kapat sakin ol kırmızımsı kadın
Doktorlar, ilaçlar ve terapiler - geleneksel tıp

Besin takviyeleri kadın sağlığını nasıl geliştirebilir?

Unsere Gesundheit hat einen immensen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Daher stellt sich die Frage, wie Frauen ihre Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen können, insbesondere wenn es um die typischen weiblichen Beschwerden geht oder das Durchlaufen verschiedener Lebensphasen. Seien es Stimmungsschwankungen oder Krämpfe während der Menstruation, Scheidenpilz oder

21 günlük metabolik diyet planı
Kaldırmak

21 günlük metabolizma tedavisi için ideal beslenme planı

Kendi kendine optimizasyon ve bilinçli beslenme bugün toplumumuzda merkezi konular haline geldi. Daha sağlıklı bir yaşam tarzı arayışında “21 Günlük Metabolik Temizlik” yoğun, kısa vadeli bir yaklaşım olarak popülerlik kazanmıştır. Bu tedavi yalnızca metabolizmayı hedeflenmiş bir şekilde artırmayı vaat etmekle kalmıyor, aynı zamanda

metabolik analiz
Kaldırmak

Metabolik analiz: Optimum sağlık ve canlılığınızın anahtarı!

İster çeşitli dergilerde, ister çeşitli reklam afişlerinde, hatta arkadaşlarla yapılan sohbetlerde. Metabolik analiz kelimesi artık her yerde karşımıza çıkıyor ve sağlıklı bir yaşam, kilo kaybı, zihinsel ve fiziksel canlılık vaat ediyor. Peki neden metabolik analiz yapmalısınız? Bu ne işe yarar ve nasıl olabilir?

Resim yok
Sağlık

Limon mine çiçeği etkisi – bu şekilde çalışır

Sadece mutfak dünyasında değil aynı zamanda bitkisel tıpta da değerli bir aromatik bitki olan limon mineçiçeği dünyasına yolculuğumuza hoş geldiniz. Yoğun narenciye notaları, yemek ve içeceklere ferahlatıcı bir dokunuş katmakla kalmıyor, aynı zamanda sofralarınızda da kullanılıyor.

Omega-3-kilo vermek
Kaldırmak

Omega 3 gerçekten kilo vermenize yardımcı oluyor mu?

Konu kilo kaybı olduğunda muhtemelen dengeli beslenmenin ve sağlıklı bir yaşam tarzının önemini biliyorsunuzdur. Giderek daha fazla dikkat çeken ilginç bir husus da bu bağlamda omega-3 yağ asitlerinin rolüdür. Özellikle yağlı balıklarda, kuruyemişlerde ve tohumlarda bulunan bu çoklu doymamış yağlar

metabolik tip testi
Kaldırmak

Metabolik tipler: Hangi tipsiniz? Testi yapın!

Karmaşık bir biyokimyasal süreç olan metabolizma, fiziksel sağlığımızın ve enerji üretimimizin temelidir. Besinlerin tüm vücut fonksiyonları için gerekli olan enerjiye dönüştürülmesinden sorumludur. Ancak metabolizmamızın ne kadar verimli çalıştığı kişiden kişiye değişir. Bunlar bireysel