astım nedenleri
Sağlık

Korkunun Nefesi: Astımın Nedenleri

Astım, bronşların tekrarlayan iltihaplanması ile karakterize kronik bir solunum yolu hastalığıdır. Genetik yatkınlık, çevresel faktörler veya yaşam tarzı faktörleri gibi astım gelişme riskini artıran çeşitli faktörler vardır. Bu makale astımın nedenlerini daha ayrıntılı olarak incelemekte ve tartışmaktadır.

paleo diyeti
Kaldırmak

Paleo Diyeti: Deneyimler, Faydalar ve Daha Fazlası

Taş Devri diyeti veya avcı-toplayıcı diyeti olarak da bilinen Paleo diyeti, Paleolitik atalarımızın beslenme alışkanlıklarına dayanmaktadır. Bu diyetin arkasındaki fikir, insan vücudunun genetik olarak Taş Devri'nden kalma diyete adapte edilmiş olması ve modern, işlenmiş gıdaların iltihaplanma gibi sorunlara katkıda bulunmasıdır.

sağlıklı yaşam tarzı
Günlük yaşamda sağlıklı ve sürdürülebilir

Sağlıklı bir yaşam tarzını ölçülebilir kılan 6 faktör

Sadece ölçülebilir olmakla kalmayan, aynı zamanda sağlık üzerinde büyük etkisi olan altı faktör vardır. Bu altı faktör şunları içerir: ruh sağlığı, beslenme, egzersiz, uyku hijyeni, çevresel etkiler ve bağımlılık yapan maddelerin kullanımı. Tüm faktörler önemlidir. Çoğu zaman birbirlerini bile etkilerler. kim kendisi

şifalı Bitkiler
Doğadan sağlıklı

Daha iyi hissetmek için: Bireysel şifalı bitki karışımları artık daha kolay

Şifalı bitkiler atalarımız tarafından uzun zamandan beri kullanılmaktadır ve bazı hastalıkların iyileşmesinde ve tedavisinde önemli rol oynadığı bilinmektedir. Bazı topluluklarda bu bitkiler belirli hastalıkları tedavi etmenin tek yolunu simgeliyor. Tüketim ve medya analizinden elde edilen istatistiklere göre VuMA, Almanya'da %49 kullanıyor

Resim yok
Güzellik ve sağlık

Erkekler için en iyi yüz toniği nedir?

Cildinize ekstra bir nem dozu uygulamak ve cilt bakım rutininizi iyileştirmek ister misiniz? O zaman yüz toniği sizin için mükemmel bir üründür. Cildinizi hızla iyileştirebilir ve bakımlı bir cilde katkıda bulunabilir. Toneri daha çok yazıcılarla ilişkilendirebilseniz de,

Resim yok
Güzellik ve sağlık

Erkekler için en iyi yüz maskesi nedir?

Yüz maskeleri, ciltleri için özel gereksinimleri olan erkekler için cilt bakımının önemli bir parçasıdır. Birçok erkek yağlı cilde, geniş gözeneklere ve lekelere eğilimlidir. Bu sorunlarla mücadele etmek için piyasada krem ​​maskeler, kağıt maskeler ve soyma maskeleri dahil olmak üzere çeşitli yüz maskeleri bulunmaktadır. O maskeler