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Schlankheitsideale?

Models sind das Vorbild von vielen Menschen. Gerade Frauen streben den Idealgewichten nach und versuchen die Figur der zahlreichen Models zu bekommen. Viel Sport und eine ungesunde Ernährung sind meistens der Grund dafür, dass viele Frauen sich regelrecht herunter hungern. Schließlich wollen viele Frauen genauso aussehen wie die Models im Fernsehen. Sie versuchen daher immer dem einen Ideal zu entsprechen. Leider können hier Komplikationen auftreten, die vorher nicht beachtet werden.

Hungern ist nie gut

Sicherlich ist es für jeden erfreulich eine gute Figur zu haben und das für den Menschen bestimmte Idealgewicht halten. Allerdings ist es wichtig, bei aller Gewichtskontrolle auf die Gesundheit zu achten.

Natürlich ist es bewiesen, dass übergewichtige Menschen einen schweren Stoffwechsel haben. Hilfreich kann eine gesunde Ernährung daher immer sein. Allerdings kann das Hungern ebenfalls schwere Erkrankungen zeigen, die nicht einfach zu kurieren sind. Mangelerscheinungen sind ein großes Problem bei Nulldiäten! Es sollte immer darauf geachtet werden, dass die Gesundheit im Vordergrund steht und das eine ausgewogene Ernährung vonstatten geht. Nur so kann der Mensch seinen Körper in einem gewissen Ideal gestalten und kann zufrieden sein. Der Stoffwechsel zeigt sich immer schlecht, wenn Untergewicht oder Übergewicht vorhanden ist.

Im Großen und Ganzen kann solch Abnehmen um jeden Preis schwere Folgen nach sich ziehen. Der Körper muss keinem Ideal entsprechen, damit der Mensch selber glücklich sein kann. Der Mensch muß sich wohlfühlen und trotzdem auf seine Gesundheit achten. Leider ist der Schlankheitswahn durch die Models immer stärker geworden. In jedem Fall ist es sehr gesund mit einem schlanken Ich zu leben. Das Wohlbefinden und die Gesundheit des Menschen verändert sich hierbei rapide. Daher kann es immer helfen, seinem eigenen Ideal zu entsprechen und nicht zu hungern. Verschiedene Diätkonzepte wie z.B. die Figuaktiv Diät können dabei helfen, sich selbst einen Plan zu erstellen damit trotz Diät eine gesunde und ausgewogene Ernährung gegeben ist. Nur so kann der Mensch sich wohlfühlen und seinem Idealgewicht entgegenstreben.

Dabei ist ein Punkt sehr wichtig: Versuchen Sie niemals, einem Idealbild hinterherzujagen. Finden Sie Ihr eigenes Idealgewicht, das ist kein Gewicht, das man auf einer Waage messen oder aus einer Tabelle ablesen kann. Das Gewicht bei dem Sie sich rundum wohlfühlen, ist Ihr Idealgewicht. Um dieses zu finden oder zu halten können Sie ergänzend die Figuaktiv Diät anwenden. Ersetzen Sie die süßen Riegel im Büro einfach durch die schmackhaften Snacks aus der Figuaktiv Serie. Oder lassen Sie sich die speziell kreierten und äußert leckeren Komplettgerichte schmecken. Es war noch nie so einfach, sein individuelles Gewicht zu finden und zu halten. Probieren Sie es aus!

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