A marca própria da drogaria DM "mais saudável" conduz com o Proteína Esportiva 90 um shake de proteína por um pequeno preço na faixa. Você pode ler em nosso teste atual para que serve o shake de proteína DM em termos de sabor e como os ingredientes se comparam à concorrência.
resumo:
- Sportness Protein 90 é um shake de proteína da marca própria da drogaria DM "Das Gesund Plus", que é composto por proteína do leite e isolado de proteína de soja e tem um teor de proteína de 91%.
- O shake de proteína DM's está disponível nos sabores chocolate, baunilha e neutro.
- O shake de proteína da DM tem um preço razoável e está disponível em muitas lojas da DM, mas tem valores nutricionais inferiores e uma seleção de sabor limitada em comparação com a concorrência.
Shake proteico DM – Bom sabor a preço baixo?
Em termos de sabor, o shake de proteína do DM vem nas seguintes variedades:
- chocolate
- Vanille
- Neutro
por isso. Testamos chocolate e baunilha. Enquanto a primeira variante foi capaz de convencer em termos de sabor. Nossas papilas gustativas ficaram um pouco mais difíceis com o shake de baunilha
Os fabricantes recomendam 30g de pó em 300ml de leite por ração. Para o nosso teste, usamos três colheres de sopa bem cheias, resultando em uma consistência cremosa e espessa. A solubilidade do shake de proteína do DM acabou sendo decente. Uma agitação vigorosa em nossa coqueteleira não deixou grumos. Muito bom!
ingredientes
A proteína contida se estabelece Proteína do leite e proteína de soja isolada juntos. O adoçante aspartame, que pode ser prejudicial em determinadas circunstâncias, deve ser visto de forma crítica. Do teor de proteína em Sportness protein 90 é de 91%, o que é um valor muito bom. A distribuição dos aminoácidos contidos é boa. Em comparação com produtos concorrentes, a quantidade de aminoácidos individuais é significativamente menor.
Valores nutricionais e dose recomendada
Ironmaxx recomenda 1-2 porções por dia de 30 g cada misturada com 300 ml de leite desnatado (1,5%). Cada porção contém 36 g de proteína. Como lembrete: o corpo humano precisa de 0,8-1,0 gramas de proteína por quilograma de peso corporal por dia para atletas médios.
É importante lembrar que, se você tomar com leite, estará consumindo calorias e gorduras extras. Eu sempre recomendo tomá-lo com água para perda de peso e construção muscular. No entanto, isso tem um efeito negativo sobre o sabor.
Valores nutricionais Sportness Protein 90
| por 30g de pó incluindo 300ml de leite magro | por 100g de pó | |
| Calorias (kcal) | 253 | 375 |
| Proteína | 36g | 86g |
| hidratos de carbono | 15g | 4,1g |
| Gordura | 5,3g | 1,6g |
Execuções
Shake de proteína 90 Sportness da DM está disponível nas seguintes unidades de embalagem:
- lata de 300 g (sabor neutro)
- 350 g lata (baunilha, chocolate)
Gosto de pó de proteína DM
O sabor do pó de proteína DM pode variar dependendo da variedade e preferência pessoal. Alguns clientes relatam um sabor agradável e suave, enquanto outros acham o sabor um pouco artificial. No entanto, a maioria das variedades é agradável de beber e pode ser facilmente misturada em smoothies ou shakes.
Existem sabores de baunilha, chocolate ou neutros. Muitos clientes acham que a variante de baunilha é particularmente saborosa e tem um sabor agradável de baunilha. A versão de chocolate também é muito popular e tem um sabor achocolatado e doce. A variante neutra, como o nome sugere, tem sabor neutro e é ideal para quem quer misturar o pó em smoothies.
No geral, pode-se dizer que a experiência de sabor do pó de proteína DM é subjetiva e pode ser percebida de forma diferente de pessoa para pessoa. É aconselhável experimentar diferentes variedades para encontrar o seu favorito.
Conclusão do teste: shake de proteína DM
No geral, o shake de proteína do DM pontua bem em termos de preço. € 0,60 por porção é um preço convincente em uma comparação de mercado. Soma-se a isso a ampla disponibilidade do produto. Uma filial da farmácia DM pode ser encontrada em muitas cidades e comunidades em toda a Alemanha.
Por outro lado, há valores nutricionais mais pobres e uma clara seleção de sabores. Especialmente no que diz respeito à variação de sabor Shakes de proteína, você não está tão bem posicionado com três gostos. Especialmente durante um dieta shake de proteína, onde você tem que suportar perdas de sabor.
Certamente um bom produto para compradores que focam no preço. Para todos os outros, recomendamos um shake de proteína de alto preço.
Perguntas frequentes
1. O que é Sportness Protein 90 da DM?
O Sportness Protein 90 é um shake de proteína da marca própria da DM "The Healthy Plus".
2. Em quais sabores está disponível o shake de proteína DM?
O shake de proteína DM's está disponível nos sabores chocolate, baunilha e neutro.
3. Qual é o teor de proteína do Sportness Protein 90?
O teor de proteína em Sportness Protein 90 é de 91%.
4. O DM Protein Shake deve ser tomado com leite ou água?
Recomenda-se tomar o shake de proteína com água, pois calorias e gorduras adicionais são absorvidas quando ingeridas com leite.
5. Como o shake de proteína DM's se compara a outros produtos no mercado em relação ao custo-benefício?
O shake de proteína da DM é barato a € 0,60 por porção. Em comparação com outros produtos, pontua com o preço. No entanto, outros produtos oferecem melhores valores nutricionais e uma maior variedade de sabores.
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