Meyve suyu temizliği - detoks - detoksifikasyon tedavisi: bir meyve suyu tarifi

sıkacağı

Daha genç görünün ve hissedin azaltmak ve aynı zamanda vücudu detoksifiye edin, tüm bunlar "Detoks". Ne yazık ki, tüm bunları yapmak o kadar kolay değil, ancak size etkili bir şekilde yardımcı olabilecek bir yöntem var ve bu bir meyve suyu temizliği.

Aşağıda, meyve suyu temizliğinin olumlu etkileri ve bunların arkasında ne olduğu hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz. Biz de sizin için biraz koyduk rezepte ve meyve sıkacakları, böylece meyve suyu temizlemenize hemen başlayabilirsiniz.

Yeni : Makaleler yüksek sesle okunuyor mu?
Konuşan bir adam, bir makine değil!

Neden meyve suyu temizliği yapmalısınız?

Meyve suyu kürü, klasik terapötik oruç tutmanın özel bir şeklidir. Gözle görülür bir etki elde etmek için 5 ila 6 gün boyunca böyle bir meyve suyu temizliği yapmanız yeterlidir. Bir seferde 8 günden fazla olmadığından emin olun, çünkü o zaman "yan etki" riski çok büyüktür. Bu tür daha uzun meyve suyu temizlemeleri yalnızca profesyonel gözetim altında yapılmalıdır ve evde yapılması uygun değildir. Bununla birlikte, daha kısa meyve suyu temizlemeleri tereddüt etmeden kendi başınıza yapılabilir.

Meyve suyu orucu genellikle belirli bir süre sadece meyve suları tüketmekle ilgilidir. Katı yiyeceklerden tamamen kaçınılır. yanında zamanında olmalısın detoks içecekleri, sadece su, çay veya sebze suyu için.

Öneri VitalBodyPlus metabolizma kürü

– En iyi fiyat-performans oranı
– %100 Para İadesi Kilo Verme Garantisi!
– Alman üstün kalitesinde yüksek kaliteli ürünler
– Çok yüksek müşteri memnuniyeti
- Komple metabolik tedavi paketi (hepsi bir arada paket) - Gizli maliyet yok

Çay veya su orucuna göre avantajı

Meyve suları vücuda belirli bir tokluk getirir. vücudun da öyle meyve suyu temizliği boyunca doğrudan kana karışan değerli enzimler ve hayati maddelerle sağlanır. Bu sayede sindiriminiz ek olarak yüklenmez ve vücudunuz yine de tüm önemli maddeleri alır.

Hızlı bir meyve suyu noktası

Kural olarak, vücuda bir nefes vermekle ilgilidir. Özellikle sindirimle ilgili organların tamamen dinlenmesine ve yenilenmesine izin verilmelidir. Ek olarak, vücuttan çok sayıda toksin ve atık ürün atılır ve bu da sürekli olarak daha olumlu bir duyguya yol açar. Aynı şekilde aynı anda birkaç kilo daha kaybedeceksin, bu da başka bir olumlu yan etkidir.

Meyve suyu temizliği sırasında, önceki diyetinizi de düşünün ve meyve suyu temizliğinden sonra yo-yo etkisi olmaması için onu iyileştirmeye çalışın. Vücudunuzu uzun vadede sağlıklı tutmak için diyetinizi daha zengin ve taze yiyecekler yemeye değiştirmelisiniz.

Bir meyve sıkacağı en önemli araçtır

meyve sıkacağı

Her sabah taze sıkılmış bir meyve suyu ile güne başlamak için ideal olarak bir meyve sıkacağı almalısınız. Özellikle birkaç gün boyunca meyve suyu temizliği yapmak istiyorsanız, bu cihaz sizi çok fazla iş yükünden kurtarabilir ve artık tek tek meyve sularının hazırlanması konusunda endişelenmenize gerek kalmaz. Fonksiyonlar Saftland.com'da belirtilmiştir., böylece böyle bir cihazın size sunduğu avantajlar hakkında bilgi sahibi olursunuz.

Böyle bir cihazı alırken aynı zamanda sağlam ve güçlü bir motora sahip olduğundan emin olmalısınız. Model ayrıca büyük bir besleme oluğuna sahip olmalıdır, böylece sebze ve meyveleri önceden kesmek zorunda kalmazsınız, ancak bunları doğrudan meyve sıkacağı içine koyabilirsiniz.

Bir meyve suyu temizliğinin olumlu etkileri:   

  1. Günlük yaşamda daha fazla enerji: Sağlıklı beslenirseniz sadece daha iyi uyumakla kalmaz, aynı zamanda sabahları yataktan daha rahat ve dinlenmiş olarak kalkarsınız, böylece gün için yeterli enerjiye sahip olursunuz. Konsantre olma yeteneğiniz de artacak ve genel olarak daha iyi bir ruh halinde hissedeceksiniz. Çok daha fazla yaşama sevinci hissedeceksiniz ve sadece vücudunuzda iyi hissedeceksiniz.
  2. Aşerme daha az yaygındır: İşte tam da bu nedenle, uzun vadede diyetinizi değiştirmek için bir meyve suyu temizliği doğru şeydir. Daha uzun süre katı yiyecekler yemeyerek yiyecekler konusunda daha bilinçli olursunuz. Şu andan itibaren vücudunuzun bireysel açlık sinyallerine daha fazla dikkat edecek ve canınızın tatlı bir şey çekmesi daha az olası olacak.
  3. Etkili kilo kaybı: Meyve suyu temizliği ile bir hafta içerisinde 5 kiloya kadar kolayca kaybetmek mümkündür. Bu esas olarak atık ürünler, su ve kas kütlesi olmasına rağmen, bu yine de gözle görülür bir kilo kaybıdır. Yağ yakımı da biraz geç başlayacak ve bu da zamanla kaybolacaktır. Bu size kilo vermek için çok daha fazla motivasyon sağlayacaktır çünkü meyve suyu temizliği ile hızlı sonuçlar alabilirsiniz.
  4. Daha genç görünün: Vücudunuzun yaşlanma sürecini önemli ölçüde yavaşlattığı için cilt, meyve suyu temizliğinden de yararlanır. Cilt daha yumuşak, daha sıkı ve daha genç görünecektir. Selülit bile azaltılabilir ve gözleriniz daha parlak hale gelebilir. Böylece tüm vücudunuzu geliştirirsiniz ve böyle bir meyve suyu temizliğinden sonra çok daha genç ve güzel hissedebilirsiniz.

tarifi önerileri

Bir havuç, ıspanak ve limon suyu

Özellikle vücut zayıfladığında, sık sık meydana gelir. Erkältungen bu yüzden bunu önlemek önemlidir. Vücudunuza ihtiyacı olanı zamanında verin ki ilk etapta üşütmeyesiniz. Ancak havuç, ıspanak ve limon kombinasyonu, vücudunuza sağlıklı bir besin takviyesinden daha fazlasını verecek olan şeydir.

Meyve suyu sıkmaya yeni başlıyorsanız, ıspanak da idealdir. Bu sebzelerin suyunu çıkarmak çok kolaydır ve demir ve besinlerle doludur. Ek olarak, içeceğin tamamı çok hafif bir tada sahiptir.

Gerekli Malzemeler

  • 15g zencefil
  • Yarım limon
  • 5 havuç
  • 1 kase ıspanak

Bir elma ve soğan suyu

Soğan suyunun özellikle güçlü bir ilaç olduğu zaten biliniyor olabilir, bu yüzden hazırlarken aşırıya kaçmamaya dikkat edin. Bağışıklık sisteminizi yeterince güçlendirmek için tek bir çay kaşığı soğan suyu yeterlidir. Aynı zamanda suyu öksürüklere karşı son derece etkilidir. Daha da iyi bir tat yaratmak için, meyve suyunu sıktıktan sonra biraz bal eklemek de önemlidir.

Gerekli Malzemeler

  • 1 çay kaşığı bal
  • 2 elma
  • Küçük bir yarım soğan
5/5 (1 İnceleme)

İçindekiler

1 Yorum
  1. Bu web sitesine rastladığım için çok müteşekkirim. Harika görüşler için teşekkürler. Detoksu da deneyeceğim.

    Şerefe Tilda

1 Geri İzleme / Geri Bildirim

  1. Meyve suyu temizliği sayesinde iyi sindirim | Çare çok iyi yardımcı olur

Yorum bırakmak

Email adresi yayinlanmayacaktir.


*