Comment faire baisser la tension artérielle naturellement ?
En bref : ajustements au mode de vie et alimentation Une alimentation équilibrée joue un rôle crucial dans l'abaissement de la tension artérielle. Voici quelques conseils pour vous aider : Exercice et relaxation L'activité physique régulière et les techniques de relaxation peuvent aider à abaisser naturellement la tension artérielle :