lavman kadın göbek sağlığı
Sağlıklı bir vücut için vitaminler ve besinler

Bağırsak dostu diyet: ipuçları ve tarif fikirleri

Sağlıklı bir bağırsak florası, genel refah ve bağışıklık sisteminin istikrarında önemli bir rol oynar. Bağırsak dostu bir beslenme, sindirim süreçlerini olumlu yönde etkilemede ve sağlığın korunmasında önemli bir katkı sağlayabilir. Aşağıdaki ipuçları, bilgiler ve tarif fikirleri, yemeği daha iyi tanımanıza yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Probiyotik 12'nin faydalarını vurgulayan bir kişinin sindirim sisteminin çizimi.
Ernährung

Sağlıklı sindirim için en iyi 5 ipucu

Sağlıklı sindirim genel sağlığımız için çok önemlidir. Sadece fiziksel olarak nasıl hissettiğimizi değil aynı zamanda enerjimizi, cildimizi ve hatta ruh halimizi de etkiler. Sindirim düzgün çalışmıyorsa bunu hemen fark ederiz: şişkinlik, tokluk hissi ve genel halsizlik

Harika mangolu smoothie'nin yeşil bir arka plan üzerinde mango dilimleriyle paketlenmesi Metin faydaları vurguluyor: şekersiz, önemli besinler, düşük kalorili, vegan - kırmızı renkli "Şimdi sipariş ver" düğmesi.
Kaldırmak

WonderFast – arkasında ne var?

WonderFast – aslında nedir? Sürekli yemek düşünmeden, rahat bir şekilde oruç tutabildiğinizi hayal edin. Sizi tok tutan, enerji veren ve birkaç kilo vermenize yardımcı olan bir içecek neredeyse gerçek olamayacak kadar iyi geliyor.