En bref : ajustements au mode de vie et alimentation Une alimentation équilibrée joue un rôle crucial dans l'abaissement de la tension artérielle. Voici quelques conseils pour vous aider : Exercice et relaxation L'activité physique régulière et les techniques de relaxation peuvent aider à abaisser naturellement la tension artérielle :
Bien que plus des deux tiers de tous les Allemands de plus de 16 ans aient une mauvaise vue - et la tendance est à la hausse depuis des décennies - selon l'étude actuelle de l'Association centrale des opticiens et optométristes (ZVA) de 2019, seulement 5,5% de ceux concernés portent des lentilles de contact - la grande majorité d'entre eux les laissent continuer à se concentrer sur le
Les matériaux de bandage sont une partie essentielle de la pharmacie de bord, car la plupart des accidents se produisent également dans la sphère privée. Même avec une petite coupure, il est important de prendre des précautions, par exemple pour éviter une infection. La sélection de matériaux de pansement est vaste et le marché travaille constamment sur de nouvelles solutions
Il existe de nombreuses maladies ou affections de la zone intime féminine. Elles vont du simple déséquilibre du milieu vaginal aux maladies sexuellement transmissibles en passant par les mycoses ou les cystites. La plupart des plaintes peuvent être combattues avec un soin approprié de la zone intime. Comment faire face aux maux les plus courants
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