Detox Tea - Υποτίθεται ότι αποτοξινώνει το σώμα και φέρνει νέα ενέργεια

Όποιος είναι κουρασμένος, στραγγισμένος και φθαρμένος συχνά υποφέρει από «πάρα πολλή» επιβλαβών ουσιών στο σώμα. Το νερό ξεπλένει αυτούς τους ρύπους και το τσάι αποτοξίνωσης είναι ιδανικό για να υποστηρίξει τη διαδικασία καθαρισμού. Αποτοξίνωση με τσάι αποτοξίνωσης είναι αποδεδειγμένο και θα πρέπει φυσικά να βοηθήσει στην υγιή απώλεια βάρους. Το Detox Tea έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει απαλλάξει το σώμα από τις επιβλαβείς τοξίνες.

Η αποτοξίνωση, δηλαδή η αποτοξίνωση του σώματος, δεν είναι καινούργια καθεαυτή, αλλά έχει γίνει ξανά διάσημη με νέα ετικέτα. Η αρχή ακολουθεί παρόμοια προσέγγιση σε αυτό θεραπευτική νηστεία – και στοχεύει σε αυτούς αποτοξίνωση και κάθαρση του σώματος. Αυτό θα πρέπει τελικά να επιφέρει αρμονία για το σώμα και την ψυχή. Από μόνο του, όμως, το σώμα είναι πολύ καλά σε θέση να αποτοξινωθεί. Η αποτοξίνωση φαίνεται σκόπιμη για να βοηθήσει το σώμα μόνο εάν τα όργανα αποτοξίνωσης φαίνονται καταπονημένα ή εάν αισθάνεστε αδύναμοι και αποστραγγισμένοι μακροπρόθεσμα.

Το σώμα, το οποίο έχει δηλητηριαστεί από περιβαλλοντικές επιρροές, τρόφιμα και κακές συνήθειες, θα πρέπει να καθαρίζεται από μέσα - και τα προϊόντα αποτοξίνωσης θα πρέπει να βοηθήσουν σε αυτό. Έχουν αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμα πράσινο τσάι και μερικά ιδιαίτερα μείγματα τσαγιού από βόταναγια την τόνωση του μεταβολισμού του σώματος και τη μεταφορά των τοξινών από το σώμα.

Μείγματα τσαγιού αποτοξίνωσης

Ένα πολύ δημοφιλές τσάι αποτοξίνωσης είναι το τσάι αποτοξίνωσης από “TEATOX”. Στο πρόγραμμα είναι οι "Skinny Morning" και "Skinny Night". Το "Skinny Morning" είναι ένα μείγμα τσαγιού από Yerba Mate, Sencha Green Tea και Goji Berries. Η καφεΐνη που περιέχεται στο mate και το πράσινο τσάι σας δίνει ένα λαμπερό ξεκίνημα της ημέρας. Το «Skninny Night» ενδείκνυται από το απόγευμα και για το βράδυ. Είναι απαλλαγμένο από ουσίες που περιέχουν καφεΐνη και σας επιτρέπει να χαλαρώσετε πριν πάτε για ύπνο.

Το "Skninny Night" είναι ένας συνδυασμός Μέντα, αχυρόχορτο και βάλσαμο λεμονιού. Τα δύο μείγματα τσαγιού προσφέρονται και ως συνδυαστική συσκευασία. Όλα τα συστατικά είναι 100% βιολογικά χωρίς γεύσεις ή πρόσθετα.

Ιστορικό: γιατί αποτοξίνωση;

Μια τακτικός καθαρισμός του σώματος είναι μια πραγματική πηγή νεότητας και μια πηγή για το προσωπικό ευημερία. Η αποτοξίνωση είναι ευεξία για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή και συχνά συμβαδίζει με τυπικά τελετουργικά ευεξίας. Ενώ τα αφρόλουτρα και το σαπούνι είναι απαραίτητα για τη γενική προσωπική υγιεινή, ένα βοηθάει Θεραπεία αποτοξίνωσηςΌτι σώμα μέσα zu καθαρός. Γιατί εκτός από τις προκλήσεις με τις οποίες αντιμετωπίζουμε συνειδητά το σώμα μας, κάθε είδους αόρατες τοξίνες με τις οποίες πρέπει να αντιμετωπίζει καθημερινά εισβάλλουν πάνω του. Στην πραγματικότητα είναι αρκετά ικανός να απαλλάξει τον εαυτό του από τις τοξίνες.

Τα συνειδητά λάθη που κάνουμε όταν ασχολούμαστε με το σώμα μας είναι σίγουρα η κατανάλωση φαστ φουντ, αλκοόλ και καφεΐνης καθώς και λίγος ύπνος, άγχος και νικοτίνη. Επιπλέον, υπάρχουν οι καθημερινοί ρύποι που μας περιμένουν στο περιβάλλον, στο δρόμο και όταν εργαζόμαστε με τεχνικό εξοπλισμό. Η ποιότητα του φαγητού που καταναλώνεται κάνει τα υπόλοιπα σε αυτό το σημείο, κάνοντας τους ανθρώπους να καταναλώνουν τοξίνες σε κάθε μπουκιά από τις οποίες είναι δύσκολο να απαλλαγούν. Και αυτό τελικά προσθέτει ένα κουβάρι τοξινών που το σώμα μας δεν μπορεί να αποβάλει εντελώς μόνο του. Ένα υγιές σώμα είναι σίγουρα καλύτερο στο να απαλλαγεί από τις τοξίνες, αλλά ένα άρρωστο σώμα γίνεται ακόμα πιο αδύναμο - και αυτό επηρεάζει επίσης το μυαλό και την ψυχή.

Ως διέξοδος Θεραπείες καθαρισμού και αποτοξίνωσης αποδεδειγμένη από καιρό. Και ο κατάλογος των δυνατοτήτων είναι μακρύς. Αλλά εκτός από τον καθαρό καθαρισμό και την αποτοξίνωση του σώματος, η γεύση είναι πλέον όλο και πιο σημαντική. Σώμα και ψυχή πρέπει να είναι σε αρμονία, δεν πρέπει να ασκείται αποχή, αλλά το σώμα πρέπει να αποτοξινώνεται με ευχάριστο τρόπο - αυτό βοηθά να αντέξει μια θεραπεία αποτοξίνωσης. Ένα τσάι αποτοξίνωσης 28 ημερών είναι επίσης εύκολο να το διατηρήσετε.

Bei einer Θεραπεία αποτοξίνωσης θα έπρεπε οξεοβασική ισορροπία ρυθμίζουν στο ανθρώπινο σώμα. τοξίνες Sollenau συνταξιούχος θα. Το βάρος του σώματος μπορεί να μειωθεί. Το συκώτι και τα έντερα μπορούν να αναπνέουν εύκολα και βρίσκονται σε διακοπές. επίπεδα λιπιδίων στο αίμα μπορούν οι ίδιοι βελτίωση, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να ρυθμιστεί μόνη της και το σώμα αποκτά νέα ενέργεια και δύναμη. Μετά από μια θεραπεία αποτοξίνωσης, το σώμα αισθάνεται καθαρό και πολύ πιο υγιές και πιο ζωτικό.

Τα αποτελέσματα του τσαγιού αποτοξίνωσης

Αποξηραμένα τσάγια Sollenau διοχετεύω και αποτοξινώνω. Επί πλέον θα πρέπει ο μεταβολισμός να ρυθμιστεί, η πέψη και το καύση λίπους διεγείρονται και οι εναποθέσεις που αποθηκεύονται στο λίπος και στον συνδετικό ιστό απεκκρίνονται για να απαλλάξουν το σώμα από τις τοξίνες και το έρμα.

Εκτός από την ήδη μεγάλη σημασία της επαρκής πρόσληψης υγρών ως μέρος μιας θεραπείας αποτοξίνωσης θα πρέπει τα λεγόμενα τσάγια αποτοξίνωσης ή τσάγια που βασίζονται σε καθαριστικά και αποτοξινωτικά βότανα το αποτέλεσμα μιας θεραπείας αποτοξίνωσης προωθούν επίσης, όπως εξωτερικές εφαρμογές όπως μασάζ και σάουνες. Ο στόχος κάθε εφαρμογής αποτοξίνωσης είναι να διώξει τις τοξίνες από το σώμα - και τα τσάγια αποτοξίνωσης θα πρέπει να συμβάλλουν σε αυτό με έναν πολύ ιδιαίτερο τρόπο.

Καλούπι δεύτερο σημαντικό καθήκον των τσαγιών αποτοξίνωσης συνίσταται σε Θρεπτικά συστατικά και Βιταμίνη zu προμήθεια, που χρειάζεται ο οργανισμός ιδιαίτερα ως μέρος μιας διαδικασίας αποτοξίνωσης. Υπάρχουν επίσης είδη τσαγιού όπως το mate tea και το πράσινο τσάι με βανίλια, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αντιπερισπασμό όταν επίκειται κρίση λαχτάρας και το σώμα λαχταρά σοκολάτα ή άλλες γλυκές λιχουδιές. Αλλά τα τσάγια αποτοξίνωσης δεν πρέπει να λειτουργούν μόνο με την επιθυμία. Η πλειοψηφία Αποξηραμένα τσάγια γίνεται ένα καταστολή της όρεξης λέγεται ότι συμπληρώνει ιδανικά την προσέγγιση μιας θεραπείας αποτοξίνωσης ως δίαιτα.

Το τσάι αποτοξίνωσης θα πρέπει να λειτουργεί ως μέρος μιας θεραπείας αποτοξίνωσης εάν είναι φυσικό, βιολογικό και χωρίς τεχνητές γεύσεις. Τα γλυκαντικά, η ζάχαρη ή το γάλα επίσης δεν έχουν θέση στο τσάι. Δεν υπάρχουν άλλα σημεία που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν καταναλώνετε τσάι αποτοξίνωσης, αλλά φυσικά είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται μόνα τους παρά όταν χρησιμοποιούνται ως ο κύριος προμηθευτής υγρών ως μέρος μιας θεραπείας αποτοξίνωσης.

Για να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να προετοιμάσετε σωστά το τσάι αποτοξίνωσης σύμφωνα με το αντίστοιχο φυτικό μείγμα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη τόσο η θερμοκρασία του νερού κατά την έκχυση του τσαγιού όσο και ο χρόνος παρασκευής. Εάν αυτό δεν τηρηθεί σωστά, σημαντικά θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες μπορεί να καταστραφούν και η γεύση να υποφέρει.

Ποια είδη τσαγιού είναι κατάλληλα ως τσάι αποτοξίνωσης

Οπότε βασικά, τα τσάγια αποτοξίνωσης είναι αποστράγγιση και αποτοξινωτικά τσάγια. Και ακόμα κι αν υπάρχει μια ολόκληρη σειρά προϊόντων με το έμβλημα Detox, μερικές φορές αρκεί μια ματιά στα συστατικά για να δείτε ποια είδη τσαγιού είναι κατάλληλα και πρέπει να πίνονται ως μέρος μιας αποτοξίνωσης. Είναι καλύτερο να πίνετε μόνο τσάγια που βασίζονται σε καθαρά φυσικά αρώματα, όπως το τσάι τζίντζερ.

Πράσινο τσάι

για είναι πράσινο τσάι σχεδόν σε οποιαδήποτε μορφή μια καλή υποστήριξη για μια θεραπεία αποτοξίνωσης. Το πράσινο τσάι China Gunpowder ή το τσάι Matcha είναι κατάλληλα εδώ. Ο λόγος για το πράσινο τσάι ως τσάι αποτοξίνωσης είναι ότι το πράσινο τσάι αναζωογονεί το σώμα - και μπορεί επίσης να έχει θετική επίδραση στον μεταβολισμό και την πέψη. Επιπλέον, το πράσινο τσάι πρέπει Δραστηριότητα καύσης λίπους επηρεάζουν και βοηθούν στην ελαχιστοποίηση της λαχτάρας και των συναισθημάτων πείνας.

Επιπλέον, θα έπρεπε ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και το χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης να είναι σε θέση. Συστατικά όπως κατεχίνες, αμινοξέα, ιχνοστοιχεία, μέταλλα και βιταμίνες θα πρέπει να συμβάλλουν σε ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.

Ένα πραγματικό πολυτελές προϊόν, αν παρασκευαστεί σωστά, γιατί κατά την παρασκευή του πράσινου τσαγιού πρέπει να τηρείται σχολαστικά η θερμοκρασία του νερού και ο χρόνος παρασκευής. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο νερό με θερμοκρασία έως και 60 βαθμούς για το μούχμα, διαφορετικά τα πολύτιμα συστατικά μπορούν να καταστραφούν. Για πολύ καλό Sencha και Gyokuro, οι 50-55 βαθμοί Κελσίου είναι ακόμα καλύτερη επιλογή. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι το Τσάι βιολογικής ποιότητας και επομένως είναι απαλλαγμένο από επιβλαβείς ουσίες.

Το πράσινο τσάι συνήθως πίνεται χωρίς ζάχαρη. Αν πάλι θέλετε να το γλυκάνετε, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο μέλι και να προσέχετε τη βιολογική ποιότητα. Λίγο μέλι επιτρέπεται επίσης κατά την αποτοξίνωση. Ωστόσο, η κατανάλωση πρέπει να είναι περιορισμένη. Μια άλλη πιθανότητα Πράσινο τσάι λίγο περισσότερη γεύση να χαρίζει ψέματα στο να το δώσει με αρωματικά συστατικά να ωριμάσει. Κατάλληλο για αυτό Τζίντζερ, Λεμονόχορτο και Βανίλια.

Εκτός από το πράσινο τσάι είναι επίσης κατάλληλο Τσάι τζίντζερ ως τσάι αποτοξίνωσης, και για το Daily Detox, δηλαδή την καθημερινή υποστήριξη μιας αποτοξίνωσης. Το τζίντζερ όχι μόνο ενισχύει το μεταβολισμό, αλλά έχει και απολυμαντική δράση. Λέγεται επίσης ότι προάγει την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρει την πέψη. Απο Το έγχυμα τζίντζερ λέγεται ότι είναι αποτοξινωτικό και απολυμαντικό λειτουργούν και εξακολουθούν να έχουν μια σειρά από θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες στις αποσκευές τους που χρειάζονται τόσο επειγόντως ο οργανισμός στο πλαίσιο της αποτοξίνωσης.

Για όσους δεν έχουν πολύ χρόνο, υπάρχει ένα τελικό προϊόν - ένα φακελάκι τσαγιού που απλά πρέπει να παρασκευαστεί με ζεστό νερό. Αν έχετε λίγο χρόνο, αξίζει να φτιάξετε μόνοι σας το τσάι τζίντζερ. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα Κομμάτι φρέσκο ​​τζίντζερ και ζεστό νερό. Κόβουμε σε λεπτές φέτες ή τρίβουμε το τζίντζερ. Τρώτε με ζεστό νερό και αφήνετε να εγχυθεί για 5 έως 20 λεπτά. Μπορείτε επίσης να βράσετε τις φέτες τζίντζερ απευθείας στην κατσαρόλα με το νερό.

Αν θέλετε να προσθέσετε λίγη ποικιλία στη γεύση, μπορείτε Τσάι τζίντζερ επίσης εξευγενισμένο με φρέσκο ​​λεμόνι ή μέντα θα. Απο Το τσάι τζίντζερ είναι ένα ιδανικό τσάι αποτοξίνωσης και μπορεί να πιει όλη την ημέρα. Αργά το βράδυ θα πρέπει ενδεχομένως να κάνετε χωρίς το τσάι τζίντζερ, καθώς έχει αναζωογονητική δράση, φέρνει νέα ενέργεια και πιθανόν να σας εμποδίζει να αποκοιμηθείτε.

τσάι matcha

Το τσάι Matcha είναι επίσης κατάλληλο για αποτοξίνωση. Η χλωροφύλλη και οι κατεχίνες, συμπεριλαμβανομένου του EGCG, λέγεται ότι ευθύνονται για αυτό. Μαζί με τη θείνη, το EGCG υποτίθεται ότι ενισχύει την καύση λίπους του ίδιου του σώματος. Αυτή η λεγόμενη θερμογένεση αυξάνεται κατά 28 τοις εκατό όταν απολαμβάνετε ιαπωνικό τσάι. ο Αντιοξειδωτικά θα πρέπει να βοηθήσει στην καταπολέμηση των επικίνδυνων ελεύθερων ριζών, κάτι που είναι καλό για το δέρμα.

Η χλωροφύλλη υποτίθεται ότι διασφαλίζει ότι το σώμα μπορεί να αποβάλει καλύτερα βαρέα μέταλλα όπως το αλουμίνιο, ο μόλυβδος και ο υδράργυρος. Επιπλέον, ο οργανισμός θα πρέπει να αποοξινιστεί και να καθαριστεί, κάτι που θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας οξέος-βάσης. Επιπλέον, το πράσινο τσάι λέγεται ότι έχει μια δράση καθαρισμού του αίματος. Τρία έως τέσσερα φλιτζάνια τσαγιού matcha την εβδομάδα θα βοηθήσουν στην υποστήριξη του οργανισμού στην αποτοξίνωση. Ταυτόχρονα, η δίαιτα πρέπει να αποτελείται από αλκαλικές τροφές όπως λαχανικά, φρούτα, σπόρους και τροφές vegan.

Τσάι τσουκνίδας

Το τσάι τσουκνίδας είναι άλλο ένα υποψήφιο στη σειρά κλασικών τσαγιών αποτοξίνωσης. Το τσάι τσουκνίδας παρασκευάζεται από τα φύλλα της τσουκνίδας. Άδικα, πολλοί άνθρωποι το αναφέρουν ως «ζιζάνιο». Τα φύλλα τσουκνίδας περιέχουν το Βιταμίνες Α και C καθώς και κάλιο, λάιμ, πυριτικό οξύ, σίδηρος, μαγνήσιο, φολικό οξύ, χλωροφύλλη, τανίνες και ιδιαίτερα φλαβονοειδή, που λέγεται ότι έχουν δράση ενίσχυσης του μεταβολισμού.

Επιπλέον, είναι Καφεοϋλομαλικό οξύ και φυτοχημικά περιέχω. Το καφεοϋλομαλικό οξύ λέγεται ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και έχει ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Ένας μεγάλος αριθμός επιδράσεων προαγωγής της υγείας αποδίδεται στις δευτερογενείς φυτικές ουσίες. Για παράδειγμα, θα πρέπει να χρησιμεύουν ως ριζοκαθαριστές. Το τσάι τσουκνίδας λέγεται ότι έχει αποτέλεσμα έξαψης έχουν και είναι ιδανικά ως τσάι αποτοξίνωσης. Μπορεί να πίνεται όλη την ημέρα. Δεδομένου ότι το τσάι έχει διουρητική δράση, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε τις μεγάλες ποσότητες τσαγιού τσουκνίδας αργά το βράδυ.

Matetee

Το Mate στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου τσάι. Το τσάι Mate λαμβάνεται από θάμνο. Ο λεγόμενος θάμνος mate φύεται στη Νότια Αμερική. Παρόμοια με το πραγματικό τσάι, τα φύλλα ξηραίνονται και ζυμώνονται για παραγωγή. Το ρόφημα που μοιάζει με τσάι είναι πολύ δημοφιλές σε εμάς εδώ και αρκετό καιρό και χρησιμοποιείται τόσο ως διεγερτικό ρόφημα όσο και ως βοήθημα απώλειας βάρους.

Matetee δεν θα είναι μόνο ένα καθαριστικό αποτέλεσμα είπε, αλλά έχει επίσης τη φήμη ότι είναι πιο αληθινός όρεξη για τη λειτουργία και τον περιορισμό της λαχτάρας. Οι πικρές ουσίες που περιέχονται θεωρούνται υπεύθυνες για αυτό. Περιέχει επίσης πολύ κάλιο. Η καφεΐνη που περιέχει λέγεται ότι βοηθά τόνωση του μεταβολισμού. Μπορείτε να χάσετε βάρος υγιεινά με το τσάι mate, όπως και με το τσάι τζίντζερ.

Το τσάι Mate μπορεί να αγοραστεί έτοιμο, συχνά ως παραλλαγή βιολογικού πράσινου τσαγιού με mate, εμφιαλωμένο ή σε σακουλάκια για παρασκευή ή σε σετ αποτοξίνωσης με άλλα τσάγια. Εάν χρησιμοποιείτε σακουλάκια για την παρασκευή, είναι καλύτερα να πιείτε πρώτα το δεύτερο έγχυμα, καθώς το πρώτο είναι συνήθως πολύ πικρό. Το Mate περιχύνεται με ζεστό νερό περίπου 80 βαθμών και πρέπει να τραβήξει για περίπου 5 λεπτά.

Τσάι λεμονόχορτο

Ο λεμόνι γρas ανήκει στην οικογένεια των γλυκών χόρτων και χρησιμοποιήθηκε πάντα ως μπαχαρικό κουζίνας στην ασιατική κουζίνα. Όχι μόνο φαίνεται καλό στην κουζίνα, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως φαρμακευτικό βότανο σκορ.

Στην Ασία θα Τσάι λεμονόχορτο στη φυσική ιατρική κ.λπ για πόνους στην κοιλιά, κρυολογήματα και δυσπεψία λαμβάνονται. Το τσάι από λεμονόχορτο διεγείρει την πέψη. Αλλά ακόμη και με μια θεραπεία αποτοξίνωσης, το φρεσκοκομμένο τσάι από λεμονόχορτο είναι κατάλληλο μόνο με φυσικά συστατικά, δηλαδή χαλαρό τσάι.

Το λεμονόχορτο περιέχει έλαια μουστάρδας, το οποίο μπορεί να έχει αντιοξειδωτική δράση. Το περιλαμβανόμενο αιθέρια έλαια θα πρέπει επίσης αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες Υποκρίνομαι. Επιπλέον, τα αιθέρια έλαια άρση της διάθεσης εργασία, η οποία είναι ευεργετική κατά την αποτοξίνωση, καθώς μπορεί να αισθάνεστε λίγο ευερέθιστοι λόγω του ότι δεν τρώτε στερεές τροφές.

Το τσάι με λεμονόχορτο μπορεί να αγοραστεί έτοιμο. Είναι ήδη ξεραμένο και κομμένο λεμονόχορτο. Αν και το άρωμα χάνει λίγο κατά την ξήρανση, το τσάι διατηρεί την αδιαμφισβήτητη, φρέσκια γεύση του με τόνο εσπεριδοειδών.

τσάι από φύλλα σημύδας

Η αποτοξίνωση έχει να κάνει με το ξέπλυμα και την αποτοξίνωση του σώματος. Ένα τσάι αποτοξίνωσης υποτίθεται ότι διεγείρουν τη δραστηριότητα των νεφρών και βοηθούν στην αποβολή υγρών. Το τσάι από φύλλα σημύδας είναι ιδανικός σύντροφος.

Το τσάι από φύλλα σημύδας έχει διουρητική δράση. Περιέχει, μεταξύ άλλων, σαπωνίνες, τανίνες, φλαβονοειδή και βιταμίνες. Πάντα χρησιμοποιήθηκε ως τσάι με φυσαλίδες σε λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης και των νεφρών μεταχειρισμένος. Οι τοξίνες και η κατακράτηση νερού πρέπει να ξεπλένονται από τον ιστό. Για μεγαλύτερη χρήση θα πρέπει Τσάι από φύλλα σημύδας σαν πηγή νεότητας δρουν στο δέρμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το τσάι από φύλλα σημύδας αναφέρεται συχνά ως τσάι ομορφιάς. Όπως και τα άλλα τσάγια αποτοξίνωσης, το τσάι είναι καλύτερο να αγοράζεται και να παρασκευάζεται ως χαλαρό τσάι.

Μικτά τσάγια αποτοξίνωσης

Τα τσάγια αποτοξίνωσης έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν τη διαδικασία καθαρισμού στο σώμα. Προκειμένου να αποβληθούν οι τοξίνες από το σώμα, απαιτείται αυξημένη πρόσληψη υγρών για να αυξηθεί η επιθυμία για ούρηση. Τα διουρητικά είδη τσαγιού είναι ιδιαίτερα κατάλληλα για αυτό. Ένα τσάι αποτοξίνωσης δεν έχει αποτοξινωτικό αποτέλεσμα από μόνο του, αλλά διεγείρει τον μεταβολισμό προκειμένου να μεταφέρει τα άχρηστα προϊόντα έξω από το σώμα.

Ένα τσάι αποτοξίνωσης συνήθως αποτελείται από ένα Συνδυασμός διαφορετικών τσαγιών από βότανα. Συχνά προστίθενται επίσης τζίντζερ, λεμονόχορτο και πράσινο τσάι. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να πίνετε τσάγια αποτοξίνωσης χωρίς ζάχαρη, προκειμένου να επιτύχετε το βέλτιστο αποτέλεσμα του τσαγιού αποτοξίνωσης.

Ποιότητα των τσαγιών αποτοξίνωσης

Μια αποτοξίνωση έχει σχεδιαστεί για να αποτοξινώνεται ολιστικά, επομένως είναι επίσης σημαντικό να διασφαλιστεί η καλή ποιότητα φαγητού και ποτού που καταναλώνονται ως μέρος μιας αποτοξίνωσης. Τσάι βιολογικής καλλιέργειας ενδείκνυται εδώ, γιατί διαφορετικά τα τεχνητά αρώματα θα πλημμυρίσουν αμέσως το σώμα με μη αγαπημένες τοξίνες. Δεδομένου ότι δύο έως τρία λίτρα υγρού πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας αποτοξίνωσης, συνιστάται να διαφοροποιήσετε την επιλογή των ροφημάτων. Τα καθορισμένα τσάγια αποτοξίνωσης είναι διαθέσιμα σε πολλές γεύσεις. Αυτά είναι διαθέσιμα στο διαδίκτυο και στα φαρμακεία.

Χάστε βάρος με τσάι αποτοξίνωσης

Όποιος διώχνει τις τοξίνες από το σώμα θα χάσει σχεδόν αυτόματα βάρος. Επομένως, μια θεραπεία καθαρισμού ή αποτοξίνωσης είναι επίσης μια δοκιμασμένη προσέγγιση (εκτός από το μοντέλο χαμηλών υδατανθράκων) για να χάσετε μερικά επιπλέον κιλά. Είναι αρκετά εύκολο με μερικά τσάγια αποτοξίνωσης και αφεψήματα από βότανα που ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις της αποτοξίνωσης. Τα είδη τσαγιού που στραγγίζουν και απολυμαίνουν, καθώς και τα καθορισμένα τσάγια αποτοξίνωσης, λέγεται ότι μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Και αυτό το κάνουν με πολλούς τρόπους, γιατί εκτός από αυτό ξεπλένοντας τους ρύπους από το σώμα λέγεται ότι είναι πολλά τσάγια όρεξη δρουν και συγχρόνως μεταβολισμός, πέψη και ενισχύουν την καύση λίπους.

Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος με τσάγια αποτοξίνωσης γλυκαντικά και Ταμπού για τη ζάχαρη. Επιπλέον, όταν πρόκειται για αποτοξίνωση, εξαρτάται από την ποιότητα Προϊόντα υψηλής ποιότητας γιατί, τελικά, πρόκειται για τον καθαρισμό του σώματος - και όχι για τον εμπλουτισμό του με άλλες βλαβερές ουσίες. Επομένως είναι βιολογικά τσάγια συνιστάται. Για να χάσετε βάρος, είναι σημαντικό να έχετε μια ολιστική άποψη της διατροφικής ιδέας: η κατανάλωση τσαγιού αποτοξίνωσης με σνίτσελ και πατάτες δεν είναι πολύ αποτελεσματική σε αυτό το σημείο. Αλλά ποιος σε έναν ισορροπημένη διατροφή προσέχει, κάνει σπορ και πίνει άφθονο τσάι αποτοξίνωσης μπορεί να μειώσει το βάρος του με τη βοήθεια του τσαγιού αποτοξίνωσης.

Οι ειδικοί συνιστούν ένα όταν χάνετε βάρος μακροπρόθεσμη διατροφική αλλαγή να χτίζεις αντί να νηστεύεις. Οι δίαιτες που βασίζονται στη νηστεία για να συνηθίσουν σιγά σιγά το σώμα ξανά στη στερεά τροφή δεν βοηθούν καθόλου. Από την άλλη πλευρά, είναι λογικό να επιλέγουμε μια δίαιτα που βασίζεται σε υγιεινές τροφές. Μια δίαιτα αποτοξίνωσης μπορεί να βοηθήσει εδώ, επειδή τα διατροφικά σχέδια σχεδιάζονται συχνά για έως και έξι εβδομάδες. Αρκετός χρόνος για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό και να τον προετοιμάσετε για μια υγιή ζωή - χωρίς να του αρνηθείτε οποιαδήποτε τροφή.

Με κάθε μορφή διατροφής υπάρχει α επαρκή πρόσληψη υγρών σπουδαίος. Όποιος πίνει ακριβώς αυτό που βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από τις περιττές τοξίνες και εναποθέσεις, τον υποστηρίζει στο έργο του καθαρισμού και της αποτοξίνωσης - και ταυτόχρονα της απώλειας βάρους. Επομένως, τα τσάγια αποτοξίνωσης είναι ένας καλός τρόπος για να δώσετε στο σώμα μια υγρή λιχουδιά.

Συνταγές: Πώς να φτιάξετε μόνοι σας τσάι αποτοξίνωσης

Ίσως ο ένας ή ο άλλος γίνει γνήσιος βοτανολόγος και τότε είναι Φτιάξτο μόνος σου τσάι αποτοξίνωσης επίσης ρητά επιθυμητό. Η παρασκευή του τσαγιού σας έχει πολλά πλεονεκτήματα: Όταν συνδυάζετε το μεμονωμένο μείγμα βοτάνων, είναι εγγυημένο ότι χωρίς τεχνητά πρόσθετα μπείτε στο μείγμα τσαγιού. Επιπλέον, τα μεμονωμένα συστατικά είναι συχνά φθηνότερα από τα έτοιμα τσάγια αποτοξίνωσης. ο κύρια συστατικά του τσαγιού αποτοξίνωσης τείνουν να είναι πράσινο τσάι, Matetee, λεμονόχορτο, Τσουκνίδα και μέντα.

• Από τζίντζερ, Ζιτρονέγκρα μας δενδρολίβανο Για παράδειγμα, μπορεί να δημιουργηθεί ένα πικάντικο τσάι. Μετά από μόλις δέκα λεπτά σε βραστό νερό, το δημιουργικό μείγμα τσαγιού είναι έτοιμο. Αν σας αρέσει πιο γλυκό, μπορείτε να δώσετε στο τσάι μια πεντανόστιμη νότα με σιρόπι αγαύης.
• Από πράσινο τσάι γιασεμί, Ζιτρονέγκρα, τζίντζερ και βιολογικό λεμόνι μπορεί να παρασκευαστεί ένα ζεστό κοκτέιλ βιταμινών που όχι μόνο βοηθά στην αποτοξίνωση, αλλά και δίνει δύναμη στο ανοσοποιητικό σύστημα. Μετά από μόλις τρία λεπτά, μπορείτε να ψαρέψετε το τσάι από γιασεμί, το τζίντζερ και το λεμονόχορτο από το ζεστό νερό. Στη συνέχεια, το μείγμα καρυκεύεται με χυμό λεμονιού και γλυκαίνεται με μέλι εάν χρειάζεται.
• Εάν συνδυάσετε τα τυπικά συστατικά ενός τσαγιού αποτοξίνωσης, μπορείτε πράσινο τσάι και Matetee καθώς και μέντα και Ζιτρονέγκρα φτιάξτε ένα νόστιμο τσάι που είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για πρωινό και το πρωί. Ο λόγος: το πράσινο τσάι και το τσάι mate περιέχουν καφεΐνη. Καλό για να ξυπνάτε νυσταγμένα πνεύματα, αλλά δεν είναι καλό για πριν τον ύπνο.
• Αν δεν σας αρέσουν τα ζεστά ροφήματα, μπορείτε να πιείτε και κρύο τσάι. Ιδιαίτερα νόστιμα είναι εδώ μείγματα τσαγιού φρούτων. Εκτός λευκό τσάι, κράνμπερι και μέντα Έτσι μπορεί να παρασκευαστεί ένα πεντανόστιμο τσάι - το οποίο εξακολουθεί να έχει ωραία γεύση όταν έχει κρυώσει.
• Μια εξίσου φρουτώδης εναλλακτική είναι η Έγχυμα γκότζι μπέρι, το οποίο μπορεί να γλυκάνει με σιρόπι σφενδάμου ή μέλι.
• Γίνεται ακόμα πιο δημιουργικό όταν πράσινο τσάι με μούρο ιπποφαές, Ρίζα γλυκόριζας, Πορτοκαλί και κανέλα είναι μικτή.

Για το τσάι αποτοξίνωσης do-it-yourself ισχύουν τα εξής: Το ευφάνταστο μείγμα κλασικών προϊόντων αποτοξίνωσης και έξυπνων προσθηκών φτιάχνει τη γεύση.