Vilken akupressurmatta är bäst?

vilken akupressurmatta som är bäst

Akupressurmattor, även kända som yantramattor, erbjuder ett effektivt sätt att minska fysiskt obehag, spänningar och stress. Dessa färgglada mattor, som har tusentals plastspikar, arbetar för att öka blodflödet och hjälpa till att värma upp kroppen, vilket kan hjälpa till att förbättra näringstillförseln och lindra spänningar och smärta.

Baserat på traditionell kinesisk medicin (TCM) kan regelbunden användning också hjälpa mot stress, ångest och depression. Särskilt idrottare har nytta av mattmassagen, som förbättrar sömnen och stimulerar förnyelse efter träning. En akupressurmatta kan vara ett alternativ till dyra terapisessioner och stöds av några minuters avslappningsövningar om dagen. Det är viktigt att notera att ju färre nålar mattorna har, desto mer intensiv känns den.

Nybörjare kan långsamt vänja sig vid mattan genom att först ligga på den med en t-shirt.

I vår artikel ger vi tips för att använda en akupressurmatta och visar vilka akupressurmattor som är populära just nu.

De mest populära akupressurmattorna: rekommendationer

Bestseller nr. 1
Supportiback akupressurmatta och kudde för avkoppling och smärtlindring, tvättbart lock, inklusive bärväska
  • Hemakupressurterapi: Akupressur har använts i århundraden. Det frigör endorfiner som blockerar smärta och slappnar av muskler och stimulerar nerver. Nu kan du använda denna terapi hemma med ditt eget akupressurset. Ligg helt enkelt på mattan i 10 till 15 minuter om dagen för att lindra dina värkande, spända muskler, eller stå upp rakt för att lindra trötta och ömma fötter – ingen tid eller körning behövs.
  • Holistisk smärtlindring: Denna akupressurmatta är designad för att lindra din övre och nedre ryggsmärta samtidigt. Akupressurkudden ger dig bekvämt terapeutiskt stöd för din nacke och huvud. Tusentals bekväma, strategiskt placerade terapipunkter, utan stygn på kroppen, trycker försiktigt på kroppens meridianlinjer för att stimulera blodflödet och översvämma din kropp med endorfiner.
  • MINDRE STRESS, MER ENERGI: Oavsett om du är trött efter ett träningspass eller om du sitter på kontoret hela dagen, kommer denna akupressurmatta att hjälpa dig att återhämta dig. Lägg dig helt enkelt på massagemattan för att släppa muskelspänningar och mental stress i slutet av dagen. När du vaknar på morgonen, stå eller sitt på mattan för att få ditt blod och energi att cirkulera.
  • Ditt personliga och bärbara hälsopaket: Behöver du en snabb paus från jobbet? Vill du ha snabbare muskelåterhämtning efter ett träningspass? Ta med dig den uråldriga visdomen från nagelbädden vart du än går. Slå helt enkelt in din kudde i mattan och skjut in den i väskan. Väskan får lätt plats i ett skåp, garderob eller under ett skrivbord tills du är redo att använda den.
  • Inklusive e-bok om rygghälsa (kanske inte på tyska). Är du redo att ha mindre smärta och mer energi? Beställ detta Supportiback Wellness Therapy Akupressurset idag.
erbjudandetBestseller nr. 2
Akupressurset Akupressurmatta med kudde för lugnande avkoppling och massage Lindring Ryggvärk Huvud- och nackesmärta Stress Sömnstörningar på hemmakontoret Svart och vitt
  • ➽ Enligt traditionell kinesisk medicin (TCM) – akupressurset för självbehandling av spänningar. Nålmattan stimulerar samtidigt otaliga akupressurpunkter på huden i nacke och rygg, och är även lämplig för att stimulera fotens reflexzoner.
  • ➽Akupressurmatta med 230 akupressurblock med totalt 6210 pyramidtaggar och en kudde med 66 massagemoduler och totalt 1782 pyramidtaggar, som stimulerar otaliga akupressurpunkter i hela kroppen och kan hjälpa till att behandla smärta och främja blodcirkulationen
  • ➽Med regelbunden användning av avslappningsakupressurmattan kan spänningar, smärta, migrän och andra fysiska besvär lindras. Dessutom förbättras sömnstörningar, muskelspänningar, käkspänningar och bristande blodcirkulation. Akupressur fungerar på liknande sätt som akupunktur hos en terapeut.
  • ➽TOP KVALITET, hudvänlig och fri från giftiga föroreningar och farliga mjukgörare. Nagelmatta akupressurmatta Överdrag av 100 % ekologisk bomull, fyllning gjord av naturliga växtfärger och högkvalitativt skum.
  • ➽Storlek på spikmattan 63 cm x 39 cm x 2 cm (lämplig upp till 1,85 m höjd), storlek på akupressurkudden 37 cm x 15 cm x 10,5 cm.
erbjudandetBestseller nr. 3
Wellax [The Original] - Akupressurmatta med kudde - Fylld med 100 % kokosfibrer - Lindrar spänningar och främjar blodcirkulationen - Massagematta med akupressurkudde - Utmärkelsen byvergleich.org
  • 𝐄𝐈𝐍 𝐄𝐈𝐍𝐌𝐀𝐋𝐈𝐆𝐄𝐒 𝐀𝐋𝐋-𝐈𝐍-𝐎𝐍𝐍𝐌𝐀𝐋𝐈𝐆𝐄𝐒 𝐀𝐋𝐋-𝐈𝐍-𝐎𝐍𝐓
  • 𝐋Ö𝐒𝐓 𝐆𝐄𝐙𝐈𝐄𝐋𝐓 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐏𝐀𝐍𝐍𝐔𝐍𝐄 Så här förklarar du krig mot irriterande rygg- och nacksmärtor!
  • 🧘 𝐕𝐄𝐑𝐓𝐑𝐄𝐈𝐁𝐓 𝐃𝐄𝐍 𝐀𝐋𝐋𝐓𝐀𝐆𝐒𝐒𝒐𝐒𝐒𝒐𝐒 Ren avkoppling för kropp och själ!
  • 𝐌𝐈𝐓 𝐏𝐑𝐀𝐊𝐓𝐈𝐒𝐂𝐇𝐅 För optimal regenerering, även på språng!
  • 🧘 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐀𝐗 𝐌𝐀𝐑𝐊𝐄𝐍𝐕𝐄𝐑𝐒𝐏𝐑𝐄𝐂𝐇𝐄
Bestseller nr. 4
CALM ELEPHANT ORIGINAL® Premium Akupunkturmatta XL Set innehåller akupressurmatta med kudde, ländkudde, fotfakirmatta & väska, stöd för ihålig rygg, massagematta med akupressurkudde
  • UNIK AKUPUNKTURMATTA I XL SET för dam och herr: exklusivt från oss -> massagematta med extra ergonomiskt utformad lordosis ryggkudde, bekväm kudde & en reflexzonsmatta för fötterna eller som en förlängning av massagedynan, med praktisk bärväska för på språng!
  • AKUPRESSURFAKTA: Våra akupunkturnålar sänker effektivt din stressnivå, lindrar irriterande migrän, minskar rastlöshet, lindrar ryggsmärtor och nacksmärtor, lindrar dina spänningar, har en positiv effekt på din hormonbalans & främjar blodcirkulationen, så kalla fötter t.ex. är ett minne blott! Testa själv!
  • OTATAL MÖJLIGHETER: Säg adjö till axel- och nackspänningar, ryggsmärtor och huvudvärk och lägg vår Shiatsu massagematta på din soffa, använd den till exempel som en meditationsmatta för din säng eller nagelbräda under eller på kontorsstolen. Till skillnad från andra set är vårt massageset också idealiskt för långa personer på grund av dess förlängningsmöjlighet!
  • HÅLLBART & NATURLIGT: Vårt högkvalitativa ryggmassagematta set har unika spikar gjorda av hypoallergent HIPS-material, en nackkudde, en ländkudde eller naturlig bovetekudde & nagelbädd fylld med 100 % kokosfiber. Våra tyger är hållbara & gjorda av antibakteriella linne- och bomullstyger, för en riktigt bra känsla!
  • BIG CALM ELEPHANT ORIGINAL HEDERORD: Med vårt unika wellness massagematta set och dess 9.100 XNUMX akupunkturnålar frammanar vi avkoppling i dina fyra väggar och du kommer att må bättre! Du kommer också att få detaljerade och informativa instruktioner med en kärleksfullt sammanställd Spotify-spellista: avkopplande musik för en allsidig feel-good-atmosfär!
erbjudandetBestseller nr. 5
Akupressurset, akupressurmatta med kudde mot nack- och ryggsmärtor, magnetfältsterapi och akupressur med bärväska, akupressurmassagematta idealisk för kvinnor och män
  • 🧘‍♀️ Vetenskapliga principer: Baserat på kunskapen om traditionell kinesiska, peka ut punkter i kroppen genom riktad stimulering för att lindra smärta. Den största fördelen med akupressurmattan är att det är en naturlig form av smärtlindring. Samtidigt miljövänligare och billigare än elektriska massagemattor.
  • 🧘‍♀️Lätt att använda: Varje akupunkturslinga har 27 tryckpunkter, Över 8.000 10 små akupressurnålar stimulerar akupressurpunkter i kroppen genom att ha nära kontakt med huden, minskar naturligt huvudvärk, muskelspänningar, ryggsmärtor, nacke och ischiassmärtor genom att använda mattan varje dag 20- inslagna i XNUMX minuter. Kudden lindrar också specifikt huvudvärk och nacksmärtor.
  • 🧘‍♀️EKOLOGISKT MATERIAL: Akupressurmattan med akupressurkudde är gjord av hudvänligt bomullstyg. Knopparna är gjorda av giftfri akrylonitrilbutadienstyren (ABS) plast. Den innehåller inga andra potentiellt allergiframkallande ämnen, så du kan använda den med tillförsikt. Den inre stoppningen är fylld med högdensitetsskum, som inte är lätt att deformera.
  • 🧘‍♀️Lämplig för hela kroppen: Det här akupressurmattsetet innehåller över 8.000 XNUMX plastspetsar som trycker på många akupressurpunkter i ryggen. Det finns också akupressurkuddar som kan placeras på nacken, huvudet, händerna eller fötterna. Akupressursetet kan användas nästan var som helst i de mest olika områdena på kroppen.
  • 🧘‍♀️LÄTT ATT BÄRA: Oavsett om det är hemma, på kontoret eller utomhus, är det falska mattsetet lätt att ta med sig med den medföljande väskan. Akupressurmattsetet väger endast 0,9 kg, är mycket lätt och kompakt.
erbjudandetBestseller nr. 6
Wellax [The Original] - Akupressurmatta med kudde - Fylld med 100 % kokosfibrer - Lindrar spänningar och främjar blodcirkulationen - Massagematta med akupressurkudde - Utmärkelsen byvergleich.org
  • 𝐄𝐈𝐍 𝐄𝐈𝐍𝐌𝐀𝐋𝐈𝐆𝐄𝐒 𝐀𝐋𝐋-𝐈𝐍-𝐎𝐍𝐍𝐌𝐀𝐋𝐈𝐆𝐄𝐒 𝐀𝐋𝐋-𝐈𝐍-𝐎𝐍𝐓
  • 𝐋Ö𝐒𝐓 𝐆𝐄𝐙𝐈𝐄𝐋𝐓 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐏𝐀𝐍𝐍𝐔𝐍𝐄 Så här förklarar du krig mot irriterande rygg- och nacksmärtor!
  • 🧘 𝐕𝐄𝐑𝐓𝐑𝐄𝐈𝐁𝐓 𝐃𝐄𝐍 𝐀𝐋𝐋𝐓𝐀𝐆𝐒𝐒𝒐𝐒𝐒𝒐𝐒 Ren avkoppling för kropp och själ!
  • 𝐌𝐈𝐓 𝐏𝐑𝐀𝐊𝐓𝐈𝐒𝐂𝐇𝐅 För optimal regenerering, även på språng!
  • 🧘 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐀𝐗 𝐌𝐀𝐑𝐊𝐄𝐍𝐕𝐄𝐑𝐒𝐏𝐑𝐄𝐂𝐇𝐄
erbjudandetBestseller nr. 7
Akupressurmatta & kuddset/akupunkturmatta Spike Yogamatta för massage Wellness Avslappning och spänningsavslappning Muskelavslappning Post Sport Recovery - med bärväska (lila)
  • 【Akupressurset av hög kvalitet】 Vår akupressurmatta är tillverkad av bomull, svamp och ofarlig plast och erbjuder det bästa stödet för stillasittande människor, yogis och idrottare. Mattans överdrag är gjord av bomullstyg och fyllningen är gjord av högdensitetssvamp. Akupressurkuddarna är gjorda av giftfri ABS-plast. Det inre lagret av högkvalitativt skum erbjuder också den perfekta ytan på hårda golv. Miljövänlig och bekväm.
  • 【Helkroppsmassage och avslappning】 Med totalt 8.091 6120 akupressurpunkter skulle vår akupressurmatta och kudde stimulera blodcirkulationen, lindra spänningar och framkalla ett tillstånd av djup avslappning, samtidigt som den vitaliserar och föryngrar. Vår matta har 1971 akupressurpunkter och kudden har XNUMX akupressurpunkter för att ge din helkroppsmassage inte bara för rygg, nacke, axlar och midja utan även för mage, bröst, ansikte, höfter, ben och fötter.
  • 【Lätt att använda】 Om du ligger på djupvävsmassagemattan i 10 - 30 minuter om dagen kommer spänningen i dina muskler att släppas och din kropp kommer att stödjas i dess livsviktiga läkningsprocess. Det hjälper dig att förbättra blodcirkulationen och sömnkvaliteten. Tips: Lägg dig på akupressurmattan i 15-20 minuter åt gången. I början är det bättre att bära en t-shirt och lägga sig långsamt. När din kropp har anpassat sig till mattan, prova bar hud.
  • 【Bärbar och lätt att förvara】 Våra massagemattor är lätta att vika och passa i den medföljande bärväskan. Mattan har en storlek på 68 cm (L) * 42 cm (B). Förpackningen är 37 x 15 x 10 cm och väger 650 g. Efter användning kan du enkelt rulla ihop den och lägga den i fickan för förvaring. Den är platsbesparande och bärbar. Vi erbjuder även ett extra yogapannband. Lätt att rengöra med varmt vatten och lufttorka.
  • 【Bred användning och livstidsgaranti】 Den är lämplig för användning i stolar, sovrum, golv, soffor och kan användas när som helst, var som helst för avkoppling, när människor kan sitta i stolar under lång tid, idrottare, personer som står under långa perioder tid, personer med muskelspänningar etc. Vi erbjuder en månads gratis utbyte och livstidsvänlig kundservice. Tveka inte att kontakta oss om du har några problem.
erbjudandetBestseller nr. 8
Lifegoods akupressurmatta med kudde - akupressurmatta - akupressurmatta+ - akupressurmatta - akupunkturmatta - massagematta - rygg - spikmatta - fakirmatta - nagelmatta - akupressurmatta
  • ✅ SMÄRTA OCH STRESSLIFTNING: Du förtjänar en stund för dig själv. Lägg dig ner på LifeGoods massagematta för att koppla av. Lotusryggarna hjälper till att frigöra smärtlindrande endorfiner som lindrar rygg, nacke och andra fysiska värk och smärtor.
  • ✅ HELA KROPPSTIMULERING: Denna nubbade matta stimulerar nerver och slappnar av kropp och själ. Lägg dig på akupressurmattan i 20 minuter om dagen och upplev den traditionella kinesiska läkningsprocessen själv.
  • ✅ KOMPLETT MASSAGESET: Med 8181 massagepunkter erbjuder vår akupressurmatta den mest omfattande helande terapin du någonsin har upplevt. Våra massagebollar hjälper dig att lossa muskelknutor och ge en fantastisk massage.
  • ✅ EKOLOGISK OCH ALLERGIFRI: Vår 100 % tjocka naturliga bomull, växtbaserade skum och starka ABS-spikar ger dig en naturlig, stressfri och säker behandling. Precis som för mer än två tusen år sedan.
  • ✅ 100% PENGAR-TILLBAKA-GARANTI: Beställ riskfritt och med förtroende. Vi står bakom kvaliteten och skönheten i vår produkt. I det sällsynta fall att du inte är helt nöjd med din beställning erbjuder vi en 100 % inga frågor pengarna-tillbaka-garanti.
Bestseller nr. 9
Akupressurmatta set, akupressur med kudde och 2 massagebollar, akupressurmatta set för nack- och ryggsmärtor, magnetfältsterapi och akupressur för kvinnor och män
  • 【Professionell akupressurmatta】 Akupressurmattans funktion är baserad på massage av akupunkturpunkter, som är en integrerad del av traditionell kinesisk medicin. Stress förbättrar energiflödet genom att sätta press på energipunkter i kroppen. Akupressurmattan hjälper till att frigöra endorfiner och lindrar därigenom smärta som ryggsmärtor, nacksmärtor och andra värk i kroppen.
  • 【Akupressurmassage】 Med 210 massagepunkter i akupressurmattan och 59 massagepunkter i kudden erbjuder vår akupressurmatta och kuddset dig den mest omfattande behandlingen du någonsin har upplevt. Våra massagebollar ger dig en fantastisk djupmassage.
  • 【Säkert material】 ABS-material och hårdplast, giftfritt och helt återvinningsbart säkerställer att spetsen inte fransar. Du kan röra dynan direkt på huden eller bära kläder och placera den på en mjuk yta när du använder den.
  • 【Kroppsavslappning】 En räddare för ryggsmärtor, nacksmärtor, axelsmärtor, huvudvärk, muskelsmärtor, stress, spänningar, sömnproblem. Nålarna stimulerar akupressurpunkter, släpper blockeringar och främjar blodcirkulationen i hud och muskler. Beroende på hur länge den används har akupressurkudden en föryngrande eller avslappnande effekt.
  • 【Ett nytt sätt att koppla av】 Akupressurmattan känns lugnande genom att slappna av muskler och fascia och främja blodcirkulationen. Akupressursetet används för självmassage av triggerpunkterna i nacke, axel, rygg, ben och fötter samt för regenerering efter fitness eller yoga.

De senaste akupressurmattorna

Kampanjmeddelande - Akupressurmatta

Hur ligger man rätt på en akupressurmatta?

När du ligger på en akupressurmatta bör du se till att hela kroppen ligger på mattan, speciellt ryggen, axlarna och bakhuvudet. Det är viktigt att lägga sig bekvämt och hitta en bekväm position för att få maximal nytta av akupressur. Det kan vara bra att lägga en filt eller kudde under huvudet och knäna för att hålla kroppen i en neutral position. Det är också lämpligt att börja med korta perioder av sittande och gradvis öka varaktigheten för att vänja kroppen vid den nya stimuleringen.

Hur länge ska man ligga på akupressurmattan?

Rekommendationerna varierar, men som nybörjare bör du först inte ligga på en akupressurmatta i mer än 20-30 minuter för att känna av effekterna och observera din kropps reaktioner. Gradvis kan tiden på mattan ökas. Det är viktigt att känna sig bekväm och avslappnad och att ändra hållning regelbundet för att säkerställa jämn stimulering av alla akupressurpunkter.

Vilka är fördelarna med en akupressurmatta?

  1. Stressreducering: Akupressurmattan hjälper till att lindra stress och spänningar.
  2. Smärtlindring: Smärta kan lindras genom att trycka på specifika punkter på kroppen.
  3. Förbättra blodcirkulationen: Akupressurmattan främjar blodcirkulationen, vilket gör att näringsämnen och syre transporteras bättre i kroppen.
  4. Förbättra sömnen: Akupressurmattan kan hjälpa mot sömnlöshet genom att lugna kroppen och sinnet.
  5. Förbättring av hållningen: Akupressurmattan kan hjälpa till att förbättra en bra hållning, vilket kan förhindra ryggskador och smärta.
  6. Huvudvärk och migränlindring: Genom att trycka på specifika punkter i huvud- och nackområdet kan akupressurmattan hjälpa mot huvudvärk och migrän.

Det kan också intressera dig

0/5 (0 recensioner)

Lämna en kommentar nu

Lämna en kommentar

E-postadress kommer inte att publiceras.


*