MetaFlow: Metabolizma sallanır* öğün yerine geçer

özet

• Öğün yerine koyma: MetaFlow öğün yerine kullanılabilir, bu da onu dengeli beslenme ve kilo yönetimi için kullanışlı bir araç haline getirir.
• İçindekiler: Shake, proteinler, karbonhidratlar ve yağlar gibi makro besinlerin yanı sıra vitaminler ve mineraller gibi önemli mikro besinlerin dengeli bir karışımını içerir.
• Metabolik Destek: MetaFlow metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olabilir ve vücuda gerekli besinleri sağlayabilir, bu da gelişmiş enerji seviyelerine ve fiziksel performansa yol açabilir.

Çok kolay görünüyor: Diyet, gün içinde tükettiğinizden daha az kalori tüketmeniz ilkesine dayanır. Kilo kaybı ancak bir kalori açığı ile mümkündür. Ancak, kim hissetmez ki kalori saymanın zorluğu karmaşık tarifler pişirmek için zamanı var veya yok - yemek yerine sallamalar bunun için harika Meta Akış bir çözüm. 

Çünkü MetaFlow bir Metabolik yemek yerine sallamak. *İçerdiği tiamin, normal bir enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur. MetaFlow shake günde birkaç öğünün yerini alabilir. Kalıcı kilo vermeyi hedefliyorsanız, MetaFlow'u diyette kalıcı bir değişiklikle birleştirmelisiniz. MetaFlow ekibi ayrıca koçlara ve gruplara yardımcı olur.

Uzmanlar tarafından tasarlanan, metabolizmayı her zaman aktif tutan MetaFlow aşamaları ve birinci sınıf beslenme uzmanlarının tavsiyeleri sayesinde, Yo-yo etkisi kadar iyi hariç olabilir.

MetaFlow tam olarak nedir?

MetaFlow gibi bir öğün ikamesi ile tek tek veya tüm öğünler sağlıklı bir ürünle değiştirilir. Bu ürünler genellikle var toz şeklinde, bir sallamak için bir sıvıya karıştırılır. Sıvı su, süt veya süte bitki bazlı bir alternatif olabilir.

MetaFlow shake'i suyla karıştırın ve için sallama günlerinde günde üç kez. Yemek günlerinde yemek değiştirmeden yapabilir ve her zamanki gibi sağlıklı yemekler yiyebilirsiniz. Bu prensibi takip ederseniz, kendinizi aç bırakmadan kolayca kalori açığı elde edebilirsiniz.

Önemli bir avantaj: MetaFlow ile kalori saymanıza gerek kalmaz çünkü shake günlerinde çok fazla kalori tasarrufu sağlarsınız. Bu, öğün günlerinde sağlıklı ve dengeli öğünler yerseniz haftalık ortalama kalori açığınız olduğu anlamına gelir. Bir MetaFlow shake ile elde edebilirsiniz uzun süreli tokluk hissi ve ayrıca bir yeterli besin kaynağı sağlanır. MetaFlow tarafından sağlanan vitamin ve mineraller günlük beslenmede genellikle eksiktir.

MetaFlow'un özelliği

MetaFlow çok yönlü bir konseptle ikna ediyor ve siz seni kilo vermeye motive eder. Hızlı tempolu günlük hayatımızda çoğu zaman sobanın arkasında saatlerce durup sağlıklı bir yemek hazırlamak için zaman olmadığı için pek çok kişi alternatif arıyor. MetaFlow ile epeyce zaman kazandırır ve yine de etkili ve sürdürülebilir bir şekilde kilo verin.

Çünkü sallama günlerinde yapmak zorundasın ne yemek yap ne de yiyecek al. Ayrıca, kaç kalori tüketmeniz gerektiği veya sizinkinin ne olduğu konusunda endişelenmenize gerek yok. makro besin dağılımı güç. Bu öğün yerine geçen gün boyunca diyet yapmadığınız için, MetaFlow shake içeceğiniz günleri seçebilirsiniz.

Yani bir doğum günü veya başka bir kutlama yaklaşıyorsa, yemeklerinizi özgürce planlama ve haftanın diğer günlerinde sallama günlerini planlama imkanı var. Yani MetaFlow bir kilo kaybı sarsıntısıdır. günlük hayata mükemmel bir şekilde entegre edilebilir. MetaFlow bir öğün yerine geçtiğinden, bu sallama vücudunuzun düzgün çalışmasını sağlamak için ihtiyaç duyduğunuz tüm temel makro besinleri ve mikro besinleri içerir.

Karbonhidratlar, protein, yağ, kaba yem ve çeşitli vitaminler, mineraller ve eser elementler ile sağlanırlar. Çünkü MetaFlow aralık ilkesine göre çalışır, yo-yo etkisi önlenir. Çünkü iyi düşünülmüş sallama günleri ve yemek günleri kombinasyonu, Stoffwechsel uzun vadede kalori azaltımına bağlı kalmayın: Metabolizma aktif kalır ve yağ depolanmak yerine yakılır.

Ek olarak, aralık ilkesi daha iyi dayanıklılık ve daha yüksek motivasyon sağlar, çünkü siz hiçbir şeyden vazgeçme ve sallama günlerini kendileri seçebilir. MetaFlow'u seçerseniz MetaFlow topluluğunun bir parçası olabilirsiniz. Topluluk, önemli bir değişim ve motivasyon kaynağıdır - tıpkı gruptaki MetaFlow beslenme uzmanlarının tavsiyeleri gibi.

Shake aşamanız sırasında öğün ikameleri hakkında sorularınız varsa, MetaFlow ekibiyle istediğiniz zaman iletişime geçin. Ekip, her zaman yanınızda olan beslenme uzmanları ve koçlardan oluşur.

MetaFlow, öğün ikamesi olarak kimler için anlamlıdır?

MetaFlow, kural olarak kilo vermek isteyen herkes tarafından kullanılabilir. Bununla birlikte, bu diyete uyması tavsiye edilme olasılığı diğerlerinden daha fazla olan bazı insan grupları vardır: İnsanlar acı çekiyor şiddetli aşırı kilo altında, doktorlara yemek yerine sallama kullanmalarını tavsiye edin.

Bununla birlikte, sadece biraz fazla kiloluysanız, bazı doktorlar ürünleri kullanmamanızı tavsiye eder. Özellikle normal kilolu kişiler tarafından sıkı bir diyet uygulandığında istenmeyen etkiler ortaya çıkabilir. Örneğin yetersiz beslenme biçimleri ortaya çıkarvücudun yeterli rezervlerle telafi edememesi. Bunun olmaması için MetaFlow ekibi, satın alma sonrasında müşterileri yalnız bırakmaz, tüm sorulara açık olur ve mümkün olduğunca ipuçları verir.

MetaFlow diyeti ne kadar sürer?

Diğer öğün yerine koyma karışımları ve kilo verme sallamaları içeren diyetler genellikle belirli bir süre yok. Kural olarak, bu tür diyet istenen kiloya ulaşılana kadar gerçekleştirilir. MetaFlow ile farklıdır, çünkü faz konsepti metabolizmayı en iyi şekilde beslemek üzere tasarlanmıştır.

Toplamda dört aşama vardır. İlk aşama metabolik sıfırlama olarak adlandırılır ve üç gün sürer. Bu aşamada, üç sallama günü ile başlarsınız. Böylece art arda üç gün boyunca günde üç kez MetaFlow shake içiyorsunuz. Vücudu detoksifiye edin ve tüm besinleri sağlayın. Su, şekersiz çay veya kahveyi sütsüz de içebilirsiniz.

İkinci aşama kilo verme aşamasıdır. Bu aşama kadar sürer İstediğiniz kiloya ulaşana kadar. Kilo verme aşamasında, haftada üç gün sallayın. Haftanın diğer dört günü, düzenli yemek yediğiniz yemek günleridir. Aşama sona erdiğinde net olması için önceden sabit bir kilo verme hedefi belirlenir.

Shake ve yemek günlerini tam olarak nasıl düzenlersiniz?, sana bağlı.

Üçüncü aşama denir kendini iyi hissetme aşaması ve yaklaşık dört hafta sürer. Bu aşamada MetaFlow'u haftada bir sallama gününe indirerek kilonuzu korumaya ve ihtiyacınız olan tüm besin maddelerini almaya devam edersiniz. Haftanın diğer altı günü sağlıklı ve dengeli beslenin.

Dördüncü aşamada - sözde özgürlük aşaması – MetaFlow'u yalnızca küçük günahları telafi etmek istiyorum.

Ayrıca önemli: Sessizce oturun ve shake yudumunuzu yudum yudum yudumlayın. Sarsıntıyı ne kadar yavaş alırsanız, sonrasındaki dolgunluk hissi o kadar büyük olur.

MetaFlow dahildir birçok vitamin ve besin vücudun ihtiyaç duyduğu zenginleştirilmiş ve bu nedenle tam teşekküllü bir öğün ikamesidir. Yüksek protein içeriği de oldukça doyurucudur ve bu shake ile kalori açığı elde etmeyi kolaylaştırır.

SSS

1. MetaFlow nedir?

MetaFlow, öğünlerin sağlıklı bir ürünle değiştirilmesini sağlayan öğün yerine geçen bir shake'tir. MetaFlow ile kendinizi aç bırakmadan kalori açığı elde etmek kolaydır. Shake, vücudun tüm fonksiyonlarını sürdürmesi için ihtiyaç duyduğu tüm önemli makro ve mikro besinleri içerir.

2. MetaFlow nasıl kullanılır?

MetaFlow shake su ile karıştırılır ve shake günlerinde günde üç öğün yemek yerine geçer. Yemek günlerinde öğün değiştirmeleri atlayabilir ve normal, sağlıklı yemekler yiyebilirsiniz. Kendinizi aç bırakmadan kalori açığı nasıl elde edilir. Shake günleri kişisel planlara uygun olarak seçilebilir.

3. MetaFlow hangi avantajları sunuyor?

MetaFlow, yemek pişirmek veya alışveriş yapmak zorunda kalmayarak zamandan tasarruf sağlar. Ek olarak, sallama günlerinde birçok kalori tasarruf edildiğinden can sıkıcı kalori sayımı artık gerekli değildir. MetaFlow, metabolizmanın devam etmesini sağlayan ve yo-yo etkisini önleyen çok yönlü bir konsept sunar. Yeterli bir besin kaynağı da garanti edilir.

4. MetaFlow kilo vermeye nasıl yardımcı olur?

Öğünlerin MetaFlow shake ile değiştirilmesi, kalıcı kilo kaybına yol açabilecek bir kalori açığı oluşturabilir. MetaFlow'un interval prensibi yo-yo etkisini engeller ve daha fazla motivasyon ve dayanıklılık sağlar.

5. MetaFlow aralığı ilkesi nedir?

MetaFlow'un aralık ilkesi, metabolizmayı aktif tutmak ve yo-yo etkisinden kaçınmak için sallama günlerini yemek günleriyle birleştirir. Bu kombinasyon nedeniyle metabolizma uzun vadede kalori azaltımına uyum sağlamaz ve yağ depolanmak yerine yakılır. Shake günleri kendi günlük yaşamınıza esnek bir şekilde uyarlanabilir.