cabeça de livro de mulher de estresse
Bem-estar

Dicas para combater o estresse e a exaustão

O estresse faz parte da nossa vida. Não é incomum corrermos de uma consulta para outra, esquecendo que nosso corpo também precisa de pausas para descanso. Mas isso não conta em nossa sociedade.

vela de ioga todos os dias
Bem-estar

Mindfulness – lidar melhor com a vida cotidiana estressante

Em um mundo acelerado, as pessoas estão expostas a níveis extremamente altos de estresse. Não é incomum que as muitas demandas diferentes da vida cotidiana levem homens e mulheres aos seus limites mentais e físicos. Vários exercícios de atenção plena oferecem uma ajuda muito boa aqui para fortalecer sua própria resiliência e resistência às reações de estresse.

noivado
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5 ideias para um noivado romântico

Uma das perguntas mais importantes da vida consiste em apenas quatro palavras: “Quer se casar comigo?” No entanto, não é tão fácil fazer exatamente essa pergunta ao seu parceiro. É uma decisão de vida.

mosquito
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Alta temporada para pragas - carrapatos, mosquitos e co.

Após a estação fria, a maioria das pessoas anseia por temperaturas quentes. As árvores estão ficando verdes novamente, as primeiras plantas estão começando a crescer e parece que toda a natureza está saindo lentamente da hibernação.

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Plantando o terraço – o que observar e quais plantas?

Quer plantar o seu terraço e não sabe como fazer este projeto? Especialmente na primavera e no verão, um belo terraço ou varanda convida a ficar e relaxar. Mas mesmo no inverno você pode criar um pequeno oásis verde com as plantas certas.

hipnose psique transe
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Hipnose centrada no corpo contra a inquietação e inquietação interior

Mais e mais pessoas sofrem de inquietação e inquietação interior. O aconselhamento psicológico pode ajudar a eliminar a sensação avassaladora de inquietação, porque a inquietação interior é frequentemente acompanhada por uma consciência corporal reduzida e uma falta de conexão com a consciência corporal. É importante que as pessoas que sofrem de inquietação interior

figura de buda
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Imagens de Buda e seu significado

O ensinamento do budismo não é mais difundido apenas na Ásia. Também neste país, mais e mais pessoas estão entusiasmadas com a visão de mundo budista. Mais e mais figuras de Buda adornam salas e jardins em casa. No entanto, antes de comprar uma figura de Buda para sua casa, você deve

óleo cbd
CBD e cânhamo

CBD da HempCrew - Nutrientes Extra para Relaxamento!

Quando você pensa nos efeitos dos produtos CBD, termos como relaxamento, paz interior e lentidão geralmente vêm à mente. No entanto, o fato de que o CBD pode fazer muito mais do que apenas relaxar é comprovado pela linha de produtos HempCrew. Você fez disso sua missão