Det är inte bara en obehag, det kan också bli allvarligt belastning att bli en människa, vi pratar om Haarausfall. Om du märker håravfall uppstår frågan direkt om vad du kan göra åt det.
Men denna fråga är inte så lätt att svara på eftersom hårväxten påverkas av faktorer som ålder, genetik, hårtyp och allmän hälsa.
Hur länge växer håret på en månad? I genomsnitt växer hår ca 1,3 cm per månad.
Hårväxtcykeln består av tre faser: anagen, katagen och telogen. Den anagena fasen, tillväxtfasen, varar i 3 till 5 år. Under denna tid växer håret kontinuerligt. Detta följs av katagenfasen, en 10-dagars övergångsfas innan håret går in i telogenfasen, vilofasen där det kan falla av. Hårsäcken förblir sedan inaktiv i 3 månader innan cykeln börjar igen.
Påverkar ålder hårväxten?
Ja, hårväxten avtar med åldern. Håret växer snabbast mellan 15 och 30 års ålder. När vi åldras kan hormonella förändringar påverka hårväxten, vilket kan leda till håravfall eller håravfall.
Vilka andra faktorer påverkar hårväxten?
Hälsoproblem, vitamin- eller näringsbrist, stress, hormonell obalans, vissa mediciner och överdriven värmeexponering från styling kan bromsa hårväxten. En hälsosam livsstil med en balanserad kost, stressreducering och tillräcklig sömn kan hjälpa till att främja hårväxten.
Börja till exempel äta en mer balanserad kost, hitta sätt att minska stress (eller ännu bättre, undvika det helt), försök gå och lägga dig i tid. Om ingenting förändras efter några månaders "bra tjej", kontakta en specialist för att gå till botten med orsaken.
Skillnader i håravfall
I grund och botten är håravfall inte detsamma som håravfall, det kan drabba män och kvinnor Kvinnor uttrycka sig väldigt olika. Det sträcker sig från håravfall enskilda regioner, upp till fullständigt misslyckande. En annan form är diffust håravfall, håret blir tunnare och tunnare.
I princip kan man anta att en Haarausfall unterschiedlich kan vara mycket märkbar, eftersom spektrumet är stort och sträcker sig från enskilda hårstrån till förlust av hela buntar. I förhållande till håravfall måste man också veta att det inte är fråga om ändrar och sex är. Håravfall kan också uppstå i ung ålder.
Vad hjälper mot håravfall – klargör orsaken
För håravfall kan det finnas en olika orsaker som inte kan försummas i kampen mot misslyckanden. För du kommer inte att stoppa håravfall – oavsett vilka tabletter och schampon du provar – om du inte vet orsaken. Och det kan finnas många orsaker, till exempel en genetiskt håravfall, vilket är 80 % fallet för män.
Men det kan också finnas andra orsaker Näringsbrist vara. En näringsbrist kan uppstå till exempel till följd av felaktig livsstil, stress eller graviditet. Håravfall kan också orsakas av att ta droger komma. Listan över orsaker är inte uttömmande, eftersom vissa sjukdomar också kan leda till håravfall.
Om du nu tycker att du tappar hår bör du gå till hans Hausarzt, men det är bäst att gå till en hudläkare för att klargöra orsaken. Han kan bland annat använda laboratorietester för att fastställa orsaken och sedan en Behandlung föreslå.
Det som hjälper mot håravfall – behandlingen
Behandlingen utgår alltid från Orsak. Om intaget av medicin är ansvarigt för håravfallet, byta till en bättre tolererad drog redan bota.
Behandlingen av en näringsbrist är också enkel kosttillskott såsom zink eller glukokortikoider, men även behandla hårbotten med schampon på. Speciellt schampon är idealiska här, eftersom de levererar näringsämnena direkt till hårrötterna.
ligger en genetisk orsak tidigare är vanligtvis ingen direkt behandling möjlig. I det här fallet måste åtgärder som ett då vanligtvis vidtas hårtransplantation Att falla tillbaka på. Det beror också på orsaken om du måste utföra behandlingen själv eller få den utförd av en läkare.
Framgång beror på hastighet
I grund och botten består behandlingen av håravfall av: två aspekter. Den första aspekten här är Sluta ytterligare håravfall. Den andra aspekten är stimulering av ny hårväxt.
För att bli framgångsrik – oavsett om det gäller att stoppa ytterligare håravfall och ny hårväxt – börja behandlingen tidigt. Om du väntar för länge kan du tappa hårrötterna skada kommer som inte tillåter ny hårväxt. I ett sådant fall, liknande en genetisk orsak, hjälper bara det Transplantation av hår.
En studie undersökte om det dagliga intaget av ett halvt kilo nyskuret Curryblad påverkar hårväxten. Totalt valdes 200 patienter som inte kunde ta orala mediciner på grund av olika sjukdomar under experimentet slumpmässigt. Försökspersonerna följdes upp under tre månader. Resultaten visade att 150 kvinnor rapporterade en ökning av hårtjocklek och förlängning; en kvinna påstod sig ha nya lockar efter tre veckor; och två rapporterade ingen förändring.
Huskurer för håravfall
Om du inte vill använda schampon eller andra medel mot håravfall nu kan du det huskurer Att falla tillbaka på. De rekommenderas bland annat för att stoppa håravfall Bockhornsklöver och Spirulina alger. Om du vill förhindra håravfall kan du regelbundet ta med dig håret kokosnötolja och sedan med olja tvätta.
Det finns huskurer inte bara för att förebygga och stoppa, utan också för det stimulering av ny hårväxt. Här där nästa vitlöksjuice även blandningar äppelcidervinäger och salvia.
Naturligtvis, när det kommer till huskurer, måste du alltid vara medveten om att effekt kan vara väldigt olika. Beroende på huskuren och orsaken till håravfallet kan huskuren ha full effekt eller ingen alls. Det är därför vi definitivt rekommenderar det Besök hos hudläkaren.
INNEHÅLLSFÖRTECKNING