pessoas mais velhas
Saudável e sustentável no dia a dia

Novos horizontes na extensão da vida

O estudo da longevidade, também conhecida como longevidade, fez progressos notáveis ​​nos últimos anos. Cientistas de todo o mundo estão a dedicar-se à questão de como podemos não só viver mais, mas também viver vidas mais saudáveis. Neste artigo veremos os desenvolvimentos mais recentes

estilo de vida saudável
Saudável e sustentável no dia a dia

6 fatores que tornam um estilo de vida saudável mensurável

Existem seis fatores que não são apenas mensuráveis, mas têm um enorme impacto na saúde. Esses seis fatores incluem: saúde mental, nutrição, exercícios, higiene do sono, influências ambientais e uso de substâncias viciantes. Todos os fatores são importantes. Freqüentemente, eles até se influenciam. quem ele mesmo

pegada ecológica
Saudável e sustentável no dia a dia

Reduzir a pegada ecológica e reduzir o impacto do carbono

A mudança climática permanecerá com a humanidade por mais algumas décadas! O aquecimento da atmosfera causado pela produção excessiva do gás de efeito estufa CO2 já ameaça grandes partes do globo. O nível do mar está subindo e os pólos estão derretendo! Os invernos estão ficando mais úmidos e os verões estão ficando mais secos! Os pisos estão desertos

rolete
Saudável e sustentável no dia a dia

Com segurança durante a crise com e-scooters

Devido à crise de Corona, muitas pessoas preferem voltar para seu próprio veículo em vez de usar a alternativa geral mais ecológica do transporte público. Isso se deve principalmente ao fato de que paradas de transporte público e ônibus e trens são considerados fontes de infecção. Obviamente é por causa da