 40 % de CBD. Maintenant, cela dépend si vous avez déjà de l'expérience avec des remèdes de ce type.

Si vous êtes un débutant en matière d'utilisation du CBD, vous devez l'aborder lentement. Il est préférable de commencer par un très faible dosage de 5 ou 10% à travers. Ces fonds peuvent être facilement adaptés à vos propres besoins.

Si vous prenez trop de deux ou trois gouttes, vous ne devriez pas vous attendre à une différence particulière. Avec le temps, vous pourriez aussi huiles ou capsules de CBD à dose plus élevée respectivement. Essayez-le pour trouver rapidement le bon dosage pour vos propres besoins.

Autres moyens de réduire les symptômes de la ménopause

En plus du CBD, vous pouvez bien sûr également compter sur d'autres options pour maintenir les symptômes de la ménopause aussi bas que possible ou pour les éliminer complètement. Un certain montant Réduire les niveaux de stress et équilibre travail-vie optimal peut être très utile. De plus, l'exercice régulier est particulièrement utile.

Dormir suffisamment et faire des exercices de relaxation devrait également être à l'ordre du jour si vous traversez la ménopause. Il est également utile d'éviter les déclencheurs de bouffées de chaleur. Ceux-ci incluent le tabagisme ou la nourriture épicée. Vous pouvez ainsi contribuer à une phase plus agréable avec un changement de mode de vie.

Commencez la ménopause détendue - avec les bonnes connaissances, cela fonctionne

Si vous êtes parfaitement informée et équipée pour la ménopause, vous pouvez Faire face aux hauts et aux bas plus détendu. Avec les bonnes connaissances et les bonnes ressources, vous pouvez contrôler la gravité des symptômes de la ménopause.

Un bon mélange d'un Changer de mode de vie et prendre du CBD peut être très utile et vous guider à travers les étapes. Ainsi, la ménopause tant redoutée peut devenir une phase agréable de la vie, puisque vous bénéficier d'un bien-être physique et mental.