Zink – Wirkung auf Haut, Haare und Nägel
Es ist den meisten wahrscheinlich bekannt, dass Zink unverzichtbar für die Gesundheit und vor allem wichtig für das Immunsystem und die Stoffwechselreaktionen ist. Doch auch auf die Haut, Haare und Nägel hat das essenzielle Spurenelement positive Wirkungen. Der Körper kann Zink allerdings nicht selber bilden