Designern vassleproteinshakes från ESN är inte bara vackra att se på, utan också mycket populära i olika nätbutiker och ett av de mest sålda vassleproteinerna i Tyskland. Idag vill jag att du ska göra det ESN Designer vassleprotein presenteras mer i detalj i ett kort test.

Jag provade den här proteinshaken själv för några veckor sedan och mycket bra upplevelser gjort, men läs själv.

Smak: ESN Designer Whey Rasperry

ESN Designer Whey proteinshake finns i många olika smaker:

Banan
choklad
hasselnöt
Mochaccino
Natur
persika
hallon
Sten melon
Erdbeere
Jordgubbscitrus
Jordgubbsvit choklad
Vanilj

Så det borde finnas något för alla. Jag personligen valde hallon och var mycket nöjd med smaken. Hallonsmaken är tydligt påtaglig. Jag har proteinshaken med mig i ESN Designer Whey Test Vatten rört (vilket också rekommenderas av tillverkaren) och det smakade fortfarande gott. Många andra proteinshakes smakar inte så bra med vatten.

ingredienser

Enligt tillverkaren kommer vassleproteinet det innehåller från utvalda råvaror och är av högsta kvalitet. Tillverkaren ESN återfinns på Kölnlistan som testar kosttillskott för förbjudna ingredienser och erbjuder förutom vassleprotein även ett kaseinproteinpulver i sortimentet.

Med ett brett utbud av essentiella aminosyror BCAA (ca 48%) inklusive glutamin, leucin, lysin etc. gör ESN Designer Whey Shake också ett gott intryck här. ESN Designer Whey proteinpulver består av 35 % vassleproteinisolat (mikrofiltrerat, rent protein) och 60 % vassleproteinkoncentrat (med fett- och kolhydratinnehåll). Tillverkaren använder sukralos och inget aspartam som sötningsmedel. Dessutom är den låg i laktos – men laktosintoleranta bör kontrollera den exakta sammansättningen i förväg. Proteinshaken görs för övrigt helt i Tyskland.

Näringsvärden och rekommenderad dos

ESN rekommenderar 1-3 portioner per dag på 30g blandat med 300ml vatten. Till exempel är hallon 30 g per 24,3 g portion Protein innehålla. Som en påminnelse: människokroppen behöver 0,8-1,0 gram protein per kilo kroppsvikt per dag för genomsnittliga idrottare. Eftersom du konsumerar ganska mycket protein genom maten räcker det helt med 1-2 portioner per dag från Designer Whey proteinshaken.

Näringsfakta Designer Whey Raspberry

	per 30 g pulver	per 100 g pulver
Kalorier (kcal)	118,5	395
Protein	24,3g	81g
kolhydrater	1,2g	4,0g
Fett	1,5g	5,0g

ESN Designer Whey Review Video

avrättningar

ESN Designer Whey proteinshake finns i följande förpackningsenheter:

1 kg påse
2,3 kg burk

Slutsats – ESN Designer Whey Test

Själv gillade jag proteinshaken väldigt mycket och jag hade ett lika bra intryck av produktpresentationen och deklarationen av ingredienserna. Jag kunde ta bort små klumpar när jag rörde om med en sked med hjälp av en mjölkskummare eller shakerkopp. Så sammantaget är lösligheten bra.

För 0,74 € per portion är denna proteinshake inte den billigaste, men jag kan absolut rekommendera ESN Designer Whey proteinshaken i hallon. Särskilt som Proteinshake för muskeluppbyggnad, men också för en proteinshakediet ESN Designer Whey rekommenderas.

0/5 (0 recensioner)

INNEHÅLLSFÖRTECKNING