Bir kadının dişlerinin yakından görünüşü.
Cilt, saç, dişler - ilk izlenim

Diş İmplantları veya Köprü: Hangi Seçenek Sizin İçin En İyisidir?

Bir veya daha fazla dişini kaybetmiş hastalar için diş implantı veya diş köprüsü arasında seçim yapmak önemli bir karardır. Her iki yöntem de diş değiştirme çözümleri sunar ancak tedavi prosedürleri, maliyet, dayanıklılık ve uzun vadeli faydalar açısından farklılık gösterir. Bu nedenle yapılması gereken

Probiyotik 12'nin faydalarını vurgulayan bir kişinin sindirim sisteminin çizimi.
Ernährung

Sağlıklı sindirim için en iyi 5 ipucu

Sağlıklı sindirim genel sağlığımız için çok önemlidir. Sadece fiziksel olarak nasıl hissettiğimizi değil aynı zamanda enerjimizi, cildimizi ve hatta ruh halimizi de etkiler. Sindirim düzgün çalışmıyorsa bunu hemen fark ederiz: şişkinlik, tokluk hissi ve genel halsizlik

Harika mangolu smoothie'nin yeşil bir arka plan üzerinde mango dilimleriyle paketlenmesi Metin faydaları vurguluyor: şekersiz, önemli besinler, düşük kalorili, vegan - kırmızı renkli "Şimdi sipariş ver" düğmesi.
Kaldırmak

WonderFast – arkasında ne var?

WonderFast – aslında nedir? Sürekli yemek düşünmeden, rahat bir şekilde oruç tutabildiğinizi hayal edin. Sizi tok tutan, enerji veren ve birkaç kilo vermenize yardımcı olan bir içecek neredeyse gerçek olamayacak kadar iyi geliyor.

Epigenetik belirteçler yaşlanma sürecinin daha iyi anlaşılmasını sağlar. Resim: Freepik, vwalakte
Yaş ve Bakım

Sağlığı proaktif olarak teşvik etmek: Yaşlanma sürecinin epigenetik belirteçleri

Yaşlanma sürecini ve çevrenin, yaşam tarzının veya beslenmenin sağlığı nasıl etkilediğini anlayan herkes yaşa bağlı hastalıklara karşı duyarlılığı azaltabilir. Yaşlanma ve uzun ömürlülük araştırmaları büyük ilerleme kaydediyor ve yaşlanma süreçlerinin nasıl gerçekleştiğini ve bunları hangi faktörlerin etkilediğini giderek daha iyi anlıyor. Epigenetik “Sağlıklı Yaşlanma Testi”

hipnoz psişe trans
Ruh

Farkındalık ve meditasyonun psikoterapiye entegrasyonu

Son yıllarda farkındalık ve meditasyon, manevi ve dini uygulamalardan modern psikoterapiye doğru yolunu buldu. Çok sayıda çalışma bu tekniklerin ruh sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini göstermektedir. Bu makale, farkındalık ve meditasyonun bilimsel olarak kanıtlanmış faydalarını inceliyor ve bunların nasıl yapıldığını açıklıyor.

Gömleksiz bir adam iki eliyle saçına dokunuyor ve sanki taslağın otomatik olarak kaydedilmediğini fark etmiş gibi endişeli görünüyor
Cilt, saç, dişler - ilk izlenim

Saç ekiminin faydaları

Erkeklerde saç dökülmesi sıklıkla güvensizlik ve özgüven azalmasının eşlik ettiği yaygın bir sorundur. Ancak neyse ki yardımcı olabilecek çözümler var. En etkili ve kalıcı yöntemlerden biri saç ekimidir. Saç parçalarıyla karşılaştırıldığında aşağıdakiler gibi çok sayıda avantaj sunar: