Tütün ısıtıcıları: sigara içmenin daha az zararlı alternatifi mi?

sigara içen kadın
sigara içen kadın

Sigara içmek dünya çapında önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre her yıl sekiz milyondan fazla insan tütün tüketimi nedeniyle hayatını kaybediyor. Sigara içenlerin çoğu sigarayı bırakmak ister ancak bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır. Nikotin bağımlılığı üstesinden gelinmesi zor olan güçlü bir bağımlılıktır. Sigarayı yaşamın ayrılmaz bir parçası haline getiren birçok psikolojik ve sosyal faktör de vardır.

Sigara içenlerin tütün tüketimini azaltmalarına veya tamamen bırakmalarına yardımcı olmak amacıyla, sigaranın yerine geçecek veya alternatif olarak kullanılması amaçlanan çeşitli ürünler bulunmaktadır. Bunlar arasında örneğin nikotin bantları, sakızlar, pastiller ve e-sigaralar yer alır. Tütün alternatifleri için piyasada daha yeni bir gelişme, tütün ısıtıcıları olarak adlandırılanlardır. Peki tütün ısıtıcıları tam olarak nasıl çalışıyor? Peki bunlar gerçekten sigara içmekten daha mı az zararlı? Bu yazıda öğreneceksiniz.

Tütün ısıtıcıları nasıl çalışır?

Tütün ısıtıcıları, özel tütün çubukları veya kapsülleri ile doldurulmuş elektronik cihazlardır. Bunlar yakılmayan, sadece ısıtılan gerçek tütün içerir. Sıcaklık 250 ila 350 santigrat derece arasındadır, bir sigara ise 900 santigrat dereceye kadar çıkabilmektedir. Düşük sıcaklığın, tütün yakıldığında ortaya çıkan katran, karbon monoksit ve diğer kirletici maddeleri daha az ürettiği söyleniyor.

Sahip olduğunuz cihazlar bir arada Tütün ısıtıcı mağazası kullanıcı tarafından solunan bir buhar veya aerosol satın alabilir, üretebilir. Bu hala nikotin ve tütünden elde edilen diğer maddeleri içerir, ancak sigara içmekten daha küçük miktarlarda. Buhar veya aerosolün amacı, kül veya duman kokusu oluşturmadan kullanıcıya sigara içmeye benzer bir his vermektir.

Tütün ısıtıcıları genellikle geleneksel sigaralardan veya e-sigaralardan daha pahalıdır. Ayrıca yalnızca ilgili cihazlarla uyumlu olan tütün çubuklarının, kapsüllerin veya kartuşların düzenli olarak satın alınmasını gerektirirler. Ayrıca cihazların işlevselliğini koruyabilmesi için genellikle düzenli olarak temizlenmesi ve bakımının yapılması gerekir. Ancak artık büyük ölçüde bakım gerektirmeyen modeller de var.

Tütün ısıtıcıları sigara içmekten daha mı az zararlıdır?

Tütün ısıtıcılarının üreticileri, ürünlerinin sigara içmekten daha az zararlı olduğunu ilan ediyor. Tütün ısıtıcılarının sigaraya göre daha az zararlı madde saldığını ve sağlık açısından daha az olumsuz etkiye sahip olduğunu gösteren çeşitli çalışmalara atıfta bulunuyorlar.

Örneğin tütün ısıtıcısı üreticisi Philip Morris International, ürününün sigaraya kıyasla zararlı maddelerde yüzde 95 oranında azalma sağladığını belirtiyor. Şirket bunu kendi yürüttüğü veya finanse ettiği bir takım çalışmalara dayandırıyor. Bu çalışmalar, test edilen tütün ısıtma cihazlarının sigaraya göre daha az katran, karbon monoksit ve diğer kanserojen maddeler ürettiğini göstermektedir.

Kullanıcılar ayrıca akciğer fonksiyonlarında ve sağlıklarında iyileşme olduğunu bildiriyor kardiyovasküler sistem.

Ancak bu çalışmalar tartışmasız değildir. Eleştirmenler, çalışmaların çok kısa gözlem süresi, çok az katılımcı veya kontrol grubunun olmaması gibi metodolojik eksikliklere sahip olduğuna dikkat çekiyor. Ayrıca çalışmalar bağımsız olarak incelenmemiş, yalnızca şirketin kendisi tarafından yayınlanmıştır.

Dünya Sağlık Örgütü de tütün ısıtıcıları hakkındaki şüphelerini dile getirdi. Dünya Sağlık Örgütü, ısıtılan tütün ürünlerinin hâlâ nikotin ve sağlık açısından risk oluşturabilecek diğer zararlı maddeleri içerdiği konusunda uyarıyor. Bu nedenle DSÖ, tütün ısıtıcılarının da diğer tütün ürünleriyle aynı şekilde düzenlenmesini önermektedir.

DSÖ ayrıca tütün tüketiminin güvenli bir şeklinin olmadığını da vurgulamaktadır. Tütüne bağlı hastalık riskini önlemenin veya azaltmanın tek yolu: tütün içmeyi tamamen bırakmak. Tütün ısıtıcıları sigarayı bırakmak için mucizevi bir tedavi değildir, ancak en azından geleneksel sigara tüketiminden daha az zararlı olmaları muhtemeldir.

Şimdi bir yorum bırakın

Yorum bırakmak

Email adresi yayinlanmayacaktir.


*