unsplash üzerinde tema fotoğraflarına göre fotoğraf
Güzellik ve sağlık

Yaz aylarında sağlıklı ve parlak saçlar için en iyi ipuçları

Yaz, güneş ışığı, açık hava eğlencesi ve canlandırıcı yüzme gezileriyle dolu harika bir zamandır. Ancak biz sıcak günlerin tadını çıkarırken saçlarımız güneşin, klorun ve tuzlu suyun etkilerinden zarar görebilir. Yaz aylarında bile saçlarınızı sağlıklı ve parlak tutmanın yolları var

yüz germe
güzellik

Vücudu tonlandırmanın yolları

Formda bir vücut, yaygın olarak sağlık ve canlılığın bir işareti olarak kabul edilir. Vücudun farklı bölgelerinin tonlanması yalnızca dış görünümü iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda genel refahın artmasına da yardımcı olur. Fiziksel uygunluk ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantı, eğitimli bir kişiyle bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

sivilce izlerinden kurtulmak kadın
Cilt, saç, dişler - ilk izlenim

Sırttaki sivilceler: nedenleri, bakım ipuçları ve çözümleri

İstatistikler: Sırt sivilceleri birçok insanı etkileyen sinir bozucu bir sorundur. Buna katkıda bulunan faktörler ayrıntılı olarak açıklanmaktadır: Sırttaki sivilcelere Faktör Etkisi Hormonlar Yüksek Terleme Orta Bakteri Yüksek Giyim Orta Sivilcesiz bir sırt için bakım ipuçları Temiz ve sağlıklı

saç dökülmesi kadın
Cilt, saç, dişler - ilk izlenim

Strese bağlı saç dökülmesi: nedenleri ve çözümleri

Stresli aşamaların saç üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Çoğu zaman insanlar buna yanıt olarak birkaç hafta sonra saç dökülmesinin arttığını fark ederler. Bunun nedeni sadece stres hormonlarının saç köklerine baskı yapması değildir. Bu makale, kalıcı stresin neden saçların incelmesine neden olabileceğini ve bununla nasıl başa çıkılacağını açıklıyor

unsplash üzerinde tema fotoğraflarına göre fotoğraf
Cilt, saç, dişler - ilk izlenim

Sağlıklı saç güzel saçtır - saç bakımı için ipuçları

Saçlarımız söz konusu olduğunda genetik ve hormonlar önemli bir rol oynar. Buklelerimizin olup olmadığını veya hızlı bir şekilde yağlı köklere eğilimli olup olmadığımızı, saçın ağardığını ve kalınlaşıp uzamadığını belirlerler. Ayrıca beslenmemiz, hava durumu ve sağlık durumumuzun da etkisi vardır.