mesurer la tension artérielle
Médecins, médicaments et thérapies - médecine conventionnelle

Comment faire baisser la tension artérielle naturellement ?

En bref : ajustements au mode de vie et alimentation Une alimentation équilibrée joue un rôle crucial dans l'abaissement de la tension artérielle. Voici quelques conseils pour vous aider : Exercice et relaxation L'activité physique régulière et les techniques de relaxation peuvent aider à abaisser naturellement la tension artérielle :

l'asthme provoque
la santé

Le souffle de la peur : les causes de l'asthme

L'asthme est une maladie respiratoire chronique caractérisée par une inflammation récurrente des bronches. Il existe divers facteurs qui augmentent le risque de développer de l'asthme, comme une prédisposition génétique, des facteurs environnementaux ou des facteurs liés au mode de vie. Cet article examine et discute les causes de l'asthme plus en détail.

régime paléo
Supprimer

Régime paléo : expériences, avantages et plus

Le régime paléo, également connu sous le nom de régime de l'âge de pierre ou régime des chasseurs-cueilleurs, est basé sur les habitudes alimentaires de nos ancêtres paléolithiques. L'idée derrière ce régime est que le corps humain est génétiquement adapté au régime de l'âge de pierre et que les aliments transformés modernes contribuent à des problèmes tels que l'inflammation,

mode de vie sain
Sain et durable au quotidien

6 facteurs qui rendent un mode de vie sain mesurable

Il existe six facteurs qui ne sont pas seulement mesurables, mais qui ont un impact énorme sur la santé. Ces six facteurs comprennent : la santé mentale, la nutrition, l'exercice, l'hygiène du sommeil, les influences environnementales et l'utilisation de substances addictives. Tous les facteurs sont importants. Souvent, ils s'influencent même mutuellement. qui lui-même

plantes médicinales
Sain de la nature

Pour se sentir mieux : Des mélanges individuels de plantes médicinales simplifiés

Les plantes médicinales sont utilisées depuis longtemps par nos ancêtres et sont connues pour jouer un rôle important dans la guérison et le traitement de certaines maladies. Dans certaines communautés, ces plantes symbolisent le seul moyen de traiter certaines maladies. Selon les statistiques de l'analyse de la consommation et des médias VuMA, 49% en Allemagne utilisent

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Beauté et bien-être

Quel est le meilleur tonique facial pour homme ?

Souhaitez-vous offrir à votre peau une dose supplémentaire d'hydratation et améliorer votre routine de soins de la peau ? Alors un tonique facial est le produit parfait pour vous. Il peut rapidement améliorer votre teint et contribuer à une peau soignée. Bien que vous puissiez associer davantage le toner aux imprimantes, il est