Aloe vera uygulaması

Ölmek Aloe veranın tıbbi bitki ve güzellik ürünü olarak kullanımı uzun süre işgal edilmiştir. Eski çağlardan beri kullanıldığı kanıtlanmıştır ve günümüzde bile aloe vera cilt bakımının ve güneş yanığı, yara veya yanık gibi cilt sorunlarının ayrılmaz bir parçasıdır.

Yararlı özellikleri dikkat çekicidir ve özellikle aloe vera jeli sayısız sağlık sorunu için dahili ve harici olarak kullanılır. Aloe vera'nın etkileri, bakımı ve kullanımı hakkında sizi ayrıntılı olarak bilgilendireceğiz - bu eşsiz çöl sakininin büyüleyici dünyasında bizi takip edin.

Antik çağlardan günümüze

Muhtemelen aloe vera orijinal olarak Arap Yarımadası yerli, ama şimdi dünyanın sayısız bölgesinde yetişiyor. Zaten 2.200 M.Ö. bitki, Nippur'dan gelen kil tabletlerin kanıtladığı gibi, Mezopotamya'da tıbbi amaçlar için kullanıldı. Nefertiti, Kleopatra ve Büyük İskender gibi tarihin ünlü şahsiyetleri de onlara ölümsüzlük bitkisi olarak değer vermiş ve cilt bakımı, yaralanma ve hastalıkları tedavi etmek için kullanmışlardır. Bir efsaneye göre, ikna etti filozof Aristoteles öğrencisi Büyük İskender'in Sokotra adasını fethetmesi gerekiyor. Bu onların oradaki aloe plantasyonlarını kontrol etmelerini ve kendi savaşçılarının tedavisini sağlamalarını sağladı.

Romalılar Mısır ve Yunanistan'dan aloe vera kullanma bilgisini devraldı. Ünlü doğal tıp doktoru Dioscurides, İmparator Nero'nun yönetimi altında, aloe vera'nın ve yaklaşık 800 başka bitki türünün kullanımını ve etkilerini anlattığı birkaç yazı yazdı. Bitkinin bilinen en eski görüntüsü parşömen kodeksi Dioscurides Neapolitanus'ta da bulunur. Müslümanlar için aloe vera hem şifalı bir bitki hem de mutluluk ve uyumun sembolü olarak kabul edildi. Shih-Shen'in şifa kitabındaki kayıtların kanıtladığı gibi, uzak Çin'de bile tıbbi bir bitki olarak kullanıldı.

Hildegard von Bingen notlarında bitkiyi etkili bir çare olarak tanımladı ve tavsiye etti. Hastalıklarda uygulama sarılık, mide rahatsızlığı ve süpüratif ülserler gibi. Amerika'nın Christopher Columbus tarafından keşfedilmesiyle aloe vera yeni dünyaya geldi ve Maya Kızılderilileri tarafından "gençlik çeşmesi" takma adı verildi. 19. yüzyılda ünlü papaz ve Naturopat Sebastian Kneipp aloe veranın iyileştirici özellikleri. Bir süredir, çok yönlü bitki biraz unutuldu, ancak son yıllarda yeniden önem kazanıyor ve beslenme uzmanları, biyokimyacılar ve eczacılar bitkinin sayısız bileşeniyle çok ilgileniyorlar.

Gerçek aloe - içinde ne var?

Aloe vera bitkisi de bunlardan biridir. Asphodel ailesi ve kalın etli yaprakları vardır., özel kumaşı özellikle su depolamada iyidir. Şimdiye kadar, bilim adamları bitkinin yapraklarında bulunan 200'den fazla farklı bileşeni tanımlayabildiler. vitaminler ve mineraller örneğin antrakinonlar, enzimler, mukopolisakkaritler, saponinler, salisilik asit ve amino asitler. Bazı araştırmacılara göre, aloe vera etkisi, çeşitli aktif bileşenlerin ince ayarlanmış etkileşimine dayanmaktadır. Özellikle aloe suyu (ayrıca: aloe lateks) ve aloe vera jeli yapraklardan elde edilir.

Der sarı aloe suyu acı bir tada sahiptir ve yaprakların dış kısımlarından çıkarılır. Aloe vera jelinin aksine, meyve suyu, güçlü bir müshil etkisi olabilen antrakinon glikozitler aloin A ve B'yi içerir. Şeffaf jel, yaprakların içinden çıkarılır. Soyulurlar ve yaprağın asıl çekirdeği su ile çıkarılır. Polisakaritler, jelin biraz yapışkan kıvamından öncelikle sorumludur. Farklı işleme yöntemleri vardır, ayrıca ekstraksiyondan sonra preslenebilir veya pastörizasyon ile stabilize edilebilir. Jelin raf ömrünü artırmak için genellikle özel kurutma işlemleri kullanılır.

Birçok araştırmacının tuttuğu acemannan en önemli etken maddedir ve aloe vera etkisinin büyük bir kısmını buna bağlar. Karbonhidratın bağışıklık sistemi üzerinde güçlendirici ve dengeleyici bir etkisi olduğu söylenmektedir. Ayrıca aloe vera etkisi ile ilgili olarak antifungal (mantar önleyici), antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahip olduğu söylenmektedir.

Amino asitler, proteinlerin temel yapı taşlarıdır ve bu nedenle yeni hücrelerin oluşumu için vazgeçilmezdir. Aloe veranın etkilerinde de büyük rol oynadığına inanılmaktadır. Aloe vera jelinde enzimler, mineraller ve vitaminler de bulunur ve antioksidan özelliklerinden dolayı hücre yaşlanması üzerinde olumlu etkisi olduğu söylenir. Aloe veranın cilt bakımı için kullanılmasının nedeni de budur. Aloe veranın bir çare olarak kullanılması gerçeğinde muhtemelen tamamen masum olmayan ikincil bitki maddeleri de önemlidir. Bu grupta örneğin ağrıyı azalttığı söylenen triterpenler, uçucu yağlar veya salisilik asit gibi maddeler bulacaksınız.

İçme jeli olarak Aloe vera uygulaması

Aloe vera'yı tıbbi amaçlar için kullanmanın uzun geçmişi şüphesiz etkileyicidir ve insanların yüzyıllardır bu bitkinin etkinliğine ikna olduğunu göstermektedir. Aloe vera jelini çeşitli rahatsızlıklar için dahili ve harici olarak kullanabilirsiniz. Ancak piyasada bulunan her aloe vera jeli dahili kullanım için uygun değildir, bu nedenle ilgili tavsiyelere kesinlikle dikkat etmelisiniz. Örneğin, yüksek kalite idealdir Aloe vera içme jeli. Bu ipucu genellikle halk dilinde şu şekilde de bilinir: aloe suyu denir - ama bu doğru değil, çünkü acı aloe suyundan değil, yaprağın içinden aloe vera jelinden yapılır.

Aloe suyu, içerdiği aloin etken maddesi nedeniyle güçlü bir müshil etkisine sahiptir ve geçmişte müshil olarak kullanılmıştır. Bununla birlikte, aloinin güçlü yan etkileri vardır ve kanserojen olarak kabul edilir. Üretim için sadece saf yaprak jeli kullanıldığından, yüksek kaliteli aloe içme jeli aloin içermez. Aloe vera içme jeli satın alabilirsiniz. detoks alın, alın, çeşitli şikayetleri gidermek veya önleyici olarak bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için alın. Değerli bileşenlerin mide-bağırsak bölgesi üzerinde sakinleştirici bir etkisi olabilir ve ayrıca cilt sorunları üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu söylenir. Aloe vera da genellikle hafif eklem ağrıları için kullanılır. ipuçları empfohlen.

Ciltte aloe vera uygulaması

Aloe vera kullanımıyla ne tür rahatsızlıkların tedavi edilebileceği gerçekten şaşırtıcı.

Güneş yanığı için aloe vera jeli

Güneş yanığı durumunda, aloe vera bakımının hızlı iyileşme üzerinde olumlu etkisi olabilir. Halk hekimliğinde bilinen bu uygulama türü Albert-Ludwigs-Üniversitesi'nde yapılan bir çalışma ile kanıtlanmıştır. Araştırmacı Dr. Toplam 40 kişinin katıldığı araştırmaya Julia Stump liderlik etti. Her katılımcının sırtına UV ışınlaması uygulandıktan sonra iki grup oluşturuldu. Bir grup cildin kızarıklığını tedavi etmek için aloe vera jeli kullandı, ikinci grup ise piyasada bulunan bir bakım kremi (hidrokortizon vb.) ile tedavi edildi.

Zaten iki gün sonra aloe vera jeli kullanımının önemli bir gelişme sağladığı tespit edilebildi. Hidrokortizonla karşılaştırıldığında, önemli ölçüde daha iyi bir etki gözlendi ve kortizon tedavisinin aksine, neyse ki yanma, kaşıntı veya cilt tahrişi gibi olumsuz yan etkiler olmadı. İranlı araştırmacılar tarafından yapılan bir başka çalışma, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal etkiyi doğruladı. Ayrıca aloe vera kullanmanın hücre çoğalması üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini de belirtmişlerdir.

Yanıkların ve cerrahi yaraların daha hızlı iyileşmesi

Güneş yanığı yanık yaralanmaları ile karşılaştırılır Nispeten zararsızdır, ancak aloe vera etkisi bu yaralarda yara iyileşmesi üzerinde de olumlu bir etkiye sahip olabilir. Yanıkların tedavisi, özellikle ciddi ve şiddetli olduğunda oldukça sorunlu olabilir. geniş yanıklar davranır. Gümüş sülfadiazin genellikle yanıkların tedavisinde kullanılır, ancak ne yazık ki çoğu durumda bu, kronik cilt iltihabı, cildin kalıcı olarak grileşmesi veya yenilenmenin gecikmesi gibi istenmeyen yan etkilere yol açar.

İran Mazandaran Tıp Bilimleri Üniversitesi'nde araştırma direktörü Dr. Horasani ve ekibi, ikinci derece yanık yaralanması olan 30 hastayı içeren karşılaştırmalı bir çalışma yürüttü. Araştırmacılar, her hastayı gümüş sülfadiazin ile bir yanık yarası ve bir yanık yarası üzerinde tedavi etti. saf aloe vera tozu ile diğer yara. Araştırmacılar, aloe vera ile tedavi edilen yaraların, gümüş sülfadiazin ile tedavi edilenlerden üç gün daha hızlı iyileştiğini buldu.

Dr. Eshghi ve ekibi Mazandaran Tıp Bilimleri Üniversitesi'nde ileri çalışmalar aloe vera etkisi üzerinde gerçekleştirilmiştir. Aloe vera jel kullanımının operasyonlardan sonra daha iyi ve daha hızlı yara iyileşmesine yol açtığı kanıtlanmıştır. Çalışmaya hemoroid cerrahisi sonrası iki gruba ayrılan 49 hasta dahil edildi.

Bir grup aloe vera jeli ile tedavi edildi, diğer gruba sadece plasebo verildi. Sadece iki gün sonra, araştırmacılar diğer gruba kıyasla aloe vera uygulamasında açık bir fark buldular. yara ağrısında iyileşme Kutlama. İki haftalık bir tedavi sonrasında aloe vera etkisinin yara iyileşmesi üzerinde net bir şekilde olumlu etkisi olduğu gösterildi. Kullanmadan önce Aloe vera Jel yanıklarda mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Aloe vera cilt hastalıklarının bakımı için

Birçok tıp uzmanı artık buna ikna olmuş durumda. Aloe vera jeli başka yaralarla da iyileşmeyi hızlandırmak Aloe vera radyoterapiden sonra kullanılabilir ve sıklıkla kullanılır. Radyasyon tedavisi, kanser tedavisinde kızarıklıktan açık yaralara kadar değişen rahatsız edici cilt reaksiyonlarına neden olabilir. Bazı çalışmalar aloe vera kullanırken olumlu bir etki göstermiştir.

Aloe vera, sedef hastalığı veya dermatit gibi hoş olmayan cilt hastalıkları üzerinde de etkili olabilir. açık rahatlama göstermek. 2013 yılında, Alman Sedef Hastalığı Derneği, sedef hastalığı olan birçok hastanın, kortikosteroidler gibi yaygın ilaçların geleneksel tıbbi reçetesini eleştirdiğini açıkladı. Genellikle hiçbir iyileşme olmaz, ancak bu ilaçların yan etkileri yükü artırabilir.

bazı Çalışma Ancak şimdi aloe vera'nın bakım için kullanılabileceğini gösterebildiler. sedef hastalığı kullanılabilir ve cildin görünümünde bir iyileşmeye katkıda bulunabilir. Malmö Üniversite Hastanesinde bir araştırma ekibi tarafından yapılan bir araştırma, orta derecede sedef hastalığı olan hastaları tedavi etti. Bir gruba plasebo verildi ve ikinci gruba aloe vera kremi uygulandı. Aloe vera grubundaki hastaların çoğunda önemli bir iyileşme görüldü.

Aloe vera - doğadan gelen bakım

Aloe vera uygulaması yardımcı olabilir Cilt problemlerinin giderilmesi güneş yanığı, sıyrıklar, egzama ve sedef hastalığı gibi. Yüksek kaliteli aloe vera jeli de antibakteriyel etkiye sahip olduğu söylendiği için sivilceleri gidermek için de kullanılabilir. Bununla birlikte, sadece tahriş ve hastalıklarda olumlu bir etki görülmez, çünkü aloe vera jeli artık cilt bakımında da önemli bir rol oynamaktadır.

Es nemlendirir, cilt tahrişlerini yatıştırır ve cildin elastikiyetini artırabilir. Aloe vera bakımı düzenli olarak kullanılırsa kuru cilt gözle görülür şekilde daha taze ve canlı görünebilir. Ayrıca büzücü Çok yönlü yeteneğin gözle görülür şekilde yumuşaması gerekiyor, çünkü aloe vera jelindeki aktif bileşenlerin mükemmel kombinasyonu gerçek bir güzellik kokteyli olabilir. Cilt hücrelerinin metabolizmasını uyarabilir ve destekleyici elastin ve kollajen liflerinin artan üretimine katkıda bulunabilir. Sonuç, daha sıkı ve daha eşit bir cilt. Etkililik açısından, her durumda ürün kalitesi belirleyicidir. Bizimle sadece sizin için katı kriterlere göre seçtiğimiz yüksek kaliteli ürünleri bulacaksınız.

İpuçları – aloe vera ile cilt bakımı

Aloe vera ile el peelingi

Fazla, kuru cilt hücrelerini çıkarmak için eller de haftada bir kez peeling yapmayı dört gözle bekler. Özellikle kışın, içeriden öğrendiğimiz ipucu, aloe vera yüz peelingidir. Kadifemsi yumuşak bir cilt ve ellerinizde hafif bir ferahlık için. Ardından ellerinizi ekstra zengin aloe vera el kremi ile kremleyin.

yüzme ipuçları

Çok sıcak banyo yapmayın - optimum sıcaklık 36-38 °C'dir. 20 dakikadan fazla banyo yapmayın - banyo yapmak cildi kurutur.

Banyodan sonra buz gibi soğuk bir duş dolaşımı harekete geçirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Banyodan sonra kendinize yarım saat dinlenin. Losyonu iyice (örneğin Aloe Vera Yumuşak Cilt Kremi ile) uygulamak en iyisidir, ardından bir banyo havlusuna sarın ve iyi bir kitap okuyun.

Çok kuru ciltler için: Banyodan sonra tüm vücuda aloe vera acil durum spreyi sıkın ve bir banyo havlusuna sarın. Sprey emildiğinde, örneğin propolisli aloe vera kremini uygulayın. kendine çok şey yap kuru cilt bebek yumuşaklığı !

Kışın yüz temizliği

Kışın, cilt özellikle soğuk ve sıcak hava arasındaki değişimden dolayı strese girer. Yüzünüzü temizlerken, cildi kuruttuğu için alkol veya sabun içeren ürünler kullanmaktan kaçının. Özellikle kışın hafif bir temizleme sütü kullanılmalıdır, örneğin Aloe vera önerilir.

Aloe vera masajı

Aloe vera duş jeli, bir duş jeli ile karıştırdığınızda özellikle canlandırıcı ve ferahlatıcı bir etkiye sahiptir. masaj süngeri tüm vücuda nazikçe masaj yapın. Cilt özellikle iyi bir şekilde kanla beslenir ve örneğin aloe vera vücut balsamı gibi sonraki bakımlar için en uygun şekilde hazırlanır.

Her vücut bölgesi için doğru cilt bakımı

Vücut parçaları için farklı bakım

Cildimizin kıvamı ve kalınlığı vücudun her yerinde aynı değildir; örneğin, ayak tabanlarındaki deri özellikle kalındır ve göz kapağı bölgesi çok hassastır. Ayrıca vücudun koltuk altları gibi çok kuru olan bölgeleri ve burun çevresindeki cilt gibi daha yağlı alanlar da vardır.

Buna göre eller, ayaklar, koltuk altı veya diğer cilt bölgelerine göre farklı cilt bakım ürünleri kullanılmalıdır. Vücudun her bölgesi için hangi bakım ürünlerinin uygun olduğuna dair bir açıklama ekledik.

Eller, ayaklar, koltuk altı ve samimi alanlar için cilt bakımı

eller: Avuç içlerinde çok fazla ter bezi vardır, bu yüzden bazı insanların elleri sürekli terler, ancak ellerin arkasındaki ince deri hala kuru olabilir. Bu durumda, su içinde yağ emülsiyonları ile iç yüzeylere bakım yapmak ve ellerin arkaları için üre veya diğer su bağlayıcı katkı maddelerinin eklendiği yağ içinde su emülsiyonları kullanmak mantıklıdır.

Füsse: Ayak tabanlarında da çok sayıda ter bezleri vardır, bu nedenle buradaki cilt genellikle çok nemliyken ayağın arkasındaki cilt kuru olma eğilimindedir. Bu nedenle ayağın arkası için nemlendirici bir ayak kremi ve terlemenin derecesine bağlı olarak ayak tabanı için ayak pudrası, antibakteriyel losyonlar veya terlemeyi önleyici ayak kremi veya ayak jeli kullanılması tavsiye edilir.

koltuk altı ve samimi alan: Cildin cilde yakın olması nedeniyle vücudun bu kısımları da özel bakıma ihtiyaç duyar. Sonuç, enfeksiyonlara, alerjilere ve mantar oluşumuna karşı hassasiyetle sonuçlanan artan cilt nemidir. Bunu önlemek için cildin bu bölgelerini mümkün olduğunca kuru tutmalı, yüksek yağlı bakım ürünlerinden kaçınmalı ve bunun yerine su içinde yağ emülsiyonları kullanmalısınız.

Cilt tipine ve cilt durumuna göre cilt bakımı

Cildimizin, cilt tipinize ve cilt durumunuza tam olarak uyarlanmış bir bakıma ihtiyacı olması kesinlikle sizin için yeni bir şey değil. Ama belki belirli bir durumda bunun ne anlama geldiğini henüz bilmiyorsunuz - o zaman skincare.dermis.net web sitesinin bu konuda ne öğrendiğini burada okumalısınız:

Normal cilt yağdan daha fazla nem gerektirir, bu nedenle su içeriğinin yağ içeriğinden daha yüksek olduğu gündüz kremleri (ve vücut losyonları için) için su içinde yağ emülsiyonları önerilir. Gece kremi daha sonra yağ açısından biraz daha zengin olabilir.

Kuru cilt nemden daha fazla yağ içeren yağ içinde su emülsiyonlarından yararlanarak cildin stratum corneum'undaki yağ miktarını arttırır ve böylece cildin fazla su kaybetmesini önler. Bakım ürünleri özellikle kuru ciltler için önerilir. Üre (Üre) su bağlayıcı özelliklere sahiptir. Ayrıca laktik asit ve Gliserin nemlendirici etkisi olan ve kuru ciltler için iyi olan bileşenlerdir.

Yağlı cilt yağsız sıvılar veya çok miktarda su içeren ancak çok az yağ veya katı yağ içeren hafif su içinde yağ emülsiyonları ile bakım yapmak en iyisidir. Yağlı, yağlı cilt leke ve sivilce oluşumuna meyilli olduğundan, doğru bakım ürünlerini seçerken “yapmayın” etiketine bakmalısınız. komedojenik", "komedonlara (siyah noktalar) yol açmaz" gibi bir şey anlamına gelir.

Karma ciltler cildin hem kuru hem de yağlı bölgelerinin olması ile karakterizedir. Bu nedenle, iki farklı cilt bakım ürünü kullanmak mantıklıdır: cildin kuru bölgeleri için yağ içinde su emülsiyonları ve yağlı bölgeler için su içinde yağ emülsiyonları.

Hassas ciltler özellikle hassas tepki verir, bu nedenle sadece cildi tahriş eden veya alerjiye neden olan maddeler içermeyen dermatolojik bakım ürünleri uygundur. Hassas bir cildiniz varsa, parafin yağları, koruyucular, kokular ve renklendiriciler içeren geleneksel cilt kremlerinden sakının.

Olgun cilt Er ya da geç cilt kurur, bu sayede doğal olarak yağlı cilde sahip kişiler, zaten kuru cilde sahip olma eğiliminde olan ve genellikle 40 yaşında veya en geç 50 yaşında açık "yaşlanma belirtileri" gösteren kişilere göre daha uzun süre korunur. Kuru ciltlerde olduğu gibi nemden çok yağ içeren ve özellikle üre, laktik asit ve gliserin açısından zengin bakım ürünleri de olgun ciltler için uygundur.

Göz çevresi için doğru cilt bakımı

Bir göz kreminin kalitesine özel taleplerde bulunmalıyız ve mevcut ilk kremi cildin bu hassas bölgelerine basitçe uygulayamayız. Düşük kaliteli kozmetik ürünler göz kapaklarında ağır bir yük oluşturabilir ve hatta cilt tahrişine ve alerjiye neden olabilir.

Göz çevresindeki cilt neden özel bakıma ihtiyaç duyar?

Normal yüz kreminin göz çevresinde de kullanılabileceğini düşünebilirsiniz. Bununla birlikte, paradisi.de'nin yazdığı gibi, göz derisinin son derece ince olması ve neredeyse hiç deri altı yağ dokusu içermemesi nedeniyle yüz cildinin geri kalanından farklı olduğu unutulmaktadır. Sonuç olarak, göz çevresindeki ciltte neredeyse hiç nem birikintisi yoktur. Bu da yaşlanmanın ilk belirtilerinin gözlerde küçük kırışıklıklar ve kırışıklıklar şeklinde ortaya çıkmasının sebeplerinden biridir. göz kenarındaki kırışıklık fark edilir kılmak için. Bir diğer sebep de elbette gözlerimizin aşırı strese maruz kalmasıdır. Örneğin günde yaklaşık 25.000 kez gözlerimizi açıp kapattığımızı biliyor muydunuz? Göz kremi olmazsa olmaz bu koşulları dikkate alın ve bu nedenle esastır geleneksel bir yüz kreminden daha fazla vitamin ve besleyici aktif bileşen içerir.

Göz kremleri için en önemli kriterler

Brigitte.de bir keresinde göz kremlerinin en önemli üç emrini formüle etmişti. İyi bir göz kremi bu nedenle bulaşmamalı, ciltte yağlı bir film gibi durmamalı ve krem ​​uygulandıktan hemen sonra gözlerinize makyaj yapabileceğiniz kadar çabuk emilmelidir.

Ancak bu listeye önemli bir noktayı eklemek istiyorum: İyi bir göz kremi, cilt tahrişini ve alerjileri önlemek için sadece cilt ile ilgili bileşenleri içermelidir. Ne yazık ki çoğu göz kremi, sağlığınız için büyük önem vermeniz gereken bu son kriteri karşılamamaktadır.