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30 janvier 2023
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30 mai 2022 Suzanne Sanger

Évitez les peurs chez le dentiste. Des conseils pour moins de panique et une expérience positive lors de la visite chez le dentiste. Conseils pour les patients anxieux.

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Gestion du stress : avec la pleine conscience hors de la spirale descendante

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Le stress a plusieurs visages. Le stress affecte autant un chef d'entreprise qu'un chef de famille qui scolarise quatre enfants à la maison. Le stress est généralement dû à des exigences excessives envers soi-même ou à des facteurs de stress externes. Comment gérer le stress avec la pleine conscience ? Le guide montre

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Peut-on avoir mal sans en souffrir ?

12 février 2021 Suzanne Sanger

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C'est pourquoi vous devriez vous éteindre et vous détendre

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Enfin sans fumée - un aperçu

6 novembre 2019 Suzanne Sanger

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