stres kadın kitap kafa
sağlık

Stres ve bitkinlikle mücadele için ipuçları

Stres hayatımızın bir parçası. Vücudumuzun da dinlenme molalarına ihtiyacı olduğunu unutarak bir randevudan diğerine koşuşturmamız nadir değildir. Ama bu bizim toplumumuzda sayılmaz.

yoga günlük mum
sağlık

Farkındalık – stresli günlük yaşamla daha iyi başa çıkın

Hızlı tempolu bir dünyada, insanlar son derece yüksek düzeyde strese maruz kalırlar. Günlük yaşamın birçok farklı talebinin hem erkekleri hem de kadınları zihinsel ve fiziksel sınırlarını zorlaması alışılmadık bir durum değildir. Çeşitli farkındalık egzersizleri, kendi esnekliğinizi ve stres tepkilerine karşı direncinizi güçlendirmek için burada çok iyi yardım sunar.

nişanlanmak
sağlık

Romantik bir nişan için 5 fikir

Hayattaki en önemli sorulardan biri sadece dört kelimeden oluşur: "Benimle evlenir misin?" Ancak partnerinize tam olarak bu soruyu sormak o kadar kolay değildir. Bu bir yaşam kararı.

teras
sağlık

Terasın dikilmesi - nelere dikkat edilmeli ve hangi bitkiler?

Terasınızı dikmek istiyorsunuz ve bu projeyle nasıl başa çıkacağınızı bilmiyor musunuz? Özellikle ilkbahar ve yaz aylarında güzel bir teras veya balkon sizi dinlenmeye ve dinlenmeye davet ediyor. Ancak kışın bile doğru bitkilerle küçük, yeşil bir vaha oluşturabilirsiniz.

hipnoz psişe trans
sağlık

İç huzursuzluk ve huzursuzluğa karşı beden merkezli hipnoz

Giderek daha fazla insan içsel huzursuzluk ve huzursuzluktan muzdariptir. Psikolojik danışmanlık, ezici huzursuzluk hissini ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir, çünkü içsel huzursuzluğa sıklıkla beden farkındalığının azalması ve beden farkındalığıyla bağlantı eksikliği eşlik eder. İnsanların içsel huzursuzluktan muzdarip olmaları önemlidir.

buda figürü
sağlık

Buda görüntüleri ve anlamları

Budizm öğretisi artık yalnızca Asya'da yaygın değildir. Bu ülkede de giderek daha fazla insan Budist dünya görüşü konusunda hevesli. Gittikçe daha fazla Buda figürü evde oturma odalarını ve bahçeleri süslüyor. Ancak eviniz için bir Buda figürü satın almadan önce,

cbd yağı
CBD ve kenevir

HempCrew tarafından CBD - Rahatlama için Ekstra Besinler!

CBD ürünlerinin etkilerini düşündüğünüzde, genellikle rahatlama, iç huzur ve durgunluk gibi terimler akla gelir. Bununla birlikte, CBD'nin rahatlama sağlamaktan çok daha fazlasını yapabileceği, HempCrew ürün serisi tarafından kanıtlanmıştır. bunu misyon haline getirdin